家住在德城區(qū)的張莉（化名）是一名幼兒園教師，每天都跟孩子們打交道。“這份工作看起來體面但是并不容易，因為現(xiàn)在家長們對孩子都比較寵愛，導致孩子們性格都挺嬌貴的，稍不順心就會哇哇大哭。每到這時我就要耐心地陪著他們，給他們講道理、說故事……有的時候真的連水都顧不上喝。”張莉說，不知何時起，她多了一個毛病，就是愛舔嘴唇。“有些時候累得唇干舌燥，但是工作又耽誤不得，所以就只能暫時用這個‘緩兵之計’了。”

　　第一次感覺嘴唇出現(xiàn)問題是去年秋天，張莉總覺得嘴唇陣陣刺痛，還有“爆皮”現(xiàn)象，嚴重時甚至會皸裂流血。“每當舔到干裂翹起的死皮，我就無意識地用牙齒去咬，想要去除死皮。而且覺得嘴唇既然干燥，那么用唾液來濕潤一下應該是沒有問題的，于是舔嘴唇的頻率越來越高。”張莉說，對于嘴唇干裂出血的現(xiàn)象，她并沒有放在心上，只覺得是秋季天氣干燥，過一段時間就好了。然而到了冬天，癥狀不但沒有好轉(zhuǎn)，反而愈演愈烈。“有時喝點水、擦點潤唇膏會有效果，但是沒過多久嘴唇就又變成了老樣子，嚴重時整個嘴唇都被剝脫的死皮覆蓋，嘴唇邊緣還伴有紅腫現(xiàn)象。”張莉說，看到自己不堪入目的嘴唇，真有一種“破罐子破摔”的沖動，因為除了吃藥以外，能想到的方法她都嘗試過了，卻沒見到理想的療效。

　　回想起那段經(jīng)歷，張莉坦言自己雖然積極地嘗試了各種方法，但卻從沒改正過舔嘴唇的壞習慣。“有時候明知道自己已經(jīng)抹上潤唇膏，但還是不自覺去舔，沒一會就能把唇膏都吃進了肚子里。有一段時間嘴唇又紅又腫，每當做出笑容的時候嘴唇受到拉扯還會皸裂流血。”張莉說，雖然進入春夏季節(jié)后嘴唇的癥狀有所緩解，但很快又要到秋季了，她擔心去年的情況會“卷土重來”，于是前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生。

　　經(jīng)詳細檢查，醫(yī)生告訴張莉，她目前已經(jīng)處于唇炎的發(fā)病初期，原因正是她愛舔嘴唇的壞習慣。原來，嘴唇上一圈發(fā)紅的區(qū)域叫唇紅緣，它靠局部豐富的毛細血管和少量皮脂腺來維持濕潤狀態(tài)。嘴唇干燥時若用舔嘴唇的方式來處理，結(jié)果會適得其反，因為唾液使嘴唇濕潤的狀態(tài)極短暫，而其蒸發(fā)時會帶走嘴唇上更多水分。再加上唾液中含有淀粉酶、黏液素等物質(zhì)，會引起結(jié)締組織的收縮，導致唇黏膜發(fā)皺，造成“越舔越干、越舔越裂”的惡性循環(huán)，甚至會演變成慢性唇炎。當唇炎發(fā)展到嚴重程度，可能會有發(fā)癢灼痛、充血腫脹以及滲出結(jié)痂的現(xiàn)象，這可能是癌變的初期征兆。臨床上，因舔唇、咬唇、唇膏使用不當或嗜煙酒燙食等慢性刺激引發(fā)的慢性唇炎都可能轉(zhuǎn)變?yōu)榭谇话?/p>

　　聽了醫(yī)生的診斷，張莉如夢初醒：“嘴唇干裂實在是再常見不過的疾病了，很多人都會認為是上火，或由于氣候干燥導致的。沒想到還可能會演變成唇炎甚至口腔癌！現(xiàn)在我一定要聽從醫(yī)生的建議，用正規(guī)方法治療，再也不敢隨意舔嘴唇了。”

　　小貼士;

　　三招防治慢性唇炎

　　首先要糾正不良的生活習慣，如少吸煙，少喝酒；其次，改掉咬唇、咬舌等壞習慣，避免造成黏膜創(chuàng)傷。平時多飲水，注意膳食平衡，多吃豆制品、牛奶等富含維生素B2的食物及生津滋陰的水果。

　　可以每天用溫水洗唇，使用潤唇膏每天不超過兩次。過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障功能減弱，一旦離開潤唇膏，嘴唇就特別干，不如涂少量麻油、甘油。

　　一旦嘴唇出現(xiàn)干燥、紅腫、脫屑等癥狀，要重視起來，盡快到正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。如果是過敏，就先脫離過敏原，避免局部刺激，在醫(yī)生指導下對癥使用藥物，切不可自行使用藥物。