浙江省中山醫(yī)院康復(fù)科的一位病人,因為腰椎間盤突出在他們科室住院。一天半夜醒來,忽然發(fā)現(xiàn)左手不能動了,以為是治腰治出了問題。結(jié)果一查,很可能跟一頓火鍋有關(guān)。
吃掉四五盤羊肉,丈夫半夜小中風
患者50歲左右,是杭州周邊一家企業(yè)的老板,身寬體胖。胖老板整天煙不離手,一天大概要抽兩三包。因為腰不好,那幾天,他在省中山醫(yī)院住院。住了幾天后,胖老板受不了了,跟治療沒有關(guān)系,而是因為幾天沒有好吃好喝,胖老板的饞蟲上來了。晚上溜出去吃火鍋,光羊肉就吃掉了四五盤。“像胖老板這樣的人,本身血脂就高,還有那么大的煙癮,平時血管就不是很暢通。特別是到了夜里,心臟跳動變慢,血液循環(huán)也變慢,血流就更不通暢了。他又暴飲暴食,一頓火鍋吃了那么多牛羊肉等高脂食物,脂肪來不及消耗,在血液里堆積得更厲害,直到把血管堵牢。腦子里的血管一堵牢,相應(yīng)的區(qū)域馬上就會產(chǎn)生缺血性中風。”康復(fù)科副主任解光堯說。
應(yīng)酬一天晚上吃兩三頓,中風偏癱了
浙江省中山醫(yī)院針灸科王晨瑤副主任醫(yī)師,最近也接到一位因晚上暴飲暴食誘發(fā)中風偏癱的病人,在她這里做針灸康復(fù)治療。王醫(yī)生說,這個病人才30多歲,是一家企業(yè)的財務(wù)主管會計,晚上飯局比較多。經(jīng)常是晚飯后再去卡拉OK或酒吧,娛樂完了,再吃一頓夜宵。升任主管會計三四年時間,胖了起碼20斤,還患上了高血壓。那天,他在卡拉OK,邊喝酒邊唱歌,正興奮的時候,右半邊身子突然動不了了,舌頭也像被吊牢了說不清話。到醫(yī)院一查,是中風,當時血壓都有200/95mmHg。
喝水太少導(dǎo)致身體“干渴”誘發(fā)中風
李某晚上下班回家,剛進家門卻突然淚流不止,臉部麻木,到醫(yī)院治療后才得知自己是因為長時間不喝水,造成身體“干渴”,進而誘發(fā)的中風。由于天氣寒冷,人體新陳代謝較慢,不要等到口渴才喝水,否則體內(nèi)水分隨著汗液流失,導(dǎo)致血液濃縮、循環(huán)減慢,極易誘發(fā)腦中風以及面癱。
此外,天津醫(yī)學會神經(jīng)病學分會副主委、醫(yī)大二院神經(jīng)內(nèi)科主任李新也提醒,大多數(shù)人認為,夏季天氣炎熱,血管處于擴張狀態(tài),不容易發(fā)生腦血管病。其實不然,當氣溫升高時,人體大量出汗易造成體內(nèi)缺水,老年人處于輕度脫水狀態(tài),如不及時補充水分,會使血液濃縮相對黏稠,血流減慢易形成血栓,堵塞腦血管,極易誘發(fā)中風。
女性常喝軟飲料會增加中風風險
《美國臨床營養(yǎng)學雜志》報道,日本一項研究顯示,一天飲用一杯軟飲料的女性,大腦出現(xiàn)血栓的幾率增加大約八成,容易發(fā)生中風。大阪大學醫(yī)學研究生院的伊薩克和同事征募39786名年齡為40歲至59歲的日本志愿者,問卷調(diào)查他們的日常飲食習慣,包括軟飲料攝入量。軟飲料指酒精含量低于0.5%的天然或人工配制的飲料,通常包括碳酸飲料、果汁飲料、茶飲料等。研究人員發(fā)現(xiàn),與從不或者很少飲用軟飲料的女性相比,幾乎每天飲用軟飲料的女性發(fā)生中風的幾率高21%,發(fā)生缺血性中風的幾率高83%。所謂缺血性中風指腦血栓致使大腦缺血,引起偏癱和意識障礙等中風癥狀。調(diào)查結(jié)果還顯示,軟飲料攝入與男性中風風險的關(guān)聯(lián)“微乎其微”。
肥胖、三高、年紀大的人,晚上尤其不能暴飲暴食
浙江省中山醫(yī)院腦病中心主任張淑青說,“中風的根本原因,是血管質(zhì)量不好,或者血流不暢,導(dǎo)致血管堵塞,大腦局部缺血。老年人中風比較常見,是因為他們年紀大了,血管呈淀粉樣改變,質(zhì)量差了,而且通常會有些高血壓、高血糖、高血脂等基礎(chǔ)疾病。年輕人會中風,一個是因為三高人群現(xiàn)在也呈年輕化的趨勢,再有就是不良生活習慣是很大的誘因。特別是晚上暴飲暴食、喜吃高脂食物等。晚上的血流速度慢,血脂尤其容易在血管里堆積起來。”張淑青醫(yī)師說,誘發(fā)中青年中風的因素還有抽煙、酗酒、睡眠不好、精神壓力大等。
