牙齒保護(hù)不能一概而論

2017-08-22 來源：天津市口腔醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：醫(yī)生建議在準(zhǔn)備懷孕前，做一次全口潔牙，以去除牙石、牙菌斑及色素等，治療牙周疾病，修復(fù)缺失牙，提高咀嚼功能。

　　孕前要查牙、幼兒期護(hù)好六齡齒、青少年牙不齊要正畸、中青年牙周疾病是隱患、老年人缺牙要鑲補(bǔ)……不同年齡段對牙齒的養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)也是不一樣的。

　　口腔是身體的一面鏡子，從胎兒期到成人期，再到老年，護(hù)牙是貫穿一生的大事。根據(jù)不同的年齡階段牙齒的養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)進(jìn)行養(yǎng)護(hù)才是聰明的做法。

　　孕前要查牙

　　醫(yī)生建議在準(zhǔn)備懷孕前，做一次全口潔牙，以去除牙石、牙菌斑及色素等，治療牙周疾病，修復(fù)缺失牙，提高咀嚼功能。

　　孕早期，準(zhǔn)媽媽往往感覺惡心，常有挑食的現(xiàn)象，但營養(yǎng)缺乏會(huì)使人抵抗力下降，不僅口腔中易滋生細(xì)菌，唾液中的酶類、微量元素等物質(zhì)抗擊口腔細(xì)菌的能力也下降了，因此充足的營養(yǎng)是保證口腔健康的第一步；孕婦的牙齦較敏感，應(yīng)選用刷頭小、刷毛軟、刷毛頂端圓潤的保健牙刷；孕期容易缺鈣，也會(huì)殃及寶寶的牙齒。不妨多到戶外散散步，從陽光中獲得維生素D，參與體內(nèi)鈣的合成。

　　假如孕婦出現(xiàn)了口腔問題，要及時(shí)就診，孕期4~6個(gè)月是口腔治療相對安全的時(shí)期。

　　幼兒期護(hù)好六齡齒

　　兒童6歲左右除了前牙替換外，在乳磨牙的后面會(huì)長出新的恒磨牙，即“六齡齒”。“六齡齒”在萌出后咬合面的窩溝較深，且開口狹窄，無法靠咀嚼運(yùn)動(dòng)自潔牙面，而且單純依靠刷牙無法清除窩溝內(nèi)的食物殘?jiān)?，容易造成齲齒。因此，家長要重視孩子換牙期，每3~6個(gè)月進(jìn)行必要的口腔檢查，建議給孩子做窩溝封閉，減少齲齒的概率。

　　青少年牙不齊最好戴牙套

　　牙齒畸形不僅影響青少年的口腔正常功能，還影響孩子的容貌，甚至產(chǎn)生自卑心理。青少年矯治年齡在11~12歲，孩子的乳牙可以承受跟恒牙一樣的咀嚼力，在這一階段，家長在喂養(yǎng)方面千萬不要過于精細(xì)化，以免降低孩子的咀嚼功能；少吃高糖食物，吃完零食馬上刷牙；督促孩子正確刷牙，教孩子使用牙線，把牙縫清理干凈；糾正不良習(xí)慣如單側(cè)咀嚼、張口呼吸、吮唇、咬鉛筆、咬手指等。

　　中青年牙周炎是最大隱患

　　菌斑和牙石是牙周病的重要致病因素。牙周病主要包括牙齦炎和牙周炎兩個(gè)階段，牙齦炎如果不及時(shí)治療，往往發(fā)展成牙周炎。刷牙出血、牙齦腫脹，嚴(yán)重者會(huì)造成牙齦與牙齒分離，甚至脫落。

　　早晚用含氟牙膏刷牙，每次刷牙不少于3分鐘；飯后刷牙或漱口，堅(jiān)持使用牙線，去除兩個(gè)相鄰牙齒之間的食物殘?jiān)把例X鄰面的牙菌斑；不要用牙去咬硬物，以免牙齒開裂；育齡女性要增加鈣、磷的攝入。

　　老年人缺牙要鑲，壞牙要補(bǔ)

　　老年人口腔組織器官呈退行性變化，牙齦萎縮，牙根外露，菌斑很容易在根部堆積并形成根面齲；牙齒重度磨耗出現(xiàn)的牙本質(zhì)敏感，是兩個(gè)大問題。

　　老年人更要提高自我保健能力，進(jìn)食時(shí)應(yīng)采用雙側(cè)交替咀嚼，以免導(dǎo)致功能側(cè)嚴(yán)重磨耗以及對側(cè)組織的廢用。已患有根面齲、牙髓炎疾病的老年患者可以通過補(bǔ)牙，根管治療等方法保存患牙，而非直接拔除。