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有這幾個現(xiàn)象,牙刷就要“退休”啦

2018-06-13 來源:北京九龍口腔  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙刷使用完后要頭朝上放于陰涼通風處晾干,否則濕潤的環(huán)境易滋生細菌,尤其是旅行時,應待其陰干再裝入牙刷盒。
有這幾個現(xiàn)象,牙刷就要“退休”啦
 
牙刷是身體“救生員”別小看了一只小小的牙刷,它是你身體健康的“救生員”。刷好牙、刷對牙既能保證口腔衛(wèi)生,又能預防多種疾病。
 
預防心臟病和中風
 
紐約州立大學研究發(fā)現(xiàn),清除牙結石、牙根整平術及抗生素凝膠治療牙周病可大大降低C反應蛋白和纖維蛋白原的水平,而這些蛋白都會增加心臟病危險。其機理是,牙病細菌會隨著牙齦出血點進入血液系統(tǒng),在人體主要器官造成新的感染,并導致血管堵塞危險增加。同理,牙病也會增加中風危險。一項研究發(fā)現(xiàn),攜帶牙周病主要致病菌抗體的婦女,中風危險增加兩倍。
 
降血壓
 
雅典大學心臟病專家的一項研究指出,慢性牙周炎與血壓升高及高血壓之間有一定的關聯(lián)性。
 
減少肺病
 
美國牙周病學會稱,口腔細菌及其他細菌會進入慢性阻塞性肺病患者肺部,并導致炎癥反復發(fā)作。
 
預防糖尿病
 
美國全國糖尿病與腎病研究所研究人員發(fā)現(xiàn),牙周病病情與糖尿病死亡率之間存在關聯(lián)性。
 
英國紐卡斯爾大學研究發(fā)現(xiàn),糖尿病會增加牙周炎危險,牙周炎會加大血糖控制難度。糖尿病患者牙病發(fā)病率高3倍。

正常生育
 
美國亞拉巴馬大學研究顯示,牙病會導致前列腺素水平升高,增加早產(chǎn)危險。
 
研究發(fā)現(xiàn),妊娠不足35周的孕婦接受清除牙結石和牙根整平術治療后,其早產(chǎn)危險降低84%。

強壯骨骼
 
患牙周炎的人,與牙齒相連的骨骼也會發(fā)生骨質流失,導致牙齒脫落。牙病可能還是骨質疏松癥的早期信號之一。

降低死亡率
 
美國一項涉及1.1萬名參試者的調查發(fā)現(xiàn),與沒有牙病的人相比,嚴重牙病患者64歲前因各種原因造成死亡的比例增加2倍。
 
5個壞習慣讓牙刷生細菌
 
綜合美國健康門戶網(wǎng)站“醫(yī)藥網(wǎng)絡”的報道,總結出導致牙刷滋生細菌的幾大主因。

1、牙刷共用
 
個人專用牙刷,哪怕細菌再多,也是源于自己口腔,只要身體免疫力正常,一般不會導致疾病。而共用容易交叉感染。
 
2、牙刷放一起
 
刷毛接觸,同樣會傳染細菌,建議每人各用一個牙杯。
 
3、牙刷放洗手間
 
多數(shù)家庭都是浴室、廁所、盥洗室三合一。這種情形下,最好將牙刷和牙杯放到柜子里或其他房間,以防沖馬桶后,空氣中飛散的病菌沾到牙刷牙杯上。
 
4、不清洗牙刷架
 
即使是擺放牙刷牙杯的架子,不及時清理也會蓄積灰塵污物,成為細菌滋生的溫床,導致牙刷細菌泛濫。
 
建議每周清理一次牙刷架。
 
5、刷頭朝下放
 
牙刷使用完后要頭朝上放于陰涼通風處晾干,否則濕潤的環(huán)境易滋生細菌,尤其是旅行時,應待其陰干再裝入牙刷盒。 
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