用一個字描述口腔潰瘍的體驗(yàn)，那就是大寫加粗的

口腔潰瘍是會呼吸的痛，它活在生活的所有角落：吃飯時會痛，喝水時會痛，連說話也痛！這滋味，有過的人都懂~

身邊的朋友都說：“口腔潰瘍啊？那肯定是上火了，小事兒，喝點(diǎn)下火涼茶就好了”......于是蘇木苦丁茶等下火藥吃了一堆，反而越來越嚴(yán)重，這是在逗我呢~

口腔潰瘍真的是上火嗎?

很多人誤以為，口腔潰瘍就一定是“上火”，其實(shí)真的是這樣嗎?

賈永華主任談到，從中醫(yī)的角度分析，口腔潰瘍源于“火”，但這個“火”不單單是我們常說的“上火”?。▽?shí)火）

“上火”一般指因進(jìn)食較多辛辣刺激、熱性食物后引起的體內(nèi)火旺的狀態(tài)，屬于“實(shí)火”，而口腔潰瘍的好發(fā)原因還包括“虛火”，也就是體質(zhì)上存在陰陽不平衡，并非是真的火旺，因此那些敗火的藥物并不能完全適用于口腔潰瘍，如果不對證反而會加重潰瘍。

長在不同位置的口腔潰瘍，可能代表...

口腔潰瘍就如同感冒一樣，十分的常見，以至于不會引起太多人的重視。但一旦細(xì)細(xì)地分析，則會發(fā)現(xiàn)，長在不同位置的口腔潰瘍，原來還跟五臟有著藕斷絲連的關(guān)系。

不同位置的口腔潰瘍

1.舌面上潰瘍

潰瘍長在舌尖，則是心火過旺的表現(xiàn)，多與思慮有關(guān)。

支招：五味對應(yīng)人體五臟，苦入心，可吃些苦味的食物清心火。如苦瓜、苦菜、蓮子芯等食物。

2.舌頭兩側(cè)潰瘍

潰瘍長在舌的兩側(cè)，可能與肝膽有關(guān)系。肝火過于旺盛體內(nèi)積存大量毒素代謝不暢，逆反于口腔，虛火上炎所致。

支招：宜吃些性寒微酸的食物，如：梨、荸薺、白菜、百合、茭白、茄子、芹菜等。

3.舌根部潰瘍

潰瘍長在舌根部，可能是腎和膀胱出了問題。如果潰瘍的同時伴有口干、舌面干裂等癥狀，多屬于腎陰虛。

支招：陰虛的人應(yīng)該先提高自身的免疫力、多食用保護(hù)肝臟、養(yǎng)陰、生津、除虛熱的食物，如：黑木耳、白木耳、香菇、等食物。

4.嘴唇里面潰瘍

潰瘍在嘴唇里面，可能是肝的問題。因?yàn)楦谓?jīng)的支脈環(huán)繞經(jīng)過唇內(nèi)，病因多跟情志有關(guān)，肝郁化火。

支招：可適量吃些清肝瀉熱的食物，如苦瓜、苦菜、西紅柿、綠豆、綠豆芽、黃豆芽等。

5.嘴唇周圍潰瘍

嘴唇周圍的潰瘍多與脾胃有關(guān)系。中醫(yī)認(rèn)為，唇周對應(yīng)五臟中的脾胃，而胃經(jīng)和大腸經(jīng)環(huán)繞口唇，所以唇周潰瘍說明病有脾胃虛火之癥。

支招：需要補(bǔ)脾健運(yùn)，生津補(bǔ)液，改善腸道吸收功能，可多吃蘋果、燕窩、銀耳、百合、松子等食物。

如何快速消除口腔潰瘍？

1、六神丸粉敷：止痛

口腔潰瘍患者可將六神丸碾成粉末，再加入涼開水將其調(diào)成稀糊狀，用消毒棉簽蘸取，將其涂在潰瘍面上。

此療法的特點(diǎn)是止痛效果好，一般在涂抹后5分鐘之內(nèi)就可見效，比較適合在飯前10~15分鐘內(nèi)使用，這樣可以減少口腔潰瘍患者在吃飯時的痛苦。

2、潰瘍面大：用西瓜霜粉敷

將西瓜霜碾成粉狀，敷于潰瘍處，一天數(shù)次;

3、反復(fù)潰瘍：內(nèi)服外敷

口腔潰瘍患者可用10%的蜂蜜水漱口，每天可漱5～10次，每次漱口時讓蜂蜜水在口中停留3分鐘左右。

還可用消毒棉簽蘸取蜂蜜并將其涂于潰瘍面上，讓蜂蜜在潰瘍面上停留15分鐘左右，然后將蜂蜜連口水一起咽下，每天可涂抹數(shù)次。

4、濃茶漱口，輔助治療

因茶中含有多種維生素，能防治各種炎癥，對口腔潰瘍面的康復(fù)，有一定輔助治療作用。

5、冰片敷潰瘍面，見效最快

口腔潰瘍患者可用消毒棉簽蘸取冰片并將其涂在潰瘍面上，每天可涂兩次。

此療法的特點(diǎn)是見效快，一般涂1～2天就可使?jié)兠嬗?。但需要注意的是，冰片性辛涼，不宜?jīng)常使用。

預(yù)防小貼士

口腔潰瘍的形成因素有很多，要有效預(yù)防口腔潰瘍，就應(yīng)生活有節(jié)，保證睡眠時間，避免情緒過分激動，精神過于緊張；在飲食上應(yīng)多吃蔬菜及新鮮水果之物，少食辛辣炙煿肥甘之品；同時也要注意保護(hù)口腔粘膜，防止粘膜咬傷及銳利物扎傷，以減少復(fù)發(fā)機(jī)會。