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“膽太小”,來(lái)碗溫膽湯

2018-01-15 來(lái)源:養(yǎng)生正道  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:「最近老周的膽量卻越變?cè)叫?,?dú)自一人的時(shí)候內(nèi)心總莫名地恐慌,容易受到驚嚇,還經(jīng)常做噩夢(mèng),冒冷汗,做事情也瞻前顧后。連妻子也說(shuō)他怎么人越活越老,膽越變?cè)叫??!?

  醫(yī)生,我最近心神不定,易受驚嚇,感覺(jué)自己膽子變小了,請(qǐng)問(wèn)這正常嗎?

  生活中,存在這樣疑問(wèn)的朋友不在少數(shù)。膽識(shí)是磨煉出來(lái)的,經(jīng)歷得越多內(nèi)心就越臨陣不亂,處事不驚。但是有一種情況,就是原本膽子挺大的一個(gè)人,忽然開(kāi)始越來(lái)越膽小了,這是怎么回事?(作者/李俊濤)

  “膽太小”,來(lái)碗溫膽湯

  案例

  「最近老周的膽量卻越變?cè)叫?,?dú)自一人的時(shí)候內(nèi)心總莫名地恐慌,容易受到驚嚇,還經(jīng)常做噩夢(mèng),冒冷汗,做事情也瞻前顧后。連妻子也說(shuō)他怎么人越活越老,膽越變?cè)叫 !?/p>

  一般大家認(rèn)為膽小是心理問(wèn)題,誰(shuí)也沒(méi)把它當(dāng)作是病。不過(guò)老周多了個(gè)心眼,他分析自己之前膽子挺大的,為什么最近才出現(xiàn)這種狀況,難不成是身體出問(wèn)題了?

  醫(yī)生聽(tīng)了他的困惑,同時(shí)了解到他有惡心、反酸、口苦的癥狀,舌質(zhì)黯紅、舌體黃膩。于是贊同地說(shuō):“你的分析沒(méi)錯(cuò),膽虛則神搖不安、善驚易恐,你這是心膽氣虛的緣故。”

  中醫(yī)認(rèn)為,膽主決斷,膽在精神意識(shí)思維活動(dòng)過(guò)程中,具有判斷事物、做出決定的能力。一個(gè)人所思所想都需要膽最后決斷,它就像是“一把手”領(lǐng)導(dǎo),大家謀劃半天能不能成,全靠膽最后拍桌子決定。所以,有些人敢作敢為,敢于冒風(fēng)險(xiǎn),并不是他膽長(zhǎng)得真比平常人大,而是因?yàn)槟憵庾恪?/p>

  而一個(gè)人如果突然由原來(lái)的果敢、說(shuō)一不二變得猶豫不決、膽小怕事,則說(shuō)明膽氣變虛了。

  治療膽氣虛,中醫(yī)有個(gè)經(jīng)典方劑名為“溫膽湯”:

  溫膽湯

  經(jīng)/典/方

  方藥組成為半夏30克,竹茹15克,枳實(shí)20克,陳皮15克,炙甘草15克,茯苓30克。加生姜5片,大棗2枚,水煎服去渣,空腹時(shí)服下。

  肝膽互為表里,肝藏魂,膽有邪則魂不歸于肝。膽為甲木,其象應(yīng)春,春天萬(wàn)物以順為和,陳皮、半夏、生姜、茯苓、竹茹、枳實(shí)為和胃豁、破氣開(kāi)郁之品,雖不是溫膽之藥,卻有溫膽之功。大棗、甘草益脾和胃,脾為土,木得土則達(dá)。諸藥合用,共奏和胃化痰、溫膽補(bǔ)虛之功,用來(lái)治療膽氣虛弱、驚悸自汗、觸事易驚之癥。老周按照醫(yī)生的要求,每日服1碗,這膽子一點(diǎn)一點(diǎn)又大了。

  膽主決斷的功能對(duì)在職場(chǎng)商圈打拼的人來(lái)說(shuō)非常重要。膽就像我們身體的“一把手”,拍桌子定決策的事情全靠它來(lái)做。有句話不是說(shuō)“企業(yè)好不好,全得看領(lǐng)導(dǎo)”嗎?領(lǐng)導(dǎo)遇事優(yōu)柔寡斷,左顧右盼,就會(huì)錯(cuò)失很多機(jī)會(huì),這一點(diǎn)對(duì)我們自身發(fā)展來(lái)說(shuō)也是同樣道理。所以,膽小的問(wèn)題大家一定要重視起來(lái),如果感覺(jué)自己膽太小,不妨來(lái)碗溫膽湯壯壯膽。

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