醫(yī)生常說(shuō)矯正牙齒更要把牙刷好，具體該怎么刷呢？

2018-03-24 來(lái)源：歡樂(lè)愛(ài)牙邦標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：托槽突出于牙面，是最易堆積菌斑的區(qū)域，上述方法可以清潔托槽的上下兩個(gè)面。而與弓絲垂直的前后兩個(gè)面，可以使用合適大小的牙間隙刷進(jìn)行直接清潔

醫(yī)生常說(shuō)矯正牙齒更要把牙刷好，具體該怎么刷呢？

在使用托槽接受固定矯治期間，維護(hù)良好的口腔衛(wèi)生非常重要。如果口腔衛(wèi)生維護(hù)不佳，可能導(dǎo)致牙齒脫礦和牙齦炎癥，表現(xiàn)為牙齒出現(xiàn)白堊色斑塊以及牙齦紅腫、刷牙出血等，情況嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致牙齒不可逆的松動(dòng)。此外，健康的牙體、牙周狀態(tài)是保證牙齒矯正順利進(jìn)行的基礎(chǔ)條件。如果牙周炎癥過(guò)于嚴(yán)重，會(huì)導(dǎo)致矯治暫停甚至終止。

因此，掌握牙齒矯正期間正確的清潔方法尤為重要，也成為了影響矯治結(jié)果的關(guān)鍵因素。

固定矯治期間，最容易出現(xiàn)牙菌斑聚集而難以清潔的部位分別是鋼絲下方、托槽四周以及牙齦邊緣。

首先建議選擇小頭、軟毛的牙刷。

對(duì)于鋼絲下方，需要把牙刷角度傾斜至與牙齒表面呈45度角，然后分別從鋼絲的上方和下方將刷毛伸至鋼絲下的牙齒表面進(jìn)行清潔（豎刷或小幅度顫動(dòng)）。

托槽突出于牙面，是最易堆積菌斑的區(qū)域，上述方法可以清潔托槽的上下兩個(gè)面。而與弓絲垂直的前后兩個(gè)面，可以使用合適大小的牙間隙刷進(jìn)行直接清潔。

在清潔牙齦邊緣時(shí)，需要將刷毛向牙齦側(cè)傾斜至與牙齒表面呈45度角，并盡量讓部分刷毛伸至牙齦與牙齒之間的淺溝內(nèi)（牙齦溝），然后進(jìn)行清潔，動(dòng)作同樣為小幅顫動(dòng)。

對(duì)于牙齒咬合面和舌面的清潔，則與巴氏刷牙法相同。

此外，在固定矯治期間我們還應(yīng)使用牙線(xiàn)對(duì)牙齒的鄰面進(jìn)行清潔。首先將牙線(xiàn)從鋼絲靠近牙齦一側(cè)穿過(guò)鋼絲下方，然后將牙線(xiàn)從牙齒鄰面壓入，注意不要力量過(guò)大壓迫牙齦。

然后從相鄰牙齒側(cè)面分別向上壓力提拉。雖然這種方法略顯繁瑣，但可有效清潔牙齒鄰面的牙菌斑。

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

潔靈植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢，茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。

健客價(jià)：￥28.8

緩解牙齦紅腫，改善牙齦出血。

健客價(jià)：￥49

添加獨(dú)特的益生菌CPT*，平衡口腔菌群，強(qiáng)化口腔自我清新的能力，祛除口腔異味，是口氣清新更加持久的同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)牙齦、健康牙周。

健客價(jià)：￥18

潔靈植物甙功效牙膏(改善多種口腔問(wèn)題)具有改善多種口腔問(wèn)題、抑制口腔病菌、降低牙齦直屬菌群的功效。

健客價(jià)：￥35.8

潔靈植物甙功效牙膏(改善口腔異味問(wèn)題)具改善口臭異味，減輕因上火印發(fā)口臭等癥狀，清新口氣的功效。

健客價(jià)：￥28.8

好易康fe生物溶菌酶牙膏3號(hào)具有改善牙齦出血的功效。

健客價(jià)：￥43

好易康fe生物溶菌酶牙膏1號(hào)具有針對(duì)口腔上火、牙齦腫痛、清火、口腔護(hù)理的功效。

健客價(jià)：￥42

好易康fe生物溶菌酶牙膏9號(hào)能減輕有牙齦問(wèn)題引起的有關(guān)癥狀，明顯改善牙齦出血情況，預(yù)防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問(wèn)題，促進(jìn)牙周組織健康。

