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奇！吃香蕉也可防治牙痛

2014-08-02 來源：健客網(wǎng)社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：中國民間有句俗語叫：“牙痛不是病,疼起來要命!”大多數(shù)人往往是牙痛得無法忍受了，才想起來去醫(yī)院看病，對于日常的口腔保健及口腔疾病的防護，卻是意識淡薄。專家提醒，日常生活中多吃些蔬果可以有效防治牙痛，尤其是香蕉。

　　奇！香蕉可防治牙痛

　　近年來，國外醫(yī)學專家研究發(fā)現(xiàn)，香蕉在人體內(nèi)能幫助大腦制造一種化學成分——血清素，這種物質(zhì)能刺激神經(jīng)系統(tǒng)，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的信號，甚至還有鎮(zhèn)痛的效應。因此，香蕉又被稱為“快樂食品”。

　　香蕉——治牙痛

　　【配方】香蕉2根，鹽少許。

　　【做法】香蕉去皮，將香蕉蘸鹽食用，可緩解牙痛。

　　香蕉——治風火牙痛

　　【配方】香蕉皮1個，冰糖適量。

　　【做法】將香蕉皮洗凈，加冰糖倒入砂鍋中，再倒入適量的水煎燉，飲湯，每日2次。

　　專家提醒：不過，正因為香蕉性寒，體質(zhì)偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(泄瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經(jīng)過蒸煮，寒性減退後才可進食。至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。

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