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明星級牙齒美白小妙招

2014-07-05 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:核心提示:不少人覺得牙齒美白事件說著簡單容易,做起來卻難見效果的事情。市面上美白牙齒的產(chǎn)品也不少,但相比起美白牙膏,大多數(shù)人都會選擇牙齒冷光美白、納米藍光美白等激光美白牙齒的方式。這類方式費錢、費時,平時還要注意維護效果,很費事的。其實,牙齒美白也可以很簡單哦!

     五個明星級牙齒美白小妙招

  1、在家嘗試美白牙貼

  不用懷疑,只要按照程序來做做,牙貼就能發(fā)揮美白的效果,但需要注意的一點是,每次使用完牙貼后的6個小時一定要刷一次牙。

  2、用毛巾沾雙氧水擦拭牙齒

  雙氧水可以消毒、清除氧化物,如果想要看到實時效果,就要用毛巾沾取醫(yī)用的雙氧水來擦拭牙齒,之后要記得刷牙漱口,把雙氧水沖洗干凈。

  3、用美白牙膏清除污漬

  每天都會食用很多東西,那些殘留物并不是普通的牙膏可以清理的,這時可以使用美白牙膏來做護理,這類產(chǎn)品中含有溫和的二氧化硅,可以溫和的去除牙齒上沾染的污漬。

  4、使用深紅色系的辰膏

  櫻桃紅、漿果色唇膏看起來的色澤明艷,也能讓牙齒顯的更加白皙,不過一定要選擇帶有珠光的款式,亞光色的深色唇膏會讓牙齒變的更黃。

   

  5、餐后刷牙

  每次吃完飯后,牙齒上都會有殘留物,若是長時間不及時清理,很難清潔,因此在每次餐后都清潔一次,有利于維持牙齒的潔白。

  吃完這幾類食物一定要刷牙

  柑橘類/酸的食物

  柑橘或是西紅柿中都含有酸性,單獨食用時易引起蛀牙,每次在食用后,用清水漱一下口,就可以中和酸性的刺激。如果你細心檢查,就會發(fā)現(xiàn)每次吃完酸的東西,牙齒表面都會有一層閃亮的物質(zhì),這就是證明牙齒長期泡在酸性物質(zhì)的現(xiàn)象。

      酒精

  酒精是我們?nèi)粘I钪小?yīng)酬中必不可少的,酒精會減少唾液的自然分泌,而唾液可幫助清理食物的殘渣、中和酸性,長期飲酒,易腐蝕牙齦、皮膚。

  硬糖

  硬糖的硬度和糖份對于牙齒是雙重災(zāi)難,不僅會附著于牙齒上,還會長時間的停留在口腔中,直到被分解。

  含糖飲料

  碳酸飲料只要一小口都會慢慢的傷害牙齒,如果你一定要喝它們,就坐下來,一口氣全喝掉,或是在吃飯時喝,都比單獨慢慢嘬好的多。有些孩子的牙齒正在發(fā)肓期,特別喜歡長時間的吮吸碳酸飲料,這對于牙齒是毀滅性的。

  蜜餞等干果

  蜜餞等干果是很流行的水果零食,但它們的粘性大糖分也高,它們很容易粘在牙齒上,引發(fā)牙酸蝕癥。如果一定要吃,可以通過慢慢的咀嚼,就是增加唾液的分泌,使它們不會粘在牙齒上。

  小編提醒:擁有一口靚白的牙齒,不一定要選用激光美白,其實在我們的生活之中,就很多這樣的牙齒美白方式,只是我們沒有注意和缺乏持久的恒心。同時,激光牙齒美白也并非是最好的方法,它在某種程度上也能影響大大損傷牙齒表面的牙釉質(zhì),也達不到理想的美白效果。因此,只要在日常生活中多注意一點,去掉嚼檳榔、吸煙等不良行為,其實靚白的牙齒還是容易獲得。

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