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冬春交接天氣驟冷驟熱,要小心這些“溫差病”

2018-03-12 來(lái)源:健康有約  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:氣溫驟寒驟暖的時(shí)節(jié),眼科門診會(huì)收到較多“結(jié)膜下出血”病人?!敖Y(jié)膜下出血”主要在六十歲以上的老人中高發(fā),但也有不少三四十歲的人中招,眼睛紅通通的,眼白上遍布血絲。

近期廣州氣溫驟冷驟熱,因?yàn)闅鉁夭▌?dòng)對(duì)眼睛、神經(jīng)系統(tǒng)、心腦血管、呼吸道等都有刺激,專家提醒,在冬春交接季節(jié),需注意這些“溫差病”發(fā)生。

眼病

結(jié)膜下出血老少通吃
 
氣溫驟寒驟暖的時(shí)節(jié),眼科門診會(huì)收到較多“結(jié)膜下出血”病人。“結(jié)膜下出血”主要在六十歲以上的老人中高發(fā),但也有不少三四十歲的人中招,眼睛紅通通的,眼白上遍布血絲。
 
眼科主任副主任醫(yī)師指出,一遇寒冷天氣,血管收縮,眼部微小血管也會(huì)變得“脆弱”,而年輕人中招的主要原因則和熬夜、頻繁刷手機(jī)等不良生活習(xí)慣有關(guān)。此外,有些人用眼衛(wèi)生習(xí)慣不好,眼睛覺得癢就直接用手揉,也有可能刺激結(jié)膜下出血。
 
潮濕溫暖的“回南天”則會(huì)造成病毒性眼病的傳播。潮濕溫暖天氣有利于微生物的孳生,病毒四處傳播。有些小朋友感冒后,擤完鼻涕就用小手揉眼睛,導(dǎo)致眼睛中招。“紅眼病”要通過接觸病人眼分泌物或淚水沾過的毛巾、手帕、臉盆等傳播,與紅眼病患者握手后不洗手,或用臟手揉擦眼睛等,都會(huì)被傳染。
 
骨科疾病

寒風(fēng)+濕氣膝關(guān)節(jié)“受傷”
 
骨科副主任主任醫(yī)師指出,降溫和落雨會(huì)令膝關(guān)節(jié)受損。膝蓋周圍缺乏肌肉包裹,較為敏感,易受外界溫度變化的影響。
 
膝關(guān)節(jié)炎是一種非常普遍的疾病,60歲以上的人群患病率達(dá)50%。具體表現(xiàn)為:膝蓋疼痛,酸軟無(wú)力,并伴有明顯的關(guān)節(jié)腫脹、發(fā)熱及下蹲困難等。他建議,中老年人要特別注意膝關(guān)節(jié)的保暖,必要時(shí)可佩戴護(hù)膝。“回南天”室內(nèi)比室外寒冷,尤其是朝北的房間,中老年人如長(zhǎng)時(shí)間靜坐,別忘了在膝蓋上蓋一張薄毯。
 
皮膚病

越冷皮膚越癢?

寒冷型蕁麻疹!
 
天氣越冷,皮膚越癢,尤其是小腿、胳膊等處,長(zhǎng)出一把小疙瘩,越抓越癢。這很可能是寒冷型蕁麻疹。皮膚科主任副主任醫(yī)師指出,寒冷型蕁麻疹的特點(diǎn)是接觸冷水或其他冰冷物質(zhì)后,受冷區(qū)出現(xiàn)瘙癢性水腫和風(fēng)團(tuán),多發(fā)于露出部位,如顏面和手部,嚴(yán)重者其他部位亦可受累???、舌、咽部等黏膜部位遇冷食物或冷飲亦可發(fā)生水腫,甚至腹痛。
 
寒冷型蕁麻疹的誘因主要還是因?yàn)槭芎?,因此做好防寒保暖工作最重要,而在日常生活中?yīng)注意增強(qiáng)體質(zhì)。盡量減少皮膚接觸寒冷刺激的機(jī)會(huì)和時(shí)間,保持皮膚濕潤(rùn)。外出時(shí),盡量減少裸露皮膚,多吃一些清熱解毒的食物。
 
呼吸道疾病

兒童哮喘對(duì)氣溫變化很敏感

氣溫驟寒驟暖,孩子容易著涼,緊接著,有哮喘病史的孩子十有八九會(huì)“中招”。
 
呼吸內(nèi)科主任教授指出,多種因素可使哮喘發(fā)作,如感冒、接觸過敏原、劇烈運(yùn)動(dòng)、吸入冷空氣等。兒童呼吸道感染是誘發(fā)哮喘的第一位病因,其中最多的是鼻病毒感染。鼻病毒引發(fā)的感冒通常比較輕,但往往容易誘發(fā)哮喘的發(fā)生。兒童哮喘的治療和護(hù)理“三七開”,護(hù)理更為重要。家長(zhǎng)及患兒應(yīng)學(xué)會(huì)自我管理,盡量避免誘發(fā)哮喘發(fā)作的危險(xiǎn)因素,預(yù)防哮喘重度發(fā)作。
 
