一、如何區(qū)分乳牙和恒牙？

　　爸爸媽媽們可知道什么是乳牙、什么是恒牙呢？

　　人的一生中就只有兩幅牙齒，乳牙和恒牙。小孩6歲之前只有乳牙，沒有恒牙。乳牙一般半歲開始萌出，兩到三歲開始萌完，總共20顆乳牙。

　　小孩子到了6歲就開始換牙了，有的是6歲半左右開始換牙（都是正常的），一直到12歲換牙結(jié)束。這個(gè)換出來的牙齒叫做恒牙，人一輩子就這一幅牙齒了，就不能再換了。恒牙有28（不包括4顆智齒）或是32顆（包含4顆智齒）。簡單來說，乳牙是第一批長出來的牙齒，最后都要脫落的。恒牙是人的第二幅牙齒，掉了就很麻煩，只能裝“假的”了。

　　誤區(qū)一：有些家長認(rèn)為，乳牙不保護(hù)好沒關(guān)系啊，反正是要換牙的。

　　這種想法是錯(cuò)誤的。乳牙不保護(hù)好問題是相當(dāng)?shù)拇?，首先：乳牙全部換完要到12歲，12歲之前是孩子生長發(fā)育非常關(guān)鍵的時(shí)期，牙齒不好對吃東西影響很大，直接影響到孩子的生長發(fā)育。所以家長們需注意，乳牙齲壞或者有問題了一定要盡早治療。

　　二、重視孩子第一顆恒牙“六齡牙”

　　什么是六齡齒？它的作用是什么？

　　六齡齒就是第一顆萌出的恒牙，通俗點(diǎn)說就是我們咀嚼食物的大牙。同時(shí)它也是口腔中咀嚼效能最強(qiáng)的一顆牙齒，這一顆牙齒可以承擔(dān)百分之六十幾的咀嚼壓力，是非常重要的，家長們一定要重視。

　　少年時(shí)期最容易出現(xiàn)的口腔疾病：窩溝齲！

　　窩溝齲主要是指磨牙齲壞，就是大家說的蟲牙。磨牙因?yàn)槠鹁捉拦δ埽砻姘纪共黄?、包包洼洼的，有很多窩、溝，大牙表面不平，經(jīng)常會(huì)有食物殘?jiān)z留，而且大牙在口腔最里面，不太容易清潔，就會(huì)導(dǎo)致大牙齲壞，形成牙洞，然后牙洞越來越大。

　　如何保護(hù)預(yù)防大牙齲壞？

　?、僮龈C溝封閉。原理就是在大牙的窩溝處涂上一層保護(hù)劑，讓太深的窩溝變淺，同時(shí)也保護(hù)了牙釉質(zhì)不被齲壞。

　?、趫?jiān)持早晚正確的刷牙，徹底消除牙齒表面的菌斑、食物殘?jiān)取?/p>

　　窩溝封閉什么時(shí)候做最好？

　　條件允許的情況，建議6－8歲做比較合適，主要針對六齡齒，即剛剛萌出的恒牙。窩溝封閉主要是小孩子做的多，成年人很少做。

　　三、乳牙早失不可忽視

　　什么叫乳牙早失？

　　乳恒牙的替換遵循一定的時(shí)間和規(guī)律，有些乳牙由于各種原因（疾病、外傷），未到正常替換時(shí)間而過早脫落。打個(gè)比方，正常的情況是6歲開始換牙，有些小朋友牙的乳牙提前一年掉了，就稱之為乳牙早失。

　　乳牙早失有什么危害？

　?、偃钡哪穷w牙齒兩邊的鄰牙因?yàn)?ldquo;依靠”，很容易發(fā)生移位、傾斜，后面萌出來的牙齒沒位置了，就導(dǎo)致了歪牙、牙齒擁擠等。

　?、谘例X瘋長。由于上面沒有阻力了，還沒到長的時(shí)候就長出來了，導(dǎo)致牙齒瘋長，同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致牙根發(fā)育不好。

　　乳牙早失怎么辦？

　　乳牙早失應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院做間隙保持器，一般牙齒脫落兩周后做，避免兩邊的鄰牙移位。

　　四、哪些不良習(xí)慣會(huì)影響牙齒健康

　　咬手指

　　如果五六歲的孩子還有吮拇指的習(xí)慣，就可能導(dǎo)致明顯的錯(cuò)合畸形。吮拇指時(shí)將拇指置于正在萌出的上下前牙之間，則會(huì)阻止前牙的正常萌出，形成前牙圓形開合(指上下牙齒接觸不上)。

　　習(xí)慣性舔牙齒

　　兒童在換牙期常用舌尖舔松動(dòng)的乳牙或初萌的恒牙，因而形成吐舌或伸舌習(xí)慣。舌伸在上下前牙之間，形成局部開合，牙齒之間有散在的縫隙。

　　咬唇

　　咬唇習(xí)慣多發(fā)生于6歲之后，咬上唇習(xí)慣會(huì)造成前牙反合，下頜前突。咬下唇會(huì)導(dǎo)致上前牙前突，下頜后縮，開唇露齒，上唇短而厚等。

　　偏向性使用一側(cè)牙齒咀嚼

　　寶寶在長乳牙后期，如果孩子一側(cè)牙齒的正常咀嚼功能受損，他只能用另一側(cè)吃飯，時(shí)間長了，造成顏面部左右發(fā)育不對稱。另外，如果孩子習(xí)慣性的偏向于用一側(cè)的牙齒吃飯，那么不常吃飯的一側(cè)因?yàn)槿鄙偈澄锏臎_刷，牙垢牙石容易堆積，易發(fā)生齲病和牙周病。

　　五、如何正確呵護(hù)孩子牙齒健康

　　多注意乳牙和恒牙的生長情況

　　時(shí)常檢查乳牙和恒牙的“辭舊迎新”，如有乳牙滯留或者恒牙位置畸形的情況，盡快帶孩子找醫(yī)生檢查。

　　讓孩子早晚刷牙多漱口

　　保證孩子在換牙期也正常刷牙，飯后及時(shí)漱口，防止齲齒和牙齒炎癥。

　　多做含纖維的飯菜，少做甜食

　　含纖維的蔬菜能給孩子的牙齒起到清潔作用，少吃甜食能預(yù)防齲齒。

　　多給孩子咬稍帶硬度的東西

　　多咬合，能刺激頜骨的擴(kuò)大生長，以免牙床擁擠；蔬菜不宜做得太軟，多咬硬食物，例如蘋果、玉米、豆類等。

　　有人說：再美好的時(shí)光都不及童年來得純粹難忘，因?yàn)闊o憂無慮，好像什么都不曾讓我們害怕。

　　讓小朋友們遠(yuǎn)離齲齒(蛀牙、蟲牙)、牙齒不齊(不自信)的困擾，度過一個(gè)健康而又快樂的童年吧。