每個人都要有一個小目標(biāo),就是【80,20】,就是到80歲的時候還能有20顆以上的牙齒,才能繼續(xù)吃吃吃~!
看好這份「護(hù)牙時間表」,才不會牙一疼起來要命,一吃飯就塞牙縫~
1、懷孕前:不疼不腫也要查牙
孕期由于體內(nèi)雌激素和黃體酮的水平猛增,原來牙齒的小毛病會加重,可能會出現(xiàn)牙齦出血、牙痛和智齒發(fā)炎等,由于孕婦的身體條件不宜處理口腔問題,孕前最好做好這些準(zhǔn)備:
做一次全面的口腔檢查;
洗一次牙保證牙周健康;
把蛀牙補(bǔ)了,長歪長壞的智齒拔了。
2、懷孕期:營養(yǎng)均衡,用藥謹(jǐn)慎
寶寶還在肚子里的時候,口腔和牙齒已經(jīng)開始發(fā)育了,所以保護(hù)牙齒得從孕媽做起!
這時要注意:
保證營養(yǎng),不能缺鈣、磷、維生素;
謹(jǐn)慎用藥:不要誤用四環(huán)素類抗生素,吃藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下。
3、幼兒期:護(hù)好「六齡齒」最關(guān)鍵
大部分爸媽都覺得乳牙會換,等長恒牙的時候再好好保護(hù)就可以了。所以現(xiàn)在的小孩子一張口都是滿口蛀牙,難怪長大了牙齒也不好。
幼兒護(hù)牙一定要注意:
堅(jiān)持刷牙;少吃糖;
最好做一個乳牙涂氟,預(yù)防乳牙蛀牙;
體檢時別忘了口腔檢查哦。
4、青少年:牙齒不齊戴牙套
青少年時期護(hù)牙重點(diǎn)是做好防護(hù)。
定期口腔檢查。
有蛀牙早治療。
堅(jiān)持早晚刷牙,飯后漱口,每天使用牙線。
有長歪的智齒及時拔除。
避免食物過于精細(xì),多吃粗纖維,使牙槽骨得到充分刺激,促進(jìn)頜骨發(fā)育。
如果出現(xiàn)錯頜畸形(牙齒不齊),需盡早矯正。
5、中青年:牙周病是最大隱患
我國70%的成年人都患有牙周炎等口腔疾病。牙周病是導(dǎo)致牙齒松動、脫落的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
因此成年人護(hù)牙要做到:
有病早治療,沒病早預(yù)防。
每年1~2次的定期洗牙。
6、老年人:缺牙要鑲,壞牙要補(bǔ)
老年人牙齒面臨的兩大問題:
1、牙齦萎縮,牙根外露,牙菌斑很容易在牙根部堆積形成根面齲。
2、重度磨耗出現(xiàn)的牙本質(zhì)敏感。
對于牙體缺損、缺失的老年人:盡早通過活動義齒、固定義齒或種植牙來恢復(fù)牙齒功能。
止痛殺菌,防蛀。用于風(fēng)火牙痛,牙齦紅腫,蟲蛀牙痛及一切神經(jīng)牙痛。
健客價: ¥16.2苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價: ¥29止痛、止血。用于牙周炎癥的輔助治療。
健客價: ¥14.54清熱解毒,疏風(fēng)止痛。用于風(fēng)火牙痛,癥見:牙痛陣作,遇風(fēng)即發(fā),受熱加重,甚則齒痛連及頭部面部;或伴有牙齦腫脹,患處紅、腫、熱、痛,得涼痛減;或伴有口渴喜涼飲,便干溲黃,舌紅或舌尖紅,苔薄黃或苔白少津,脈浮數(shù)或脈弦。急性牙髓炎、急性根尖周炎見上述癥狀者。
健客價: ¥21用于齲齒所致疼痛的暫時止痛。
健客價: ¥7清熱解表,散風(fēng)止痛。用于外感風(fēng)邪引起的惡風(fēng)身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價: ¥13.5清熱解毒,散風(fēng)止痛。用于外感風(fēng)邪引起的怕風(fēng)發(fā)熱,偏正頭痛,鼻塞,牙疼。
健客價: ¥11肺胃積熱,風(fēng)火牙疼,頭目眩暈,大便秘結(jié),小便赤黃。
健客價: ¥12清熱解表,散風(fēng)止痛。用于外感風(fēng)邪引起的惡風(fēng)身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價: ¥18清熱解毒,散風(fēng)止痛。用于肝肺蘊(yùn)熱、風(fēng)火上擾引起的頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火牙疼,暴發(fā)火眼,皮膚刺癢。
健客價: ¥16清熱,散見,解毒。用于肝胃肺蘊(yùn)熱引起的頭暈?zāi)垦?,口鼻生瘡,風(fēng)火牙疼,咽喉腫痛,痄腮紅腫,耳鳴腫痛。
健客價: ¥10清熱解表,散風(fēng)止痛。用于外感風(fēng)邪引起的惡風(fēng)身熱、偏正頭痛、鼻流清涕、牙疼喉痛。
健客價: ¥10用于肺胃蘊(yùn)熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛等。
健客價: ¥4用于嬰幼兒的退熱,緩解由于感冒、流感等引起的輕度頭痛、咽痛及牙痛等。
健客價: ¥19.8用于發(fā)熱、頭痛、神經(jīng)痛、牙痛及手術(shù)后輕中度疼痛等。
健客價: ¥5.5清熱解毒,活血化瘀,消腫止痛。用于熱毒瘀血所致的咽喉腫痛、牙痛、痹痛、脅痛、黃疸、無名腫毒等癥。
健客價: ¥45祛風(fēng)濕,通經(jīng)絡(luò),殺蟲。治風(fēng)濕痹痛,痢疾,牙痛,疥癬。
健客價: ¥10風(fēng)寒感冒,頭痛,牙痛,風(fēng)濕痹痛,鼻淵,肺寒咳嗽。
健客價: ¥133祛風(fēng),功毒,殺蟲,止痛。用于齲齒牙痛,瘡瘍腫毒,乳癰,瘰疬,皮膚頑癬,鵝掌風(fēng)。
健客價: ¥360清熱瀉火,通便。用于咽喉腫痛,牙痛,頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火目赤,大便不通。
健客價: ¥4.5清熱瀉火,通便。用于咽喉腫痛,牙痛,頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火目赤,大便不通。
健客價: ¥6.5清熱解毒,涼血消腫。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、發(fā)熱、牙痛、目赤。
健客價: ¥3.5散風(fēng)清熱。用于風(fēng)熱頭暈?zāi)垦?,偏正頭痛,鼻塞牙痛。
健客價: ¥12用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛,如頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)及關(guān)節(jié)痛等。
健客價: ¥11