牙醫(yī)爸爸教你，這樣給娃刷牙！
寶寶到底什么時(shí)候可以開(kāi)始刷牙呢？孩子什么時(shí)候開(kāi)始使用牙膏？如何正確的刷牙？......
1、長(zhǎng)出第一顆牙開(kāi)始刷牙
別太晚開(kāi)始刷牙，等孩子長(zhǎng)齊牙齒，已經(jīng)兩歲半了，一兩年的工夫，足夠讓牙齒出現(xiàn)脫礦、蟲(chóng)牙。那是口腔清潔開(kāi)始得太晚了。
從寶寶出生后就要開(kāi)始給寶寶清潔口腔，讓他適應(yīng)大人手指或指套牙刷在口中的感覺(jué)，切記動(dòng)作要輕柔。
長(zhǎng)牙后可以用牙刷幫寶寶刷牙，直至寶寶可以自己刷牙，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的適應(yīng)，孩子開(kāi)始自己刷牙時(shí)更容易接受。
2、用正確的刷牙方法
小朋友不配合刷牙，可能是不習(xí)慣，也可能是不舒服。
如果你習(xí)慣來(lái)回橫著刷牙并且教孩子橫向刷牙，還很用力，勸你盡早收手！
用力過(guò)大會(huì)弄傷小孩的牙齦和牙齒。孩子就更討厭刷牙了。
正確的刷牙方法是：要用牙刷在牙齒表面上輕輕打圈，慢慢地把每顆牙齒都刷一遍，然后把牙刷豎起來(lái)，把每顆牙齒的內(nèi)側(cè)也刷一遍。
早晚各刷一遍，每次刷牙3分鐘。這是最基本的，家長(zhǎng)要督促小朋友保證刷牙時(shí)間，不能偷工減料哦！
3、小孩刷牙需要用牙膏
牙膏，也是頗受爭(zhēng)議的。因?yàn)椴簧傺栏嗪?，含藥物。家長(zhǎng)們表示困惑：小孩刷牙到底需不需要用牙膏？
其實(shí)，世界衛(wèi)生組織推薦，兒童刷牙也應(yīng)該用含氟牙膏，能有效預(yù)防齲齒。
一般來(lái)說(shuō)，3~6歲的兒童應(yīng)選用兒童含氟牙膏，每次用量為綠豆大小；6歲以上的兒童也使用兒童含氟牙膏，每次用量可以增加到黃豆大小。
安全的意思是，即使小朋友還不會(huì)吐口水，這個(gè)量也么事的。
4、刷牙用溫水，而不是冷水
太冷的水刷牙，肯定不舒服，也沒(méi)有什么好處，刷牙水溫也是有講究的！
如果牙齒長(zhǎng)時(shí)間受到驟熱或驟冷的刺激，這不僅容易引起
牙齦出血和痙攣，而且會(huì)直接影響牙齒的正常代謝，從而發(fā)生
牙病，縮短牙齒的壽命，同時(shí)會(huì)引起牙本質(zhì)過(guò)敏癥狀。
所以，無(wú)論是家長(zhǎng)還是寶寶，溫水是最好的選擇。
5、如何給寶寶選擇牙刷
使用尺寸適合兒童的軟毛牙刷，讓寶寶選擇自己鐘愛(ài)的牙刷，譬如喜歡的顏色，印有喜歡的卡通人物。
6個(gè)月—2歲：基本是父母給孩子刷牙，可選擇指套型牙刷利于成人握持，刷頭周圍最好是軟膠，可以避免損傷口腔
軟組織。
2-4歲：要選刷頭小，刷毛軟，手握柄較粗一些的牙刷牙齒處于
發(fā)育初期，寶寶口腔不大，此時(shí)應(yīng)挑選能深入口腔內(nèi)的牙刷。
5-7歲：選杯形的刷毛，毛刷要柔軟，刷頭要小
切記刷頭邊緣要柔軟，便于孩子清潔到所有牙齒。
8歲以后：應(yīng)選擇刷毛柔軟，混合設(shè)計(jì)，刷頭較小的牙刷牙齒處于換牙期，齒縫較大，要特別注意牙齒的清潔，否則極易造成蛀牙。
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