中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 日常保健 > 準(zhǔn)媽媽孕期怎么護(hù)理牙齒呢

準(zhǔn)媽媽孕期怎么護(hù)理牙齒呢

2017-06-13 來源:TePe專業(yè)口腔護(hù)理  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:孕前到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面的口腔檢查和口腔保健,徹底地治療口腔疾病。這樣可以在孕前擁有一個(gè)健康的口腔環(huán)境,以免除由于孕期激素變化等因素,加重已有的牙病或牙齒不適,卻又不便用藥的痛苦。

  準(zhǔn)媽媽孕期牙齒護(hù)理

  “牙疼不是病,痛起來要命”,如果準(zhǔn)媽媽妊娠期牙齒出現(xiàn)毛病,不但會(huì)給孕婦的生活帶來不便,還可能影響到腹中胎兒的健康。孕期牙齒護(hù)理可以預(yù)防牙病的發(fā)生,已經(jīng)患牙病的孕婦更要加強(qiáng)口腔護(hù)理,才能減輕疼痛。

  孕前進(jìn)行全面的口腔檢查

  孕前到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面的口腔檢查和口腔保健,徹底地治療口腔疾病。這樣可以在孕前擁有一個(gè)健康的口腔環(huán)境,以免除由于孕期激素變化等因素,加重已有的牙病或牙齒不適,卻又不便用藥的痛苦。

  孕期攝取充足鈣質(zhì)

  胎兒骨骼形成需要大量的鈣質(zhì),孕媽媽的牙齒最容易由于受到酸性物質(zhì)的腐蝕而引起齲壞。孕媽媽在孕期應(yīng)多吃一些富含鈣質(zhì)的食物,如蝦皮、牛奶、豆制品等,以補(bǔ)充自身及胎寶貝對鈣的需要,還能保護(hù)自身的牙齒健康。

  吃過食物勤漱口

  有些孕媽咪喜歡吃酸味食物,吃過酸味食物后可要及時(shí)用白水漱漱口,盡量降低牙齒所受的腐蝕。少吃甜食,因?yàn)樘鹗橙肟谥蠖紩?huì)變成酸性物質(zhì)。而且孕吐現(xiàn)象中倒流的胃酸也會(huì)傷害牙齒,此時(shí)也需要及時(shí)用白水漱漱口。

  選用軟毛牙刷

  妊娠期間,內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生很大變化,牙齦黏膜充血、水腫,孕媽咪應(yīng)選用軟毛牙刷,每3-6個(gè)月更換1次。

  功能牙膏緩解牙齒不適

  如果有出血、水腫,可選用消炎止血的純天然植物藥物牙膏,如添加了黃苓、冰片、薄荷、金銀花等中草藥精華的牙膏,它們具有止血和殺菌清涼功效,牙周病患者使用后會(huì)感覺清爽舒適。

  牙線幫助清潔牙齒

  牙線是一種十分理想的潔牙用具,多用尼龍、滌綸或絲線制成,牙線大多是扁形的,不宜太粗或太細(xì),用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘留和牙面上的軟垢。

  使用牙簽和漱口水

  牙簽是清潔牙齒間隙很好的工具,在辦公室或在外就餐不方便刷牙時(shí),可用漱口水漱口,隨時(shí)清潔牙齒。

  經(jīng)常叩齒使牙齒堅(jiān)固

  上下叩齒動(dòng)作不僅能增強(qiáng)牙齒的堅(jiān)固性,同時(shí)可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有殺菌、潔齒的作用。

  多吃粗纖維食物

  進(jìn)食粗纖維食物時(shí),能使咀嚼時(shí)間延長,咀嚼力增加,對牙周組織產(chǎn)生正常的生理性刺激,有利于健齒固齒。同時(shí)粗糙食物對牙齒表面摩擦力較大,有利于清潔粘附于牙面上的菌斑,降低齲病發(fā)生。如芹菜、蘋果、梨、玉米餅等,有利于牙齒健康。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房