中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 療養(yǎng)頻道 > 療養(yǎng)資訊 > 療養(yǎng)動態(tài) > 經常手麻的人要注意了,你的身體可能出現(xiàn)了這些問題

經常手麻的人要注意了,你的身體可能出現(xiàn)了這些問題

2017-12-15 來源:中醫(yī)艾灸養(yǎng)生  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:手麻這種情況,大多數(shù)人都遇到過,不同類型的人手麻的原因也是不盡相同的,所以非常有必要來了解一下關于手麻的真相!

  引起手腳麻木的原因

  血管因素

  我們久坐或坐的姿勢不好,就會引起下肢麻木。如果手放的姿勢不對,時間長了,一松懈,就會如同有如千萬只螞蟻在爬。

  這是因為:當血管受到壓迫時,血管供應肢體部分缺血,引起麻木,一下解除了壓迫,血液流過去,則會感覺像有許多螞蟻在爬。當上肢尺動脈,橈動脈管在某一處受壓,均會引起手麻。

  所以建議大家在伏案工作室是要注意勞逸結合,工作強度太大時,可以在腕部放個軟墊,防止血管長時間受硬物壓迫。

  神經因素

  神經內有軸漿流動,當神經受到壓迫時,軸漿流動受阻礙,亦會引起手麻。到手掌主要有橈神經,尺神經,正中神經,這些神經從頸椎管出發(fā),穿過關節(jié),韌帶,骨纖維管到達手掌末梢,在任何一個部位,神經受到壓迫,均會引起手麻。

  大腦因素

  所有神經均來源于大腦,當腦部出問題,如中風,則大腦所支配區(qū)會出現(xiàn)麻木,無力等現(xiàn)象。

  全身因素

  血脂過高:長期血脂過高,易引起血管壁硬化,加上血脂過高,血液粘稠,血流變慢,細胞所得到氧氣養(yǎng)料減少,導致麻木。

  糖尿病人:血糖維持較高水平,長久以往,對人體血管,神經造成極大傷害,血管硬化,神經變性。

  頸椎:頸神經有椎間孔出來,分成前后兩支。

  前支:走向下外方,一直到前臂,構成尺神經,橈神經,正中神經等。

  后支:繞頸椎后關節(jié)到后方,分布于頸椎后面的肌肉,皮膚不論前支或后支受到壓迫,均會引起手麻。

  2招告別手麻

  1.水瓶練“腕”力

  準備約250cc的瓶狀物,像是飲料罐、小水瓶。將手掌朝下,握住裝滿水的瓶子,以緩和的速度將手腕上舉及下彎,上下皆維持5秒,來回10次。

  2.拉筋解“腕”傷

  將手臂向前伸直、手心朝下,以另一只手將手背向下壓,再將手掌向內扳,各維持10秒,來回10次。

  小提示

  手麻是手部很常見的一種疾病,偶爾因為長時間壓痛導致的手麻是可以理解的。但是如果經常出現(xiàn)手麻的情況就要引起重視了,應該及時到正規(guī)醫(yī)院診斷治療。

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房