健客價(jià)：￥47

云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。

健客價(jià)：￥22.8

健客價(jià)：￥25.8

好易康fe生物溶菌酶牙膏具有針對(duì)牙齦腫痛、口臭、牙齦出血等的功效。

健客價(jià)：￥92.51

植物甙功效牙膏(改善牙周炎問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕，明顯改善炎癥引起的腫痛，促進(jìn)牙周組織健康的功效。

健客價(jià)：￥35.8

植物甙功效牙膏(預(yù)防齲齒蟲(chóng)牙問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕，明顯改善炎癥引起的腫痛，促進(jìn)牙周組織健康的功效。

健客價(jià)：￥28.8

好易康fe生物溶菌酶牙膏具有針對(duì)口腔上火、牙齦腫痛、清火、口腔護(hù)理的功效。

健客價(jià)：￥27

有效緩解牙齦上火出血紅腫等牙痛相關(guān)問(wèn)題，平衡口腔微生態(tài)。

健客價(jià)：￥38

健客價(jià)：￥20.8

優(yōu)效修復(fù)專(zhuān)用牙膏(3+)(海洋薄荷香型)(華素愈創(chuàng))

適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問(wèn)題人群使用。

健客價(jià)：￥25

適用于由于口腔黏膜損傷等所致的口腔問(wèn)題人群使用。

健客價(jià)：￥35

玻尿酸補(bǔ)水保濕面膜：本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分，能鎖住大量水分子，不僅保持肌膚內(nèi)的水分，還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住，讓肌膚長(zhǎng)期保持在濕潤(rùn)的狀態(tài)中，增強(qiáng)肌膚的保水能力，從而改善整體膚質(zhì)。南藥王牙齦護(hù)理牙膏：緩解牙齦紅腫，改善牙齦出血。

健客價(jià)：￥45

南藥王牙齦護(hù)理牙膏：緩解牙齦紅腫，改善牙齦出血。云南白藥牙膏：云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。

健客價(jià)：￥79.9

金口健牙膏益優(yōu)清新：添加獨(dú)特的益生菌CPT*，平衡口腔菌群，強(qiáng)化口腔自我清新的能力，祛除口腔異味，是口氣清新更加持久的同時(shí)，營(yíng)養(yǎng)牙齦、健康牙周。創(chuàng)可貼：用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。百雀羚：強(qiáng)效鎖水保濕、抗敏感、清爽滋潤(rùn)。醫(yī)用棉簽：用于皮膚、創(chuàng)面等的清潔、消毒處理。

健客價(jià)：￥19.9

云南白藥牙膏(留蘭香型)：云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。約斯夫膚色彈性創(chuàng)可貼：用于小面積創(chuàng)傷、擦傷的貼敷。維C銀翹片(貴州百靈)：辛涼解表，清熱解毒。用于流行性感冒引起的發(fā)熱頭痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。

健客價(jià)：￥37

云南白藥牙膏：云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份，具有幫助抑制牙齦出血、修復(fù)口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用，同時(shí)具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題的作用。采森牌采森中老年型鈣片：補(bǔ)充鈣、維生素D。好爽潤(rùn)喉糖：清咽潤(rùn)喉。一次性使用口罩：適用于醫(yī)護(hù)人員及患者防護(hù)用。

健客價(jià)：￥39.9

南藥王牙齦護(hù)理牙膏：緩解牙齦紅腫，改善牙齦出血。云南白藥創(chuàng)可貼：止血，鎮(zhèn)痛，消炎，愈創(chuàng)。用于小面積開(kāi)放性外科創(chuàng)傷。潤(rùn)喉糖：潤(rùn)肺、止咳、化痰。百雀羚蘆薈保濕護(hù)手霜： 1、蘆薈保濕護(hù)手霜：有清爽保濕，美白滋潤(rùn)，修護(hù)細(xì)紋，軟化角質(zhì)，使手部深層補(bǔ)水保濕的功效。 2、綿羊油防凍防裂膏：具有修護(hù)及預(yù)防皮膚干燥、粗糙、手足皸裂等功效。

健客價(jià)：￥29.9