康復(fù)科解光堯副主任提醒,生活方式真是很要緊的,提倡晚上只吃七分飽,并且飲食在均衡的基礎(chǔ)上要清淡一些,腌制的食物少吃。睡前在床頭放一瓶溫水,半夜起夜時,先喝點溫水,讓血液稀釋一下,同時可以在床上適當活動活動四肢,然后再起來。
清熱解毒,鎮(zhèn)驚開竅。用于熱病,邪入心包,高熱驚厥,神昏譫語;中風昏迷及腦炎、腦膜炎、中毒性腦病、腦出血、敗血癥見上述證候者。
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健客價: ¥15活血祛淤,通脈活絡(luò)。用于腦絡(luò)瘀阻,中風偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;中風后遺癥,冠心病、心絞痛等。
健客價: ¥35活血祛瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量。用于腦路瘀阻,中風偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;腦血管病后遺癥,冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價: ¥19活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于瘀血閉脈絡(luò)證的中風中經(jīng)絡(luò)恢復(fù)期,癥見偏癱,半身不遂,口舌歪斜,舌強言蹇或不語。或用于心血淤阻型冠心病絞痛,證見胸悶,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客價: ¥30活血祛瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量。用于腦絡(luò)瘀阻,中風偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;中風后遺癥,冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價: ¥35祛風止痛、除濕豁痰、舒筋活絡(luò)。用于缺血性中風引起的偏癱,足痿痹痛,筋脈拘急,腰腿疼痛及跌打損傷,行走不便,胸痹心痛。
健客價: ¥36活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于瘀血閉脈絡(luò)證的中風中經(jīng)絡(luò)恢復(fù)期,癥見偏癱,半身不遂,口舌歪斜,舌強言蹇或不語?;蛴糜谛难僮栊凸谛牟〗g痛,證見胸悶,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客價: ¥38活血化瘀。用于瘀血阻絡(luò)之中風中經(jīng)絡(luò),癥見半身偏癱、肢體麻木、語言蹇澀;及血脈瘀阻所致的胸痹,癥見胸痛、痛有定處、胸肋滿悶;腦梗死及冠心病、心絞痛見上述證候者。
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健客價: ¥29.9活血祛瘀,通脈活絡(luò)。用于瘀血閉脈絡(luò)證的中風中經(jīng)絡(luò)恢復(fù)期,癥見偏癱,半身不遂,口舌歪斜,舌強言蹇或不語?;蛴糜谛难僮栊凸谛牟〗g痛,證見胸悶,胸痛,心慌,舌紫暗或有瘀斑。
健客價: ¥38活血通絡(luò)止痛,祛風散寒。用于中風偏癱,胸痹心痛,風濕痹痛,頭痛,牙痛。
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健客價: ¥19活血祛瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量。用于腦路瘀阻,中風偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛;腦血管病后遺癥,冠心病心絞痛屬上述證候者。
健客價: ¥17.43祛風止痛、除濕豁痰、舒筋活絡(luò)。用于缺血性中風引起的偏癱,風濕痹證(風濕性關(guān)節(jié)炎)引起的疼痛、筋脈拘急腰腿疼痛及跌打損傷引起的行走不便和胸痹心痛證。
健客價: ¥39活血祛瘀,通脈活絡(luò),抑制血小板聚集和增加腦血流量。用于腦路瘀阻,中風偏癱,心脈瘀阻,胸痹心痛,腦血管病后遺癥,冠心病心絞痛屬上述證侯者。
健客價: ¥23