口腔專家表示,你可能還沒意識(shí)到某些日常習(xí)慣正在傷害你的牙齒。
事實(shí)證明,一些細(xì)小的,無傷大雅的日常習(xí)慣長此以往會(huì)對(duì)牙齒造成損害。你知道你犯了哪些錯(cuò)誤嗎?
人們常常在工作時(shí)無意識(shí)的咬筆。這樣會(huì)損害牙釉質(zhì),長此以往還會(huì)引起牙痛。所以無論有多么走神,都請(qǐng)留個(gè)心眼兒,不要把筆頭伸進(jìn)嘴里。為了以防萬一,還是請(qǐng)坐在你身邊的人時(shí)刻提醒你吧。
你是否喜歡嚼冰塊?除了增加感冒風(fēng)險(xiǎn)之外,嚼冰塊對(duì)牙齒也是一種傷害。當(dāng)你嘗試咬下一塊冰時(shí),牙齒崩碎的可能性非常大。這樣做也有可能會(huì)損傷口腔黏膜,造成不愉快的用餐體驗(yàn)。
睡著時(shí)你是否會(huì)“夜磨牙”——專家表示患有夜磨牙的人數(shù)遠(yuǎn)比我們預(yù)想的高出很多,會(huì)對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)造成影響,并有牙本質(zhì)敏感的風(fēng)險(xiǎn)——你需要在晚上睡覺時(shí)佩戴保護(hù)性牙套,這能保護(hù)你的牙齒免于磨損和碎裂。如果不幸,你已經(jīng)有牙齒磨損,那就要開始使用抗敏感牙膏了,比如含有鉀鹽/鍶鹽/Novamin成份的牙膏。另外,特定運(yùn)動(dòng)中佩戴的運(yùn)動(dòng)護(hù)齒也是一樣的工具。雖然戴上護(hù)齒后看上去有點(diǎn)蠢,但是少了顆牙看上去更蠢啊。
穿舌環(huán)也可能造成牙齒損傷。雖然它們看上去很酷,但是如果它們不小心伸到牙齒中間,就有引發(fā)牙齒咬崩的風(fēng)險(xiǎn)。
你經(jīng)常吃糖嗎?喜歡其實(shí)也沒關(guān)系,不過你要保證你吃了過后刷牙也能刷的像吃糖一樣積極。粘糊糊的糖喜歡粘在牙齒上,如果不靠刷牙來清除它們,它們會(huì)在牙齒上待好幾天,引起蛀牙。
因?yàn)檎也坏郊糇?,而直接用牙齒開封包裝袋,你這樣做過嗎?下次再遇到這種情況,還是勞駕再仔細(xì)找一找剪子吧。牙齒的任務(wù)是給你咀嚼食物,不是扯開各種各樣的塑料包裝。對(duì)牙齒客氣一點(diǎn),溫柔一點(diǎn),長久看來也是為自己好呀,畢竟它可是要為你工作一輩子呢。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
健客價(jià): ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價(jià): ¥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià): ¥35.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動(dòng),咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價(jià): ¥68潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長過程牙齦所需營養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅(jiān)固牙齒 的功效。
健客價(jià): ¥15.8健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價(jià): ¥33補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥25苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9號(hào)能減輕有牙齦問題引起的有關(guān)癥狀,明顯改善牙齦出血情況,預(yù)防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問題,促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià): ¥50.23補(bǔ)腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥19清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥15清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥28清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。
健客價(jià): ¥12清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥3.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥14.2清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血、咯血、鼻血、內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥16清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié);咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10