首先,要避免感冒。家長(zhǎng)要根據(jù)天氣變化,及時(shí)給孩子增添衣物,以防受涼。若有哮喘病史的兒童出現(xiàn)感冒癥狀,應(yīng)注意休息,適當(dāng)使用治療感冒的藥物,防止病情加重,誘發(fā)哮喘。
 
在降溫天外出時(shí),一定要戴口罩,要減少吸入冷空氣、霧霾等,避免刺激氣道,誘發(fā)咳喘。孩子發(fā)病時(shí)要規(guī)律使用哮喘控制藥物,降低氣道反應(yīng)性,監(jiān)督患兒遵醫(yī)囑用藥,切勿自行停藥。
 
天氣忽晴忽雨忽冷忽熱,家長(zhǎng)應(yīng)鼓勵(lì)兒童因地制宜進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,游泳等鍛煉有助于增強(qiáng)體質(zhì),預(yù)防哮喘。
 
心腦血管病

突發(fā)胸痛當(dāng)心主動(dòng)脈夾層
 
心血管內(nèi)科主任主任醫(yī)師指出,嚴(yán)寒會(huì)引起冠狀動(dòng)脈痙攣,直接影響心臟本身血液的供應(yīng)。血管受到寒冷天氣的刺激而收縮,進(jìn)而導(dǎo)致心臟的負(fù)荷加重,造成心血管疾病發(fā)作。寒冷天氣下,有高血壓病史的老人要注意根據(jù)血壓變化,調(diào)整用藥量。如果有突發(fā)胸痛,尤其是有高血壓病史,更要提防主動(dòng)脈夾層等急病的風(fēng)險(xiǎn),必須盡快就醫(yī)。
 
除了注意防寒保暖和按時(shí)用藥外,也不要忽視生活習(xí)慣和情緒波動(dòng)對(duì)身體的影響,要避免暴飲暴食、吸煙、喝酒、熬夜、壓力大、情緒激動(dòng)等。老年人應(yīng)注意生活中的自我調(diào)節(jié),維持正常而有規(guī)律的生活,切不可因寒冷而貪眠,在清晨醒后,最好先養(yǎng)神5分鐘再起床活動(dòng)。因?yàn)榍宄咳梭w的血管應(yīng)變力最差,驟然活動(dòng)易引發(fā)血管疾病。老年人要根據(jù)身心情況鍛煉身體,每天有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于30分鐘,不要選擇爬山、打球等激烈運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
 
神經(jīng)系統(tǒng)疾病

中風(fēng)、神經(jīng)痛高發(fā)

患者要堅(jiān)持用藥
 
一降溫,中風(fēng)病人和神經(jīng)痛患者就會(huì)增加。寒冷天氣令神經(jīng)格外“敏感”,有些人被冷風(fēng)一吹便頭痛欲裂。
 
有老人突然昏倒,不省人事。有人先是出現(xiàn)一過性的手麻、失語(yǔ)等“小卒中”癥狀,由于很快好轉(zhuǎn),就沒有放在心上,誰(shuí)知過幾天便突發(fā)口眼歪斜、言語(yǔ)不利,嚴(yán)重者偏癱。
 
神經(jīng)科主任醫(yī)師指出,老年人的抵抗力大多較一般人弱,氣溫突變常使機(jī)體疲勞、心臟功能減低,全身血容量減少還會(huì)直接影響血流速度及血液黏稠度。
 
腦血管病患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持用藥。病人一定要定期復(fù)診,隨時(shí)關(guān)注病情的變化。特別是患有糖尿病的病人,因?yàn)榇x有問題,容易引起動(dòng)脈硬化、血栓這種情況。所以,有糖尿病的病人一定要積極治療。
 
特別要提醒的是,隨著氣溫回升,潮濕多雨的天氣,給病毒孳生創(chuàng)造了理想環(huán)境,要警惕病毒性腦膜炎等感染性疾病的高發(fā)。春節(jié)前后,人們作息不規(guī)律,人體免疫力低下,往往也是免疫性神經(jīng)系統(tǒng)疾病高發(fā)的時(shí)期,例如中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病和周圍神經(jīng)系統(tǒng)病變,患者要警惕病情復(fù)發(fā)。
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