刷牙時(shí)牙齦出血可不是小事

2018-04-02 來(lái)源：武漢艾美口腔門診部標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：大多數(shù)口腔疾病都是可以預(yù)防的，牙齦炎也是如此。首先就是認(rèn)真刷牙，建議養(yǎng)成早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘，飯后漱口的好習(xí)慣

刷牙時(shí)牙齦出血可不是小事

大多數(shù)人都曾有過(guò)牙齦出血的經(jīng)歷，可很少有人會(huì)在此時(shí)“如臨大敵”來(lái)對(duì)待，出血時(shí)往往只用清水漱漱口，殊不知，這是大錯(cuò)特錯(cuò)。

刷牙時(shí)看到牙刷紅了，咬口蘋果發(fā)現(xiàn)蘋果上沾著血，大多數(shù)人的反應(yīng)都是“最近是不是上火了”“多喝點(diǎn)水，過(guò)過(guò)就好了”。忽視牙齦出血，后果可能很嚴(yán)重。因?yàn)檠例l出血有時(shí)并非只是簡(jiǎn)單的口腔炎癥，而可能是白血病、血友病等一些血液疾病，或是肝硬化、胃十二指腸潰瘍、糖尿病、維生素缺乏等疾病的臨床癥狀之一，應(yīng)當(dāng)重點(diǎn)試之。

吃饅頭、啃咬蘋果，在食物上可見到斑點(diǎn)血跡，其實(shí)健康的牙齦在刷牙或吃東西的時(shí)候是不會(huì)出血的，那么牙齦為什么會(huì)出血呢?多數(shù)是因?yàn)檠烂嫔系木?細(xì)菌)軟垢沒有及時(shí)清除，唾液中的鈣離子將牙菌斑鈣化慢慢地形成牙石，相應(yīng)部位的牙齦長(zhǎng)期受到牙石的刺激，毛細(xì)血管擴(kuò)張，通透性增強(qiáng)，血流量增加，致使牙齦變?yōu)轷r紅或暗紅色、牙齦乳頭腫脹、點(diǎn)彩消失、邊緣變厚，牙齦不再緊貼牙面，造成牙齦松軟脆弱、牙齦溝加深。當(dāng)刷牙或進(jìn)食時(shí)，由于機(jī)械性刺激，這種炎癥狀態(tài)下的牙齦就很容易出血，但刺激消除出血很快就止住，一般情況下患者無(wú)疼痛和自覺癥狀，又沒有什么痛苦，因而滿不在乎，常常將其忽視，使本不難治療的牙齦炎逐漸發(fā)展成為嚴(yán)重的牙周病。

健康的牙齦，刷牙時(shí)并不容易出血，如果經(jīng)常刷牙出血，肯定就是牙齦出問(wèn)題了。臨床上可以從牙齦的色、形、質(zhì)三方面來(lái)鑒別判斷牙齦是否“無(wú)恙”。健康牙齦的顏色應(yīng)該是粉色的，堅(jiān)韌而富有彈性。如果牙齦充血、水腫或暗紅，有松軟之感，則表明牙齦有狀況了。

通常，牙齦最常出現(xiàn)的問(wèn)題是牙齦炎，發(fā)病率高達(dá)90%以上。這通常與口腔衛(wèi)生有關(guān)，菌斑、牙石的附著形成了炎癥。菌斑就是附著在牙面上或牙間隙的細(xì)菌團(tuán)塊，是細(xì)菌生長(zhǎng)代謝的生態(tài)環(huán)境，它能產(chǎn)生各種毒素和酶，引起牙齦組織的炎癥。菌斑長(zhǎng)期附著在牙面上或牙間隙，如不及時(shí)除掉，在唾液中鈣鹽的作用下，形成牙石。牙石表面粗糙、堅(jiān)硬，不僅有利于菌斑的再附著，還會(huì)對(duì)牙周組織造成機(jī)械性損傷，同時(shí)壓迫牙齦退縮。

大多數(shù)口腔疾病都是可以預(yù)防的，牙齦炎也是如此。首先就是認(rèn)真刷牙，建議養(yǎng)成早起和睡前各刷牙一次，每次3分鐘，飯后漱口的好習(xí)慣。使用的牙刷最好比較柔軟，使用水平震顫法刷牙。即刷上牙時(shí)，牙刷毛是朝上的，刷下牙時(shí)，牙刷毛是向下的，刷頭斜向牙齦45度角，水平震顫每一部位6―8次。為了更好地清潔牙間隙，尤其對(duì)有牙齦炎癥的病人，最好能夠每天用一次牙線，以徹底清除縫隙中的菌斑和殘留物。

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