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漱口杯不干凈也會引發(fā)牙周炎

2014-09-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一般情況下,牙刷用來2、3個月就會更換,但是人們卻忽視了另一個口腔用品——漱口杯,漱口杯不干凈也會引發(fā)牙周炎。

  現(xiàn)代人得牙周炎和牙齦炎的比例相當(dāng)高。為了解決這個問題,最必要的當(dāng)然是每天堅持刷兩次牙。其次很多健康忠告還包括:牙刷用一段時間需要及時更換,一般建議是3個月一換。

 
  我的建議是:每個月用沸水消毒10分鐘,然后用到刷毛變形為止。雖然牙刷會產(chǎn)生許多問題,但是不易形成死角,因為每天都能注意到它,而且日常宣傳中對它也比較重視。
 
 
  即使我們堅持了上面兩條,結(jié)果很多人發(fā)現(xiàn)自己還是經(jīng)常受到牙周炎的困擾,這很可能就是因為大家忽略了一個死角,那就是牙刷的搭檔:漱口杯。
 
  我們喝水的杯子,一般大家都維護(hù)得很好,而我們對漱口杯卻都基本不維護(hù)或者維護(hù)得很不勤。不信大家拿自己的漱口杯來看看,是不是杯底有大量黑色的(灰塵)和白色的(牙膏)東西,甚至很多人口杯的外部都臟得不行。大家好像都覺得漱口杯不值得關(guān)注,可事實上恰恰相反,漱口杯良好的保管和及時的清洗是至關(guān)重要的。
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