生活中這些傷害牙齒的壞習(xí)慣,您占了幾個(gè)?

2017-09-05 來(lái)源：天津市口腔醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：我們的口腔里有多種菌群，只有這些菌群處于平衡狀態(tài)時(shí)，才能有效避免各類(lèi)口腔疾病的發(fā)生。使用藥用漱口水，最好謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

　　全家共用一支牙膏？

　　生活中，很多家庭都是一家人共用一支牙膏，殊不知，很多口腔疾病會(huì)因此交叉?zhèn)魅尽６?，每個(gè)人應(yīng)按照不同的口腔狀況，選用不同的牙膏。此外，經(jīng)常更換牙膏種類(lèi)，能維護(hù)正常的口腔菌群，有利于牙齒健康。

　　刷牙力度越大越好？

　　正確的刷牙方法應(yīng)該是牙刷和牙齒呈45度角，而不是力度越大越好。每個(gè)牙面至少應(yīng)該輕刷10次，每次刷牙時(shí)間為3分鐘。另外，對(duì)于一些難以清除的部位，還要用牙線來(lái)清潔。

　　漱口水讓牙齒清涼又干凈？

　　實(shí)際上，并不提倡人們每天或長(zhǎng)期使用漱口水。我們的口腔里有多種菌群，只有這些菌群處于平衡狀態(tài)時(shí)，才能有效避免各類(lèi)口腔疾病的發(fā)生。使用藥用漱口水，最好謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

　　牙齦出血會(huì)自動(dòng)恢復(fù)？

　　健康的牙齦在刷牙、進(jìn)食時(shí)是不出血的。如果出現(xiàn)這種問(wèn)題，就說(shuō)明你的牙齦發(fā)生了炎癥。每個(gè)人在其一生中的某個(gè)時(shí)間段都可以發(fā)生不同程度和范圍的牙齦炎，表現(xiàn)為牙齦紅腫，充血、水腫，刷牙時(shí)牙齦易出血。這是因?yàn)檠例X周?chē)逊e了大量的菌斑軟垢和牙石，如果早期的牙齦炎不及時(shí)治療，常會(huì)引發(fā)牙周炎，此時(shí)單純潔治已經(jīng)不能解決全部問(wèn)題。若任其蔓延，危害牙齒的同時(shí)也侵害到全身健康。

　　掉一兩顆牙，不必急著補(bǔ)？

　　缺了牙不想鑲假牙，首先會(huì)使面部塌陷，顯出“老態(tài)”，影響消化和營(yíng)養(yǎng)吸收；還會(huì)加快臨牙松動(dòng)、傾斜，導(dǎo)致咬合關(guān)系紊亂。

　　牙齒矯正只適用于小孩跟年輕人？

　　很多人認(rèn)為牙齒矯正只針對(duì)兒童和年輕人，中老年人不能正畸治療，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。成年人雖生長(zhǎng)發(fā)育已停止，骨外部形態(tài)已穩(wěn)定，但骨內(nèi)再生改建能力依然存在。

　　潔牙會(huì)讓牙縫變大？

　　部分人認(rèn)為潔牙后牙縫會(huì)變大，其實(shí)這是個(gè)極大的誤區(qū)，牙齒上有污漬、結(jié)石，這些東西將牙縫填平，讓牙齒看起來(lái)比較緊密，當(dāng)結(jié)石被清洗干凈，牙縫看起來(lái)比平時(shí)的大，其實(shí)那是牙縫的實(shí)際情況。

　　牙齒沒(méi)什么異常無(wú)需做口腔檢查？

　　成人每半年到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查，兒童每年到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行口腔檢查。這樣可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔問(wèn)題，預(yù)防口腔問(wèn)題的出現(xiàn)。