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如何正確使用牙膏?

2017-03-15 來源:華西口腔預(yù)防  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙膏最好換著用:長期使用同一種牙膏刷牙,會使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性,使牙膏失去滅菌護齒的作用。所以最好幾種牙膏交替使用。

  市場上牙膏品種繁多,大多數(shù)牙膏有潔牙護齒的作用,甚至有些牙膏有一定的防病治病效果。但也有些是商家為盈利而夸大其辭的產(chǎn)品。那么我們?nèi)绾握_的選擇牙膏呢?

  牙膏的主要成分解析:摩擦劑、潔凈劑、潤濕劑、膠黏劑、防腐劑、芳香劑和水。另外,在藥物牙膏中根據(jù)不同的目的,還加入所需的某種藥物。

  牙膏使用注意事項:

  1.不要盲目相信功效:牙膏在口內(nèi)停留的時間不太長即被刷出,一些特效牙膏難以在短時間內(nèi)發(fā)揮藥效。如果牙齒健康,選用普通牙膏即可。

  2.牙膏最好換著用:長期使用同一種牙膏刷牙,會使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性,使牙膏失去滅菌護齒的作用。所以最好幾種牙膏交替使用。

  3.一管牙膏不要用太久:因為牙膏使用時間越久,暴露在空氣中的機會就越多,與牙刷的接觸頻率就增加,接觸細菌的機會就會大大增加。

  4.一家人不要用一管牙膏:口腔是一個多種細菌存在的環(huán)境,在牙刷毛的間隙中難免有細菌附著。如果一家人合用一管牙膏,所有人口腔中的細菌都會在管口聚集,隨后又被別人的牙刷帶走,就會導(dǎo)致細菌交叉?zhèn)鞑ァ?/p>

  口腔健康并不僅僅依賴牙膏:除了正確的選擇牙刷和牙膏,掌握正確刷牙方式外,還應(yīng)該定期做口腔檢查,因為有一些死角處的菌斑是我們自己刷不掉的,必須由專業(yè)口腔醫(yī)生幫我們?nèi)コ?/p>

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