口腔潰瘍，俗稱“口瘡”，從肉眼看，是口腔黏膜表面長(zhǎng)了一個(gè)或多個(gè)，圓形或橢圓形的潰瘍，針尖大小的白點(diǎn)。

得過(guò)口腔潰瘍的人深有體會(huì)，容易反復(fù)發(fā)作，說(shuō)來(lái)就來(lái)毫無(wú)征兆。一旦潰瘍?cè)阶炖锪耍瑹o(wú)論是舌尖不小心碰到它，還是吃了酸、甜、咸、辣等食物均可刺激它，產(chǎn)生火辣辣的痛，連喝水、呼吸都疼。

得了口腔潰瘍，很多人第一時(shí)間會(huì)想到“是不是上火了？”但口腔生潰瘍不一定就是上火了，吃得再清淡，常吃蔬菜水果，照樣會(huì)得。也就是說(shuō)，多吃吃水果補(bǔ)維C沒(méi)啥用~

口腔潰瘍，到底為什么？

1.口腔潰瘍成因，不是因?yàn)槿本S生素

口腔科專家、廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院院長(zhǎng)潘宣教授表示，口腔潰瘍目前病因尚不完全明確，上火可以誘發(fā)口腔潰瘍，但口腔生潰瘍不一定就是上火了。就算飲食清淡，經(jīng)常吃蔬菜水果的人，也照樣會(huì)得口腔潰瘍。

刷牙隨隨便便，食物殘?jiān)逊e，口腔衛(wèi)生差，更年期女性內(nèi)分泌失調(diào)，年輕人精神壓力大過(guò)度疲勞，飲食辛辣油膩過(guò)燙，還有刷牙或假牙佩戴不合適都可能戳傷口腔黏膜，形成口腔潰瘍。

2.吃水果補(bǔ)維C，為啥不靠譜

目前，沒(méi)有任何確切的證據(jù)表明，補(bǔ)充維生素C可以治療和預(yù)防口腔潰瘍，而且，瞎補(bǔ)充維生素C可能會(huì)讓你的口腔潰瘍更糟糕。

比如，傳說(shuō)中把維生素C貼在潰瘍上的方法，就大錯(cuò)特錯(cuò)。因?yàn)榫S生素C是酸性的，會(huì)對(duì)潰瘍面形成刺激，讓你的潰瘍更紅更腫，痛上加痛。

不吃維生素C，吃水果補(bǔ)充不是更天然嗎？那你就又錯(cuò)了。蘋果、草莓、橘子、西紅柿這幾種水果，可能因?qū)е逻^(guò)敏而誘發(fā)口腔潰瘍。

果酸還會(huì)進(jìn)一步刺激潰瘍面，導(dǎo)致情況加重。如果你的口腔潰瘍反反復(fù)復(fù)總是不好，還是遠(yuǎn)離這些水果吧。

什么辦法讓潰瘍好得快？

如何能夠快速讓潰瘍愈合，如何減輕潰瘍之痛？

雖然說(shuō)目前口腔潰瘍不能徹底治愈，防止復(fù)發(fā)，但它和感冒一樣，都是自限性疾病，80%的口腔潰瘍，在出現(xiàn)5 天之后會(huì)開(kāi)始愈合，在7-14天內(nèi)可以自己好的嗷~

不過(guò)如果痛得實(shí)在厲害，或者可以考慮一下下面的方法。

1.疼得厲害，試試這幾種藥

蒙脫石散：蒙脫石散原本是用來(lái)治療腹瀉的，不僅能修復(fù)腸道黏膜，對(duì)口腔黏膜同樣有作用。它可以隔絕潰瘍面，減少外界刺激對(duì)潰瘍的影響，有利于減輕疼痛，促進(jìn)潰瘍愈合。

醫(yī)用硝酸銀10%溶液：可以燒灼傷口，使?jié)兠嫔系鞍踪|(zhì)沉淀而形成薄膜保護(hù)潰瘍面，減輕疼痛，加快愈合。

甲醛甲酚溶液：原理和效果與硝酸銀溶液相似。

苯佐卡因含片、凝膠：苯佐卡因是一種輕度的局部麻醉藥，可以幫助緩解疼痛。

PS：使用前，請(qǐng)遵循醫(yī)囑，仔細(xì)查看說(shuō)明書?。。?/p>

2.用含有效成分的漱口水也行

口腔潰瘍痛得厲害的時(shí)候，用漱口水漱口之后會(huì)覺(jué)得沒(méi)那么痛了，那是因?yàn)橐恍┦谒锏谋『纱肌㈣駱?shù)腦有清涼、鎮(zhèn)痛的作用，而麝香草酚可以產(chǎn)生極輕度的局麻作用。

此外，一些漱口水中含有的水楊酸甲酯等殺菌成份有一定的消炎鎮(zhèn)痛作用，也會(huì)對(duì)口腔潰瘍起到一定的效果。

PS：別想用漱口水代替刷牙喲，口腔潰瘍也不是不刷牙的借口?。?！

別把它們和口腔潰瘍搞混了

其實(shí)，對(duì)于持續(xù)2個(gè)星期沒(méi)好，而且還加重了的口腔潰瘍，小編還是建議你去看醫(yī)生，誰(shuí)知道你嘴里破了是因?yàn)榭谇粷儯€是因?yàn)橄旅孢@些原因呢？

如果出現(xiàn)下面這些癥狀，別猶豫，趕緊去醫(yī)院！

1.嘴里長(zhǎng)這些，不是口腔潰瘍

如果嘴里長(zhǎng)水泡并且糜爛，要懷疑是不是天皰瘡的原因：50%的尋常性天皰瘡?fù)ǔＪ菑目谇婚_(kāi)始發(fā)病。

如果嘴里長(zhǎng)了不能刮擦掉的白斑，有可能是口腔扁平苔蘚或者是口腔白斑。

前者會(huì)有疼痛、粗糙不適等癥狀，在皮膚、指甲上也可能有對(duì)應(yīng)的癥狀；后者通常除了粗糙、發(fā)硬之外沒(méi)有別的感覺(jué)，但癌變的可能高達(dá)10-30%。

2.有這些癥狀，可能是其他疾病

如果確定自己是口腔潰瘍，但還伴有以下癥狀，就要懷疑有這些疾病的可能。

（1）發(fā)現(xiàn)自己皮膚上出現(xiàn)紅斑、脫發(fā)嚴(yán)重，經(jīng)常發(fā)低燒：有可能是系統(tǒng)性紅斑狼瘡，找風(fēng)濕免疫科的醫(yī)生。

（2）肚子不舒服（痛、脹），大便帶血或黏液并且持續(xù)6周：有可能是潰瘍性結(jié)腸炎，需掛消化內(nèi)科。

（3）口腔出現(xiàn)不明腫塊，口腔潰瘍深且大，長(zhǎng)期不好，有可能是口腔癌。