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那么口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作原因何在?

摘要:缺乏某些營養(yǎng)素。與口腔潰瘍關(guān)系最密切的營養(yǎng)素是B族維生素(特別是維生素B2)。此外,缺乏維生素C也會增加口腔潰瘍的幾率。由于缺鋅會影響潰瘍愈合,因此有時(shí)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作且補(bǔ)充維生素后效果不佳時(shí),要想到鋅缺乏的可能。

  “經(jīng)常口腔潰瘍是什么原因?”這恐怕是不少人心中的困惑。經(jīng)常長口腔潰瘍的人,一個月內(nèi)就能長三次,此消彼長,令人吃不好、嚼不香,苦不堪言。小小一處口腔潰瘍在口腔里張牙舞爪,像野草一般,野火燒不盡,春風(fēng)一吹又生了。那么口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作原因何在?

  口腔潰瘍并非全是上火引起

  有些人一遇到口腔潰瘍,就猛瀉火,狂吃降火藥,最后病情不但沒有好轉(zhuǎn),反倒加重了。其實(shí),經(jīng)常性口腔潰瘍并不全是上火引起的。

  1.免疫力低下?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為,免疫力低下使身體受到各種疾病的侵襲,口腔潰瘍就是其中一種。

  2.精神壓力大。常常生氣、緊張、易怒的人容易被口腔潰瘍纏上。

  3.遺傳因素。家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。

  4.缺乏某些營養(yǎng)素。與口腔潰瘍關(guān)系最密切的營養(yǎng)素是B族維生素(特別是維生素B2)。此外,缺乏維生素C也會增加口腔潰瘍的幾率。由于缺鋅會影響潰瘍愈合,因此有時(shí)口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作且補(bǔ)充維生素后效果不佳時(shí),要想到鋅缺乏的可能。

  5.飲食重口。經(jīng)??谇粷兛赡苁浅猿鰜淼摹=?jīng)常吸煙、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔潰瘍。

  復(fù)發(fā)性口腔潰瘍怎么防治?

  1.注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激,注意飲食清淡。

  2.保持心情舒暢,樂觀開朗,多放松自己,緩解精神壓力。

  3.保證充足的睡眠時(shí)間,避免過度疲勞。

  4.注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,防止便秘等。

  5.日常生活中多鍛煉身體,提高免疫力,有助于預(yù)防口腔潰瘍。

  此外要注意,口腔潰瘍?nèi)绻掷m(xù)不愈或原因不明,要警惕有其他病變的可能,及早就醫(yī)診治。

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