嘴唇干，愛(ài)起皮，多喝水就行嗎？醫(yī)生告訴你該咋辦總覺(jué)得嘴唇干得疼，動(dòng)不動(dòng)就干到起皮。作為一個(gè)愛(ài)思考并且有強(qiáng)迫癥的人，我總在思考這死皮到底是咬掉還是不咬掉呢？嗯……忍不了，還是咬掉吧。刺啦——好疼……

　　嘴唇干裂是唇炎的一種表現(xiàn)，天氣干燥的時(shí)候最常見(jiàn)，特別是現(xiàn)在很多人愛(ài)吃火鍋、麻辣燙這類(lèi)食物，容易消耗體內(nèi)的水分，也會(huì)加重這個(gè)問(wèn)題。另外，免疫力低下，精神壓力大也是病因之一。不過(guò)別擔(dān)心，醫(yī)生總會(huì)有招教你如何戰(zhàn)勝干裂的嘴唇。

　　小心！嘴唇干裂并不一定是小毛病

　　唇炎患者有可能出現(xiàn)嘴唇脫皮、脫屑，甚至一層一層地起皮，長(zhǎng)水泡；有些患者幾天就會(huì)好轉(zhuǎn)，有的可能遷延不愈，幾個(gè)月甚至幾年，每逢天氣變化都可能會(huì)干裂。

　　一般來(lái)說(shuō)，干燥缺水造成的嘴唇干裂最常見(jiàn)，多喝水、調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)涂抹潤(rùn)唇膏可以緩解，但如果用了這些保濕補(bǔ)水的措施還是好不了，就要找大夫看看了。

　　有些患者是因?yàn)槿狈S生素引起了嘴唇干裂，那么吃富含維生素B、維生素C的食物或者服藥片就能恢復(fù)。

　　有些則是細(xì)菌真菌或病毒感染引起的唇炎，這種情況除了脫皮還會(huì)出現(xiàn)水皰、流膿，光靠調(diào)節(jié)飲食、注意保濕肯定好不了。并且，這類(lèi)唇炎有傳染性，拖著不治會(huì)越來(lái)越重。

　　所以說(shuō)嘴唇干裂并不一定是個(gè)小毛病，可能還有內(nèi)在的問(wèn)題，需要針對(duì)病根治療，沒(méi)有除根，干裂的癥狀是好不了的，說(shuō)不定還會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。

　　嘴唇干裂，這3點(diǎn)萬(wàn)萬(wàn)不能做！

　　1、舔一舔？越舔越癢，越癢越想舔

　　嘴唇干裂刺癢，很多人覺(jué)得最簡(jiǎn)便的方式就是舌頭舔一圈，用口水解決干燥，結(jié)果沒(méi)兩分鐘，刺癢感更明顯了。這是由于我們的唾液中含有多種蛋白、無(wú)機(jī)鹽等物質(zhì)，舔到嘴唇上水分很快就蒸發(fā)了，而殘留的這些物質(zhì)反而會(huì)從唇部吸水，特別是唾液中的酶類(lèi)物質(zhì)還可能會(huì)刺激嘴唇，會(huì)越來(lái)越干癢，甚至?xí)?dǎo)致口角炎。

　　2、把死皮咬掉撕掉？想想心肝都抽著疼

　　嘴唇上長(zhǎng)出的死皮容易翹起來(lái)，說(shuō)話(huà)、呼吸都會(huì)碰到它，人們總是會(huì)想盡各種辦法把它消滅掉。

　?。?）咬掉—最簡(jiǎn)單粗暴的方式。

　?。?）撕掉—最傻最疼的方式。

　?。?）還有細(xì)致的處女座用小剪子剪掉、修齊—最“完美”的方式。

　　當(dāng)然，這些做法都是錯(cuò)誤的。咬掉、撕掉也沒(méi)啥卵用，病根不除，死皮很快又會(huì)長(zhǎng)回來(lái)。而且，最常見(jiàn)的問(wèn)題是，咬和撕特別容易把表皮撕破，扯出一片新傷口，用小剪刀也容易扎破嘴唇，讓裂口更加嚴(yán)重，還會(huì)引起感染。

　?。?）如果死皮不太嚴(yán)重，等它自然脫落就行了。

　?。?）如果死皮比較多、比較厚，就要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，用紗布蘸上藥液濕敷十分鐘左右，之后用水清洗，使其自然脫落，可以預(yù)防感染。

　　3、反復(fù)涂潤(rùn)唇膏——也許治標(biāo)，但肯定不治本

　　潤(rùn)唇膏可以保濕，改善嘴唇干裂的癥狀，適時(shí)涂抹是有好處的，但它不是藥，如果前面提到的病根（營(yíng)養(yǎng)不良、感染等等）還在，那么，再怎么涂也是好不了的，需要用藥治療。

　　特別是對(duì)于一些唇部有裂口的患者，潤(rùn)唇膏還可能刺激傷口。需要補(bǔ)充一句，盡量別用帶香味的潤(rùn)唇膏，里面含有香精和一些其他的化學(xué)添加劑，可能會(huì)造成唇部過(guò)敏，使刺癢癥狀加重。

　　保護(hù)嘴唇，做到這5點(diǎn)

　　一、補(bǔ)水

　　多喝水肯定沒(méi)壞處，也可以使用加濕器，用熱水蒸汽熏一下也不錯(cuò)。

　　二、戴口罩

　　口罩可以為嘴唇保暖、防風(fēng)，外出最好戴上，減少唇部的水分蒸發(fā)。

　　三、換支口紅

　　劣質(zhì)的口紅可能引起唇炎，但優(yōu)質(zhì)的會(huì)有保濕作用。如果因?yàn)楣ぷ麝P(guān)系，避免不了化妝，就善待一下自己，買(mǎi)個(gè)好點(diǎn)的口紅吧。

　　四、控制飲食

　　一些高溫、高鹽的食物，比如火鍋、燒烤盡量不要吃，很容易使干裂加重；平時(shí)多留心，自己吃了什么之后嘴唇容易裂，以后就別吃了。

　　五、心理調(diào)節(jié)

　　調(diào)節(jié)心情，舒緩壓力，對(duì)很多疾病都有良好的改善作用，對(duì)于嘴唇干裂也是如此。比如由于工作關(guān)系，避免不了多說(shuō)話(huà)、涂口紅，就需要從自我調(diào)節(jié)做起，身心強(qiáng)大了，疾病自然就少了。還是那句話(huà)，僅僅是多喝水、勤抹潤(rùn)唇膏是改善不了根本的。

　　如果自己護(hù)理后，嘴唇干裂還是沒(méi)有好，甚至起泡流膿，最好去醫(yī)院看看。根據(jù)引起唇炎的不同原因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹激素藥膏，或抗生素、抗病毒藥膏治療。這些藥物一般要在餐后涂抹，因?yàn)槌燥垥?huì)把藥膏蹭掉并吃到肚子里去，降低療效，味道也不好。

　　和絕大多數(shù)疾病一樣，治療唇炎同樣要堅(jiān)持用藥。有的患者一聽(tīng)是抹激素就很排斥，或覺(jué)得抹紅霉素很苦就不抹了，還有的患者覺(jué)得抹了幾天還不管用就放棄了。其實(shí)，正確用藥，免疫力好的患者兩三天就好了，一直好不了說(shuō)明體內(nèi)還存在其他問(wèn)題，還要找大夫復(fù)診，可能要加用口服藥內(nèi)外共治。