口腔扁平苔蘚日常應注意什么呢?很多人對此都不了解。如果不知道扁平苔蘚的日常注意事項，那么在接受醫(yī)生治療的時候所取得的效果就可能不理想。所以扁平苔蘚的日常注意事項，患者很有必要知道，對于扁平苔蘚的恢復會有很大的幫助。

　　扁平苔蘚的日常注意事項

　　1.扁平苔蘚屬于中醫(yī)所稱的“烏賴風”或“紫癜風”的范疇，其發(fā)生的病機是由于風濕蘊聚，郁久化毒，阻于肌腠，氣滯血瘀所致。那么扁平苔蘚的患者在日常生活中所吃的食物，就不能太過甜膩和辛辣、肥脂肪。甜膩過于粘稠，會把身體里面蘊聚的風濕之毒粘在一起，令其更加頑固，增加排出的難度。過于的辛辣會促使風濕之毒化火的速度加快，令病情加重。在服藥祛邪的過程中，肥脂肪會給病邪提供一個避難的場所，阻礙藥效對病毒的祛除。

　　2.中醫(yī)認為，疾病的發(fā)生和人的情緒有很大的關(guān)聯(lián)，憂郁悲傷，喜怒無常，會導致臟腑功能紊亂，氣血運轉(zhuǎn)失常，出現(xiàn)氣滯血瘀的現(xiàn)象。扁平苔蘚患者的患處如果因為氣滯血瘀，得不到氣血的滋養(yǎng)，那么所蘊結(jié)在皮膚腠理之間的風濕毒邪就沒有壓力了，可以肆無忌憚的破壞人體皮膚，輕者病情持續(xù)穩(wěn)定，重病情擴散加重。所以扁平苔蘚患者，在日常生活中，要培養(yǎng)出樂觀開朗的性格，保持心平氣和的狀態(tài)。

　　3.患者們還需要注意預防感冒，積極防治各種感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發(fā)疾病并加重病情。注意勞逸結(jié)合，加強鍛煉，提高機體對疾病抵抗力。病處活動期，要節(jié)制性生活。注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥，應戒除香煙。酒性溫烈，會加重病人的內(nèi)熱癥狀，不宜飲用。

　　4.扁平苔蘚發(fā)生在口腔的患者，要時刻保持口腔的清潔衛(wèi)生，令口腔內(nèi)沒有食物的殘留，避免細菌的滋生，導致口腔苔蘚繼發(fā)感染，加重病情。刷牙的時候，要選用柔軟毛的牙刷，還要小心謹慎，避免刷破患處的口腔粘膜。煙酒、辛辣、醋酸等具有刺激性的食物，對于口腔扁平苔蘚的患者來說是要忌口的，避免因這些食物導致扁平苔蘚發(fā)炎。

　　5.患者一定要積極的配合醫(yī)生治療，早治療，早康復，身體就少受些罪。任何疾病在初期都是屬于好治的階段，凡一發(fā)現(xiàn)扁平苔蘚的出現(xiàn)，就要及時去治療，避免錯過最佳的治療時機，延誤治療后，只會使病情纏綿，加重。不盲目的聽信廣告和推薦，要去正規(guī)醫(yī)院接受正確治療。