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教你如何讓你的牙齒晚報廢十年

2017-12-10 來源:合肥美奧口腔  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:咀嚼過硬食物必然會損耗牙釉質,長期啃咬骨頭、硬殼之類的食品將會過分磨損牙齒,縮短牙齒的壽命,尤其在30歲之后,建議不要再過度食用硬度高的食物,用牙咬酒瓶蓋之類的尤其不可取。

  蛀牙及牙周病

  人們拔牙大多數(shù)原因是得了蛀牙或牙周病。有時蛀牙被治療多次,最終還是有部分被拔掉了。這其中有2個原因:一是治療方法本身的問題,二是患者在口腔醫(yī)生的選擇上的問題。

  提醒大家:不嚴謹?shù)尼t(yī)生,技術和修補材質留有隱患,更不會注重護理方法的科普。這種缺少預見性的治療,無法根除蛀牙隱患,可能導致牙齒缺失。

  牙齒的結構比較特殊

  大家的牙齒都很“特別”哦!不像患感冒,即使治療晚一些,也有可能恢復原狀。牙齒無法自然治愈。人們治療牙齒的時間不同,產生的效果也會不同。對于蛀牙的治療,我們應該理解為“對牙齒的修補”。修補的地方越小,修補得越早,越能完成得整齊、廉價,并且長期保持。

  所有牙齒的問題,總是越早治療效果越好。很多人總是抱著盡量不看牙醫(yī)的想法,結果導致治療時間延誤,最終牙齒不得不拔除。

  當然還有其它外力損傷會導致牙齒缺失,特別是孩子家長們要多加注意哦!

  “防勝于治”

  真誠的呼吁大家:牙齒需要“預防”。如果在牙齒發(fā)生狀況后再補救,那就稱不上是上上策了!

  設想一下這種情況:一個人大部分牙齒因為蛀牙被拔去,剩下的牙齒又因牙周病全部喪失,你是不是覺得不可思議?

  你會不會覺得這樣的情況發(fā)生在一個30歲的人身上,可能性極低?但現(xiàn)實生活中確實有大約5%的人處在這種狀況,并且50歲的人中有近1/3屬于這種情況。

  看看牙醫(yī)對保護牙齒的建議!

  1.別食用過硬食物:咀嚼過硬食物必然會損耗牙釉質,長期啃咬骨頭、硬殼之類的食品將會過分磨損牙齒,縮短牙齒的壽命,尤其在30歲之后,建議不要再過度食用硬度高的食物,用牙咬酒瓶蓋之類的尤其不可取。

  2.吃水果=刷牙?:雖然說過度咀嚼不好。但另一方面,牙齒不用同樣不可取。牙齒在咀嚼食物時會產生自潔作用,尤其在吃水果的時候,牙齒上下咬合,作用等同于“刷牙”。而牙齒一直不咬合就無法進行自我清潔,很容易形成牙結石,最終導致蛀牙和牙周炎。

  3.健康生活習慣:首先,是健康飲食。牙齒實際上也是一個骨骼組織,需要營養(yǎng),全面均衡的營養(yǎng)加上充足的睡眠,才能保證牙齒(骨質)不疏松,不會脆弱易碎。多吃粗纖維(如水果),既能幫助清潔牙齒也可以預防牙質脆弱。

  4.定期檢查:很多人沒有口腔體檢的意識!醫(yī)生建議,大家一定要定時做口腔檢查,一般半年至少一年檢查一次。定期洗牙,牙齒缺失后及時修補,才能幫牙齒延年益壽。

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