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美白牙齒小偏方 還你自信的笑容

2014-05-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:人人都想擁有潔白的牙齒,但是現(xiàn)實是事與愿違,很多追求牙齒美白的人士紛紛選擇一些小偏方希望改善牙齒的顏色,花生就是采用的較多的一種美白的“土”方法,?對這個問題,專家給出了解釋!

  專家介紹,花生是有一定的美白牙齒的效果的。選擇咀嚼花生,或者用花生泥混合牙膏刷牙刷牙,長期堅持,可以美白牙齒。

  因為花生中含有大量的微量元素。維生素K有止血作用,花生內皮含有抗纖維蛋白溶解酶,可防治各種外傷出血;維生素E混合牙膏刷牙,促進牙齦和牙周組織的血液循環(huán),及補充了牙齦的營養(yǎng)同時有保護了牙周健康。

  用花生美白牙齒的方法雖然有效果,但是目前并沒有科學依據(jù),花生美白對于牙齒色素沉積不嚴重的人士有效,但是對于長期色素沉積的朋友就很難達到理想的效果。下面給大家介紹幾個美白牙齒的方法。

  1、草莓一顆,發(fā)酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。

  2、家里的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發(fā)現(xiàn)牙齒好黃),還可以除口臭。

  3、把桔子皮曬干,磨成粉,和牙膏混在一起刷牙,牙齒很快就可以白。

  4、在刷牙的時候,在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的(MODEL們常用的方法)。

  5、刷完牙后,沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

  另外一些食物也是可以幫助我們美白牙齒的。

  1、水:適量喝水能讓牙齦保持濕潤,刺激分泌唾液。吃完東西后喝水,順道帶走殘留口中的食物殘渣,不讓細菌得到養(yǎng)分,借機作怪而損害牙齒。

  2、乳酪:鈣及磷酸鹽可以平衡口中的酸堿值,避免口腔處于有利細菌活動的酸性環(huán)境,造成蛀牙;經(jīng)常食用能增加齒面鈣(鈣食品)質,有助于強化及重建琺瑯質,使牙齒更為堅固。

  3、芹菜:纖維粗就像掃把,掃掉牙齒上的部分食物殘渣,另外愈是費勁咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔內的酸堿值,達到自然的抗菌效果。

  4、綠茶:綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合,具有抗酸防蛀牙的效果;兒茶素能夠減少造成蛀牙的變形鏈球菌,同時可除去難聞口氣。

  希望這些方法可以讓大家再次擁有亮白的牙齒,綻放自信的笑容。

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