我們早晚都刷牙,甚至一天刷很多次,為什么覺得洗不干凈,牙齒依舊發(fā)黃,長牙垢,還會有黑黑的踽齒,牙齒的黃垢既難看,又不衛(wèi)生,影響身體健康,還會造成自卑,不愛笑,真的很令人煩惱。牙垢是食物的殘渣,較軟時容易清除,時間長了就很難清除掉。牙垢里的細菌非常多,也很難清理。但是小編有幾招小竅門,幫你輕松解決牙齒的煩惱。
1.檸檬+蘋果醋
具體做法:檸檬中的煙酸能有效去除牙垢。蘸在化妝棉上,而蘋果醋中的醋膠也可使牙齒變白。建議你將檸檬汁與蘋果醋按1:1比例調(diào)好。輕輕擦拭牙齒表面。每天早晚進行一次,一周即可生效!
2.大口嚼芹菜
具體做法:芹菜中豐富的粗纖維可有效清除附著在牙齒上的食物殘渣,大口嚼芹菜時。減少色素冷靜。另外,芹菜中的磷、鐵還能讓牙齒更堅硬!但一定注意,要嚼生芹菜!
3.醋
具體做法:醋可除牙垢煙漬的小竅門經(jīng)常吸煙的人,牙齒會被熏上一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。
用法:含半口食醋,在口腔里含漱2--3分鐘,然后吐出,再用力刷牙,最后用清水洗凈,反復幾次可除煙垢。
4.花生糊刷牙
具體做法:花生是很多女生愛吃的零食,你可知它也有美白牙齒的作用?民間的牙齒美白小偏方,將花生嚼碎成糊狀,不要吞咽下去,當作牙膏來使用,每天都這樣干,很快牙齒就能變白哦!
5.小蘇打刷牙
具體做法:小蘇打呈弱酸性,能夠分解牙齒上的茶垢或者煙垢,因此對于美白牙齒有一定的效果。用牙刷沾一點小蘇打粉,然后按照日常正確的刷牙方式刷牙,就能美白牙齒了。這種牙齒美白方法每周使用3次左右,每次控制在2分鐘左右就OK了。
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健客價: ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價: ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
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