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你經(jīng)常刷牙前牙刷沾水嗎壞處可不小

2014-05-27 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:絕大多數(shù)人都有這樣的刷牙習(xí)慣:牙刷擠上牙膏放嘴里刷牙前,都習(xí)慣性的將牙刷沾水后再刷牙,這是極不健康的。小編提醒,你經(jīng)常刷牙前牙刷沾水嗎?壞處可不??!

  專家表示,刷牙之前不宜將牙刷沾濕,因?yàn)槟菢涌赡軐?dǎo)致刷牙刷不干凈。

  大多數(shù)人刷牙時(shí),習(xí)慣性地先把牙刷蘸濕了再擠牙膏。但事實(shí)上,刷牙是不可以這樣的。

  如果牙刷是濕的,擠上牙膏后,就很容易起泡沫,嘴里有了太多的泡沫,人就感到已經(jīng)刷了很長(zhǎng)時(shí)間的牙,認(rèn)為可以結(jié)束了。而這時(shí),牙齒還未真正被刷干凈。

  牙膏本來不是用泡沫來潔凈牙齒,而是靠里面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。摩擦越細(xì)微、時(shí)間越長(zhǎng),則刷得越干凈。

  正確的方法是:牙刷不蘸水,擠上牙膏慢慢刷,漸漸出些細(xì)微的泡沫,牙膏的清潔成分才能被發(fā)揮到最大。

  所以,你是不是有刷牙前牙刷沾水的刷牙習(xí)慣?這樣可對(duì)刷牙不利,你經(jīng)常刷牙前牙刷沾水嗎壞處可不小,可要引起注意。

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