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為啥女性比男性更易脹氣?

2015-06-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:腸胃病學(xué)家、美國女性消化研究中心創(chuàng)始人羅賓·丘特坎近日在《大西洋月刊》上撰文說,脹氣是很多女性一生的煩惱,女性的確比男性更易脹氣,主要原因是她們的腸道更長。

  首先,女性的結(jié)腸比男性的更長,平均長10厘米左右,也許這使女性在分娩時可以吸收更多的水或其他液體。丘特坎說:“因為需要保持羊水充足,女性在懷孕期間血液循環(huán)和血壓都會增加。”

  丘特坎還說,更長的結(jié)腸形成了更多的彎曲,這也是為什么女性比男性的脹氣和便秘嚴(yán)重得多。丘特坎進(jìn)一步解釋說,女性和男性的骨盆形狀也不同。女性的骨盆呈圓形,而男性的骨盆偏窄。由于子宮、卵巢和輸卵管占據(jù)了女性骨盆上方的空間,女性結(jié)腸的位置偏下,更多的位于骨盆內(nèi)部,而男性的骨盆上方只需為前列腺留出空間。

  丘特坎說,荷爾蒙也是因素之一。男性睪丸激素水平更高意味著,他們擁有更結(jié)實的腹壁,所以可以更好地固定腸道。而女性因為荷爾蒙水平較低而腹壁較弱,所以固定腸道的能力較弱,導(dǎo)致脹氣。懷孕更會加劇這種癥狀。加之雌激素水平的波動也會影響消化道,毫無疑問,女性更易脹氣。

  此外,脆弱的骨盆底也可能引起便秘。骨盆底脆弱絕大多數(shù)是分娩和老化造成的。丘特坎說,如果讓女性攝入纖維質(zhì)補充劑以幫助排便,而問題在于骨盆底,那么她們會感覺更不舒服,脹氣會更嚴(yán)重。”

  脹氣通常是由腸易激綜合征引起的。約有1/7的英國人都有這種綜合征,其成因是腸道過于敏感,它可導(dǎo)致腸道功能紊亂,并引起痙攣、便秘或腹瀉。引起脹氣的因素還有嚼口香糖、攝入抗生素和精神壓力。

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