臨床發(fā)現(xiàn)，老年習(xí)慣性便秘者屬氣虛（脾氣虛）者較多。氣虛便秘表現(xiàn)為大便不通，或每有便意，但臨廁努掙仍無(wú)力解出，同時(shí)多伴有少氣懶言，四肢倦怠，動(dòng)則氣喘，口淡無(wú)味，頭暈，面色萎黃，脫肛，子宮下垂，舌胖邊有齒痕，脈浮大無(wú)力等。

黃芪" src="http://img.jianke.com/article/201507/20150724110626968.jpg" />

　　常用清熱瀉下藥難以獲效。如選用“黃芪麻仁陳皮湯”，能收到較好效果。

　　治療方法：取黃芪30克，火麻仁20克，陳皮15克。三物置沙鍋內(nèi)，水煎。煎煮兩次，上下午各服1次，連服7天為1個(gè)療程。

　　高血壓者應(yīng)慎用。也可選用中成藥“補(bǔ)中益氣丸”，連服7天為1個(gè)療程。

　　便秘4藥膳

　　決明子茶

　　決明子15克，用開水沖泡后，飲用時(shí)調(diào)適量蜂蜜，治療內(nèi)熱便秘。

　　當(dāng)歸首烏茶

　　當(dāng)歸10克，生地15克，生首烏10克，蜂蜜適量。水煎代茶飲。用于治療血虛腸燥便秘。

　　羊肉粥

　　肉蓯蓉15克，羊肉60克。水煎取汁，再取大米100克與藥汁同煮粥。治療老年人陽(yáng)虛便秘。

　　芝黃湯

　　黑芝麻60克搗碎，黃芪20克。水煮熟，調(diào)適量蜂蜜食用，治療氣虛便秘。