民間俗語形容一個(gè)人老了總是會(huì)說“老掉牙”，難道老了牙齒就真的如此沒用？隨著中國人口走向老齡化，老人牙齒問題與日俱增，經(jīng)常就有前來看牙的老人家，咬排骨磨牙掉了，牙周病嚴(yán)重，必須拔掉十來顆牙，牙齒缺失只剩那么三倆顆......

　　首先我們需要認(rèn)識(shí)一下，牙齒衰老時(shí)間表：

　　30歲

　　牙齒牙釉質(zhì)開始變薄、變色；

　　35歲

　　牙齒不正式開始衰老；

　　40歲

　　牙齒開始輕微松動(dòng)，

　　出現(xiàn)縫隙、變形，牙床開始萎縮，原有琺瑯質(zhì)開始腐化；

　　50歲

　　牙齒變得敏感易碎，易感染而損壞，缺失；

　　如果一直沒有好的飲食和口腔清理習(xí)慣，我們的牙齒會(huì)老的更快。而且其實(shí)牙齒兄弟們作為一個(gè)整體是相互關(guān)聯(lián)的，一顆牙有問題就會(huì)慢慢牽絆到附近的牙。所以說掉牙是有很多危害的。

　　掉牙危害

　　1.牙齒缺失，牙周開始暴露、抗齲能力差，牙齒疾病會(huì)進(jìn)一步惡化，直接影響到老人咀嚼功能、營養(yǎng)的消化和吸收，加快鄰牙松動(dòng)脫落，會(huì)影響語言和容貌，抵抗力比較差，容易患病。

　　2.據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，掉牙會(huì)導(dǎo)致記憶力減退。缺少牙齒，大腦海馬區(qū)獲取的信號(hào)就會(huì)減少。掉牙或者佩戴假牙的人會(huì)盡量避免某些難以咀嚼的食物，進(jìn)而缺失營養(yǎng)，影響了記憶力。

　　3.老年人掉牙后導(dǎo)致咀嚼能力部分或全部喪失，致使咀嚼動(dòng)作對(duì)大腦形成的良性刺激消失，就容易發(fā)生老年癡呆及腦中風(fēng)。

　　危害那么大，那老年人如何預(yù)防？

　　第一步：養(yǎng)成口腔清理習(xí)慣

　　90%老年人都沒有飯后漱口、睡前刷牙的習(xí)慣，經(jīng)常使用牙簽而不知道牙線，還有比較根深蒂固的抽煙喝酒習(xí)慣，這些都導(dǎo)致老年人牙齒上殘留物停留較多，細(xì)菌不斷滋生，齲齒、牙周病自然不斷惡化。所以，老年人應(yīng)該改掉這些不好的習(xí)慣，最后戒煙戒酒，早晚用bass刷牙法正確刷牙，使用含氟牙膏，飯后漱口，使用牙線去除牙縫的殘?jiān)?，做好牙齒保健。

　　第二步：預(yù)防牙齒疾病

　　中年時(shí)牙周炎容易反反復(fù)復(fù)，導(dǎo)致口腔環(huán)境惡化，老來牙齒自然容易缺失；再則老年人由于牙周暴露，抗齲性就變差，很容易患根面齲。所以，建議中老年人每年兩次洗牙并進(jìn)行一次全面性的檢查，發(fā)現(xiàn)牙周炎，應(yīng)做局部的牙周治療，配合全身用藥，如做牙周潔治、牙周沖洗上藥或齲下刮治、翻瓣手術(shù)根治等，發(fā)現(xiàn)齲洞，應(yīng)及早充填，才會(huì)有令人滿意的治療效果。

　　第三步：及時(shí)求醫(yī)

　　大多數(shù)老人都會(huì)覺得牙齒缺了就缺了，反正人都老了，就不去折騰了。其實(shí)不然，人生的每個(gè)階段都是彌足珍貴的，一生的崢嶸，晚年卻要過上被牙痛折磨的日子，確實(shí)不值當(dāng)，所以，出現(xiàn)牙齒齲齒、牙痛、炎癥、牙齒缺失，假牙不適等應(yīng)該盡早去正規(guī)口腔醫(yī)院，及時(shí)尋求牙醫(yī)的幫助。

　　所以，請(qǐng)關(guān)愛老人們的牙齒健康，讓父母長輩們能夠擁有健康的牙齒，度過幸福的晚年生活！