你真的會(huì)刷牙嗎？
摘要：舌頭上的食物殘?jiān)?、?xì)菌會(huì)引起口臭。所以排除胃部、肺部疾病等原因，刷牙后若口氣還在，很可能是因?yàn)闆](méi)有刷舌苔。
你真的會(huì)刷牙嗎？
刷牙人人都會(huì)，也每天刷牙，可還是會(huì)有蛀牙，或者經(jīng)常牙疼、牙酸，這是為什么？檢查一下你的刷牙方法真的正確嗎？
1、牙膏用太快：擠的太多
牙膏通常是利用氧化鈣做摩擦劑。氧化鈣呈不規(guī)則的菱形，因此若刷牙時(shí)牙膏用得過(guò)多，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)對(duì)
牙齒造成一定損傷。還有一種情況是全家共同用一管牙膏，這會(huì)增加全家口腔的交叉感染幾率，應(yīng)該每人一管牙膏。
2、刷完牙吃東西牙疼：可能是漱口水溫度太低
刷完牙后感覺(jué)牙齒酸痛，吃東西使不上勁，可能是漱口水溫度太低的緣故，牙齦受到冷刺激變得敏感。建議用35℃左右的溫水漱口，減少
牙髓炎癥的發(fā)生。
3、牙周不光滑：牙刷沒(méi)呈45°角
刷完牙后用舌頭舔一下，如果牙齒與牙齦交接處不夠光滑，說(shuō)明刷的角度不對(duì)，刷毛沒(méi)有充分接觸到這些地方，牙刷應(yīng)與牙齒呈45°角。
舌頭上的食物殘?jiān)?、?xì)菌會(huì)引起口臭。所以排除胃部、肺部疾病等原因，刷牙后若口氣還在，很可能是因?yàn)闆](méi)有刷舌苔。
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