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牙疼真要命!一生「護(hù)牙時間表」,快點(diǎn)學(xué)起來~!

2017-08-04 來源:福華口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大部分爸媽都覺得乳牙會換,等長恒牙的時候再好好保護(hù)就可以了。所以現(xiàn)在的小孩子一張口都是滿口蛀牙,難怪長大了牙齒也不好。

  每個人都要有一個小目標(biāo),就是【80,20】,就是到80歲的時候還能有20顆以上的牙齒,才能繼續(xù)吃吃吃~!

  看好這份「護(hù)牙時間表」,才不會牙一疼起來要命,一吃飯就塞牙縫~

  1、懷孕前:不疼不腫也要查牙

  孕期由于體內(nèi)雌激素和黃體酮的水平猛增,原來牙齒的小毛病會加重,可能會出現(xiàn)牙齦出血、牙痛和智齒發(fā)炎等,由于孕婦的身體條件不宜處理口腔問題,孕前最好做好這些準(zhǔn)備:

  做一次全面的口腔檢查;

  洗一次牙保證牙周健康;

  把蛀牙補(bǔ)了,長歪長壞的智齒拔了。

  2、懷孕期:營養(yǎng)均衡,用藥謹(jǐn)慎

  寶寶還在肚子里的時候,口腔和牙齒已經(jīng)開始發(fā)育了,所以保護(hù)牙齒得從孕媽做起!

  這時要注意:

  保證營養(yǎng),不能缺鈣、磷、維生素;

  謹(jǐn)慎用藥:不要誤用四環(huán)素類抗生素,吃藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下。

  3、幼兒期:護(hù)好「六齡齒」最關(guān)

  大部分爸媽都覺得乳牙會換,等長恒牙的時候再好好保護(hù)就可以了。所以現(xiàn)在的小孩子一張口都是滿口蛀牙,難怪長大了牙齒也不好。

  幼兒護(hù)牙一定要注意:

  堅(jiān)持刷牙;少吃糖;

  最好做一個乳牙涂氟,預(yù)防乳牙蛀牙;

  體檢時別忘了口腔檢查哦。

  4、青少年:牙齒不齊戴牙套

  青少年時期護(hù)牙重點(diǎn)是做好防護(hù)。

  定期口腔檢查。

  有蛀牙早治療。

  堅(jiān)持早晚刷牙,飯后漱口,每天使用牙線。

  有長歪的智齒及時拔除。

  避免食物過于精細(xì),多吃粗纖維,使牙槽骨得到充分刺激,促進(jìn)頜骨發(fā)育。

  如果出現(xiàn)錯頜畸形(牙齒不齊),需盡早矯正。

  5、中青年:牙周病是最大隱患

  我國70%的成年人都患有牙周炎等口腔疾病。牙周病是導(dǎo)致牙齒松動、脫落的罪魁禍?zhǔn)住?/p>

  因此成年人護(hù)牙要做到:

  有病早治療,沒病早預(yù)防。

  每年1~2次的定期洗牙。

  6、老年人:缺牙要鑲,壞牙要補(bǔ)

  老年人牙齒面臨的兩大問題:

  1、牙齦萎縮,牙根外露,牙菌斑很容易在牙根部堆積形成根面齲。

  2、重度磨耗出現(xiàn)的牙本質(zhì)敏感。

  對于牙體缺損、缺失的老年人:盡早通過活動義齒、固定義齒或種植牙來恢復(fù)牙齒功能。

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