據(jù)報道，20%的人都得過口腔潰瘍。好在，即使我們不吃藥、不看醫(yī)生，它也會自動痊愈，但過程著實痛苦。

潰瘍長什么樣？

我們?nèi)粘Ｌ岬降淖炖锲鹋?，醫(yī)學(xué)上稱為「復(fù)發(fā)性口腔潰瘍」，是一類最常見的口腔黏膜病。

大部分人的口腔潰瘍一般表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的圓形潰瘍，用四個字正好能概括這種潰瘍的特征：黃、紅、凹、痛。

黃：潰瘍表面有黃色或偏灰色的假膜。

紅：潰瘍邊緣有一圈紅色的充血帶。

凹：潰瘍本身是凹陷下去的。

痛：明顯的灼痛，常常影響進食、言語甚至整個人的精神狀態(tài)。

輕型口腔潰瘍最常見，通常7～10天后就能痊愈，而且不留疤。嚴(yán)重的，則會更深更痛，好得慢，有的能持續(xù)長達(dá)1～2個月。

這里需要提醒各位的是：

當(dāng)嘴里長出了久久不能愈合的深大潰瘍時，需要警惕——部分口腔癌也常有如此表現(xiàn)！別往上面亂涂藥，建議立即去正規(guī)醫(yī)院咨詢口腔科醫(yī)生。

為什么會長潰瘍？

口腔潰瘍的原因至今無法明確。

研究發(fā)現(xiàn)，口腔潰瘍具有明顯的家族性，另一方面，口腔潰瘍與心理、生活環(huán)境等也有一定關(guān)系。生活壓力大、家里發(fā)生變故、工作遇到難處時，更容易發(fā)生口腔潰瘍。

得了口腔潰瘍怎么處理？

正是因為原因無法明確，所以口腔潰瘍也沒法去根兒。我們能做的，是盡量減輕口腔潰瘍帶來的痛苦。

1、常規(guī)治療

醫(yī)生常常會開一些消炎、止痛的藥物，主要是在潰瘍局部使用的藥物。

2.用藥

在市面上售賣的華素片（西地碘）等非處方藥，都是對癥且相對安全的，按說明書服用就好。

3.忌口

建議減少食用辛辣、過燙的食物，否則，等同于火上澆油。此外，橘子、西紅柿等比較酸的水果也可能會刺激傷口、加重疼痛，潰瘍期間，不吃也罷。

建議飯后使用漱口水（包括清水，淡鹽水）漱口，保持口腔衛(wèi)生。

4.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣

口腔潰瘍不是危及生命的疾病，大多數(shù)時候，心態(tài)越差，潰瘍就越容易蠢蠢欲動。