2017-08-21
你還對(duì)洗牙有懷疑嗎？
等到牙結(jié)石沉積很厚、附著很緊密時(shí)，刷牙也無(wú)法刷掉了；同時(shí)如長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到清除，就可能引起牙齦炎、牙周炎、出現(xiàn)牙齦出血、口臭，最終引起牙齒松動(dòng)，甚至脫落等現(xiàn)象。
警惕!藥物也會(huì)引起口腔潰瘍!
生活中有許多人會(huì)洗牙，但是多數(shù)人不知道怎么洗牙才是適合自己的，下面為大家介紹常見(jiàn)的4種洗牙方式，供大家了解。
牙垢堆積時(shí)間久了就形成了牙結(jié)石，牙垢一般刷牙就可以清除，而牙結(jié)石用簡(jiǎn)單的刷牙是清除不了的，這個(gè)時(shí)候可以用醋含在口腔里蠕動(dòng)2-3分鐘，然后再刷牙，能夠起到去除牙垢、牙結(jié)石的作用。
等到牙結(jié)石沉積很厚、附著很緊密時(shí)，刷牙也無(wú)法刷掉了；同時(shí)如長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有得到清除，就可能引起牙齦炎、牙周炎、出現(xiàn)牙齦出血、口臭，最終引起牙齒松動(dòng)，甚至脫落等現(xiàn)象。
牙膏除有按摩清潔作用外，尚有殺菌和其它多種保健功能，牙膏與牙齒接觸不充分，接觸時(shí)間過(guò)短，將不能完全發(fā)揮其功能作用。
將刮舌器械放在舌頭靠后的位置，盡量可以刮到舌頭根部，但是很容易覺(jué)得惡心想吐。因此，這個(gè)動(dòng)作是很需要練習(xí)的，多練習(xí)幾次，習(xí)慣了就會(huì)好很多了。
通常情況下，健康的舌面顏色應(yīng)是粉紅色，且覆蓋一層淡淡的白色。如果顏色有變，甚至從淡白色變成了黃褐色，說(shuō)明舌苔已經(jīng)非常厚了，必須及時(shí)清潔。保險(xiǎn)起見(jiàn)，每天清洗可將風(fēng)險(xiǎn)降到最低。
牙石沉積導(dǎo)致牙齦及牙周炎癥，牙槽骨實(shí)際上已經(jīng)發(fā)生了幾乎不可逆的退縮，但是由于炎癥水腫的原因而未被人發(fā)覺(jué)。洗牙之后，去除了牙齦炎癥，牙齦回到正常的狀態(tài)，也就是退縮的狀態(tài)，于是就會(huì)產(chǎn)生是因?yàn)橄囱缹?dǎo)致牙齦退縮的錯(cuò)覺(jué)。
潔牙主要是通過(guò)超聲波潔牙機(jī)產(chǎn)生的高頻震蕩去除牙石、牙菌斑和色素沉著等局部致病因素。潔牙無(wú)需磨除牙齒表面，超聲洗牙機(jī)頭本身對(duì)牙齒沒(méi)有切削功能，正確規(guī)范操作是不會(huì)損傷牙齒的。
盡量避免迸食紅酒，茶，咖啡，梅子類(lèi)食品，因?yàn)樗麄兛梢砸鹧例X貼面色素沉著。進(jìn)食堅(jiān)硬食物的時(shí)候，要格外小心，不要損壞牙齒貼面。
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