對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，皺紋代表著衰老，是美麗的最大敵人。但是你知道嗎，皺紋竟然也和骨密度有關(guān)聯(lián)？一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，臉部皺紋多的女性，骨折風(fēng)險(xiǎn)也高。

皺紋多，骨密度低

一項(xiàng)美國(guó)耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院婦產(chǎn)與生殖醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)的研究發(fā)現(xiàn)，更年期女性臉上皺紋多寡、分布與整體的膚質(zhì)，在一定程度上透露了她們骨密度和骨折的風(fēng)險(xiǎn)。在研究中，團(tuán)隊(duì)對(duì)比了114位中年女性臉部及頸部皺紋的嚴(yán)重程度，以及額頭及臉頰皮膚的緊密度，并測(cè)量了骨骼的質(zhì)量和密度。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，皺紋多且深的女性，骨密度也低；而皺紋少的女性，骨密度比較高。

研究人員認(rèn)為，皮膚和骨骼都含有膠原蛋白，如果皮膚皺紋多且深，說(shuō)明皮膚缺少膠原蛋白，骨骼也同樣如此，所以骨密度低、骨折風(fēng)險(xiǎn)高。這一發(fā)現(xiàn)可以為醫(yī)生提供骨折風(fēng)險(xiǎn)的初步判斷。

男性也可以此判斷

“我看了下這個(gè)研究，它是作為一個(gè)相關(guān)性分析。”南京市中醫(yī)院骨傷科孫欣副主任醫(yī)師表示，這項(xiàng)研究是從理論上講，皮膚皺紋的深淺會(huì)對(duì)骨密度有關(guān)聯(lián)，經(jīng)過(guò)統(tǒng)計(jì)分析得出一個(gè)結(jié)論，“相當(dāng)于發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象。”

這個(gè)結(jié)論是有一定道理的。骨骼分為無(wú)機(jī)質(zhì)和有機(jī)質(zhì)，膠原纖維是無(wú)機(jī)質(zhì)。兒童、青少年以及青年人無(wú)機(jī)質(zhì)含量比較高，骨頭有彈性，所以小孩跌倒骨骼一般不會(huì)出現(xiàn)粉碎性骨折。老人的骨骼無(wú)機(jī)質(zhì)減少，有機(jī)質(zhì)增多，而有機(jī)質(zhì)就像碳一樣的，它增多了，骨骼的脆性就會(huì)增加，所以老人一般跌倒骨骼容易斷。

研究對(duì)比了114位中年女性得出結(jié)論，孫欣表示，這個(gè)結(jié)論同樣適用于男性。“因?yàn)樽鲅芯坑幸粭l，希望樣本量相對(duì)單一，這樣得出的結(jié)論容易讓人信服，否則樣本不一樣，有男性有女性，年齡也不同，那得出的結(jié)論就沒(méi)有說(shuō)服力了。”

提高骨密度還得靠醫(yī)學(xué)

有網(wǎng)友提出，如果皺紋和骨密度有關(guān)聯(lián)，那么額外補(bǔ)充膠原蛋白可否避免骨質(zhì)疏松？

目前還沒(méi)有這類的抗骨質(zhì)疏松類藥。目前的抗骨質(zhì)疏松藥還是基于成骨/破骨系統(tǒng)研發(fā)的，一般我們的成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞處于平衡狀態(tài)，老年人的破骨細(xì)胞比較活躍，漸漸就會(huì)骨質(zhì)疏松。“這項(xiàng)研究出來(lái)后，會(huì)不會(huì)出現(xiàn)一些周邊產(chǎn)品不好說(shuō)，但一項(xiàng)藥物的出生必須有大量的臨床實(shí)驗(yàn)，單單一項(xiàng)研究還不足以支撐藥品的開(kāi)發(fā)。”

另外有報(bào)道稱，一些運(yùn)動(dòng)有助于提高骨密度，比如快步走、橫著走、連續(xù)跳躍以及爬樓梯等。孫欣指出，這些都是負(fù)重運(yùn)動(dòng)，的確能有效提升骨密度，但是這些運(yùn)動(dòng)并不是所有人都合適，只適合單純的骨質(zhì)疏松人群，對(duì)骨關(guān)節(jié)炎就不合適了，會(huì)加大關(guān)節(jié)磨損和沖擊，有可能引發(fā)或加重關(guān)節(jié)疼痛。有骨關(guān)節(jié)炎的人可以進(jìn)行慢走、慢跑、騎自行車以及游泳，這些運(yùn)動(dòng)增加關(guān)節(jié)活動(dòng)不增加關(guān)節(jié)負(fù)重，此外多曬太陽(yáng)也能夠一定程度上改善骨密度低狀況。