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躁郁癥與天才之間有聯(lián)系嗎?|80%的作家有情緒障礙,其中45%患有躁郁癥!

2017-09-11 來(lái)源:深科失眠抑郁研究院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:除了在藥物上幫助他們穩(wěn)定,還要在心理治療方面幫助他們了解躁郁癥是什么,幫助他們知道自己什么時(shí)候會(huì)陷入這種情況,而在這種情況下自己采取什么措施,調(diào)整自己回到平穩(wěn)的狀態(tài)。最大的目標(biāo)是幫助他們情緒穩(wěn)定,讓他們不會(huì)出現(xiàn)負(fù)面的或破壞性的行為。

  藝術(shù)天才們比正常人更容易患心理疾病,他們的自殺率是極高的,我們熟知的三毛、太宰治、梵高、海子、顧城……都是自殺而死。

  心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),有這樣一種心理障礙,即可以讓他們有靈活的思維和充沛的經(jīng)歷進(jìn)行創(chuàng)作,又讓他們有一顆悲天憫人洞察人性的心。

  不過(guò),這種心理障礙卻不是我們熟知的抑郁癥。

  容易被忽略的躁郁癥

  這種情緒障礙不像抑郁癥那樣表現(xiàn)為持續(xù)的痛苦和情緒低落,有時(shí)還會(huì)讓你信心滿滿、大大提高你的創(chuàng)造力和效率。因而很多人就會(huì)忽視這種心理障礙,錯(cuò)失了前期治療的良機(jī)。

  我們?cè)谏钪幸矔?huì)看到這樣的人。他們?cè)谀承r(shí)間精力充沛、思維敏捷、情緒高漲,充滿了自信和獨(dú)特的人格魅力,而在某些時(shí)間又會(huì)悲觀沮喪、郁郁寡歡,無(wú)論做什么都提不起興趣。

  如果你也是這種情況,那就應(yīng)該小心了,你有可能患有躁郁癥。

  躁郁癥(Manicdepression),又被戲稱為“天才病”,是一種嚴(yán)重的心理障礙類(lèi)型,以伴隨著抑郁期的躁狂期反復(fù)發(fā)作為主要特征。

  盡管躁郁癥在一般人群中的發(fā)病率僅為1%,但有研究表明,大量從事藝術(shù)相關(guān)領(lǐng)域的天才患有此??!貝多芬、梵高、牛頓都是躁郁癥患者的“病友”。

  比如2014年自殺的美國(guó)喜劇演員威廉姆斯也患有嚴(yán)重的躁郁癥,臺(tái)上他是瘋狂而幽默、思維敏捷的大眾偶像,臺(tái)下他就變成了一個(gè)失魂落魄、沉默寡言的中年男人。

  躁郁癥與天才之間真的有某種聯(lián)系?

  也許這些個(gè)案還不足以證明躁郁癥與具有高創(chuàng)造力的天才之間的聯(lián)系。心理學(xué)家做過(guò)一系列研究,有人對(duì)作家群體做訪談發(fā)現(xiàn),有80%的作家有情緒障礙,其中45%患有躁郁癥!

  還有人對(duì)躁郁癥患者、抑郁癥患者、高創(chuàng)造力人群和普通人進(jìn)行了藝術(shù)創(chuàng)造力測(cè)試,發(fā)現(xiàn)躁郁癥患者和高創(chuàng)造力人群的得分相當(dāng),且明顯高于另外兩組。

  所以,躁郁癥會(huì)讓人變成天才嗎?心理學(xué)家也一直對(duì)這個(gè)問(wèn)題很感興趣,答案不外乎三種:

  1.躁郁癥提高了人們的創(chuàng)造力;

  2.富有創(chuàng)造力的人更容易得躁郁癥;

  3.有其他原因提高了人們的創(chuàng)造力,同時(shí)也提高了躁郁癥的易感率;

  研究證明,答案可能不是第一種。

  有研究者對(duì)患有躁郁癥患者后代的終身創(chuàng)作力進(jìn)行了測(cè)量,結(jié)果發(fā)現(xiàn),雖然他們中有一部分人遺傳了父母的躁郁潛質(zhì),但并沒(méi)有發(fā)病,可是創(chuàng)造力還是顯著高于常人。

  這說(shuō)明并不是躁郁癥讓天才們更有創(chuàng)造力,很可能是某種遺傳因素,即增加了躁郁癥的患病風(fēng)險(xiǎn)又給予他們更高的創(chuàng)造力。

  躁郁癥的預(yù)防和治療

  在治療時(shí),最重要的是幫助患者和家人什么癥狀和情況可能警示燈的出現(xiàn),比如有人忽然有好多想法跑到他的腦子里,好像沒(méi)有辦法理清。另外,就是幫助他們穩(wěn)定,幫助他們保持規(guī)律的生活習(xí)慣,這些都可以預(yù)防躁郁癥。

  當(dāng)患者通過(guò)藥物的治療情緒上穩(wěn)定后,就開(kāi)始給予一些情緒上正面的支持,特別是當(dāng)我們知道他們的行為是因?yàn)檫@些癥狀導(dǎo)致的,就不要責(zé)備他們,所以家人在情緒上給予正面的支持是很重要的,要體諒他們生病的痛苦和無(wú)奈,不要打擊他們。

  另外,要鼓勵(lì)患者定期吃藥,要養(yǎng)成良好的吃藥習(xí)慣,最常見(jiàn)的是患者在一段時(shí)間穩(wěn)定了,覺(jué)得自己完全得醫(yī)治了,就停藥,結(jié)果又復(fù)發(fā)。

  躁郁癥的治療目標(biāo)是幫助一個(gè)人能正常地工作和生活,除了在藥物上幫助他們穩(wěn)定,還要在心理治療方面幫助他們了解躁郁癥是什么,幫助他們知道自己什么時(shí)候會(huì)陷入這種情況,而在這種情況下自己采取什么措施,調(diào)整自己回到平穩(wěn)的狀態(tài)。最大的目標(biāo)是幫助他們情緒穩(wěn)定,讓他們不會(huì)出現(xiàn)負(fù)面的或破壞性的行為。

 

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