女人的氣色、容顏,都靠它來掌控,它是決定女人青春永駐、容顏煥發(fā)的關鍵因素,所以我們每個女人都要學會如何保護自己的卵巢……
多吃富含維生素和植物性雌激素的食物
不光吃的飽還得吃的好。曾經在其他文章中探討過胡蘿卜的功效,抗衰老抗氧化。這里又可以派上用場啦。經常多食用天然的胡蘿卜,菠菜,草莓等等這些富含維生素A的蔬菜水果,和一定量的富含維生素E的食物比如杏仁,核桃。另外,豆?jié){、豆腐、等豆制品食物中富含植物性雌激素,可以多吃。這也是養(yǎng)卵巢的天然保養(yǎng)法。
哺乳喂養(yǎng),避免使用口服避孕藥
往往生完小孩的媽媽們,擔心乳房下垂會選擇給小孩喂養(yǎng)奶粉而不選擇哺乳喂養(yǎng)。其實哺乳喂養(yǎng)的媽媽們一般得卵巢癌的比例會大大降低。所以延長哺乳喂養(yǎng)一定程度上還能保護卵巢。而且寶貝還能發(fā)育得更好。何樂而不為呢!另外口服避孕藥最好別要,會影響我們的激素分泌喔。
常做運動,練習瑜伽
避免太過于勞力的活動,但可以嘗試平時上下班途中走路不行?;蛘吖ぷ鏖g隙花十分鐘站起來活動活動,不要久坐。另外,瑜伽這種特殊的運動方式在一定程度上可以緩解身體疲勞,使體內氣血暢通喔??梢詧髠€瑜伽興趣班周末去練練。
吸煙有害卵巢,少吸煙
有些女性由于工作壓力大染上了吸煙的壞習慣,不管是家里,工作間隙都喜歡像男人一樣抽抽悶煙。其實這樣是特別有損卵巢的,嚴重者甚至更年期提前,出現絕經等癥狀。身體是革命的本錢,要好好愛自己呀!
心情要愉悅,學會自我調節(jié)情緒
生氣和郁悶人人都有過,但女人更容易傷身,產生氣郁,如果心情不好時可以多轉移注意力,或者找人傾訴來緩解壓力。不然長時間下來氣血不通卵巢的健康也會受影響。一定要讓身心處于一個自然和諧的狀態(tài)。
用于定性檢測人體尿液中的促卵泡激素(FSH)含量,臨床上主要用于卵巢疾病的輔助診斷。
健客價: ¥991、清宮排毒、殺菌護陰。 2、滋陰養(yǎng)顏、祛斑美容。
健客價: ¥198女用私處保養(yǎng)
健客價: ¥2981.皮膚出現暗黃色斑,松弛無光澤,毛孔開始粗大,痘痘不斷等使女人開始顯老的變化。 2、改善皮膚狀態(tài),修復皮膚彈性 含有抗壞血酸,即維他命C,為抗體及膠原形成。組織修補,苯丙氨酸、酪氨酸、葉酸的代謝,鐵、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白質的合成3、維持免疫功能,羥化與羥色胺,保持血管的完整,促進非血紅素鐵吸收等所必需4、同時維生素C還具備有抗癢化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,從而達到美白,淡斑的功效。
健客價: ¥390滋陰清熱,健脾養(yǎng)血。用于放環(huán)后引起的出血,月經提前、量多或月經紊亂,腰骶酸痛,下腹墜痛,心煩易怒,手足心熱。
健客價: ¥48本品用于卵巢癌、SCLC、惡性淋巴瘤、子宮內膜癌的聯合化療,對卵巢癌及SCLC療效尤佳。
健客價: ¥62女性保養(yǎng)產品
健客價: ¥288益氣養(yǎng)血,理氣活血,止痛。用于氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經不調,癥見月經提前、月經錯后、月經量多、神疲乏力、行經腹痛。
健客價: ¥18眼部保養(yǎng)。
健客價: ¥138解郁調經。用于肝氣不舒,胸滿脅痛,經期提前或錯后,行經腹痛。
健客價: ¥7.2益氣養(yǎng)血,理氣活血,止痛。用于氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經不調,癥見月經提前、月經錯后、月經量多、神疲乏力、行經腹痛。
健客價: ¥19散結消腫,化瘀止痛。用于陰疽初起,皮色不變,腫硬作痛,多發(fā)性膿腫,癭瘤,瘰疬,乳巖,乳癖。
健客價: ¥23彝醫(yī):補知凱諾,且凱色土,哈息黑。中醫(yī):舒肝理氣、軟堅散結、活血化瘀、消腫止痛,用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥33彝醫(yī):補知凱扎諾,且凱色土,哈息黑。 中醫(yī):舒肝理氣,軟堅散結,活血化瘀,消腫止。用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥27用于誘導下述情況婦女的排卵 :下丘腦-垂體機能障礙,包括多囊性卵巢綜合征(PCOS);誘導接受輔助受孕技術如體外受精(IVF)而行超數排卵婦女的多卵泡發(fā)育。
健客價: ¥20傣醫(yī):通塞勒塞攏,兵農桿農內農接,混兵內,兵。 中醫(yī):活血化瘀,軟堅散結。用于氣滯血瘀所致乳癖, 乳腺小葉增生,卵巢囊腫,子宮肌瘤。
健客價: ¥391、各型急性白血病,特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓病。2、頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑病。3、乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、
健客價: ¥118適用于惡性淋巴瘤、多發(fā)性骨髓瘤、淋巴細胞白血病、神母細胞瘤、卵巢癌、乳癌以及各種肉瘤及肺癌等。
健客價: ¥341.各型急性白血病,特別是急性淋巴細胞白血病、惡性淋巴瘤、非何杰金氏淋巴瘤和蕈樣肉芽腫、多發(fā)性骨髓??; 2.頭頸部癌、肺癌、各種軟組織肉瘤、銀屑??; 3.乳腺癌、卵巢癌、宮頸癌、惡性葡萄胎、絨毛膜上皮癌、睪丸癌。
健客價: ¥130彝醫(yī):補知凱扎諾,且凱色土,哈息黑。 中醫(yī):舒肝理氣,軟堅散結,活血化瘀,消腫止。用于氣滯血瘀所致乳腺小葉增生,子宮肌瘤,卵巢囊腫。
健客價: ¥361.治療無排卵的女性不育癥,適用于體內有一定雌激素水平者; 2.治療黃體功能不足; 3.測試卵巢功能; 4.探測男性下丘腦-垂體-性腺軸的功能異常; 5.治療因精子過少的男性不育。
健客價: ¥18治療育齡婦女雄激素敏感所致的中重度痤瘡(有或無皮脂溢)及/或多毛,這其中包括需要治療這些癥狀的多囊卵巢綜合癥患者。對治療痤瘡,炔雌醇環(huán)丙孕酮片應用于不適宜采用局部治療或全身抗生素治療的痤瘡。
健客價: ¥45主要用于治療晚期乳腺癌和晚期子宮內膜癌,對腎癌、前列腺癌和卵巢癌也有一定療效。并可改善晚期腫瘤患者的食欲和惡病質。
健客價: ¥275