1、為什么我喝了很多的水,可是還是很干的感覺(jué)。尤其是嘴唇都干得脫皮了。
嘴唇干燥是很普遍的現(xiàn)象,發(fā)生的原因有兩種:缺少維生素,缺少水分。由嘴角開(kāi)始干裂是缺少維生素的現(xiàn)象,應(yīng)多補(bǔ)充維生素,多吃水果、青菜,避免偏食。缺少水分,或是說(shuō)話太多而口干都會(huì)導(dǎo)致唇部干燥,使嘴唇或嘴角處堆積廢皮。這時(shí)就要多飲水,并保持嘴唇的干凈。當(dāng)有唇皮翹起來(lái)時(shí),不要用手去撕,這樣容易撕裂嘴唇,導(dǎo)致疼痛和流血??捎眯〖舻都?xì)心地對(duì)著鏡子剪掉唇上翹起的皮。風(fēng)大或是寒冷時(shí),皮膚表層水分供應(yīng)不及,水分被干燥空氣吸去,嘴唇最容易干燥,最好經(jīng)常地涂無(wú)色護(hù)唇膏、護(hù)唇油。此外,更要注意改掉舔嘴唇或用唾液濕嘴唇的習(xí)慣,因?yàn)檫@樣做會(huì)將唇本身的水分蒸發(fā)掉。
2、為什么一直喝水嘴還是很干,嘴唇也很干
口干的表現(xiàn)一般是陰虛內(nèi)熱的體質(zhì)引起來(lái)的。陰虛時(shí)津液不足,在晚上又不能及時(shí)補(bǔ)充水分,就會(huì)出現(xiàn)口干舌燥的表現(xiàn)。這種情況可以采取滋陰的措施進(jìn)行調(diào)理,建議用中藥菊花,麥冬,沙參來(lái)泡水飲用水進(jìn)行調(diào)理。
3、嘴唇干裂的治療建議
中西醫(yī)共同建議:
1.使用護(hù)唇膏。冬季無(wú)論男女都應(yīng)呵護(hù)雙唇,使自己健康地度過(guò)寒冷的冬天。
2.攝取維生素B族,多食新鮮蔬菜等。
3.補(bǔ)充水分。充足的飲水量,對(duì)于人體機(jī)能的均衡有極大的幫助。
4.少舔嘴唇。短暫的濕潤(rùn),會(huì)引起唇黏膜發(fā)皺,加劇干裂,嚴(yán)重者還會(huì)繼發(fā)感染、腫脹。
5.隨手油脂保濕不錯(cuò)。人們身邊隨處能找到的搽臉油、香油或其他食用油(也可用蜂蜜或凍瘡膏),可以用棉簽蘸涂抹到嘴唇上,可以起到很好的保濕作用,有些時(shí)候比起潤(rùn)唇膏效果更好。