中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 日常保健 > 哪些習(xí)慣傷害你的牙齒?

哪些習(xí)慣傷害你的牙齒?

2017-03-14 來源:史克牙醫(yī)匯  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:你是否喜歡嚼冰塊?除了增加感冒風(fēng)險(xiǎn)之外,嚼冰塊對(duì)牙齒也是一種傷害。當(dāng)你嘗試咬下一塊冰時(shí),牙齒崩碎的可能性非常大。這樣做也有可能會(huì)損傷口腔黏膜,造成不愉快的用餐體驗(yàn)。

  口腔專家表示,你可能還沒意識(shí)到某些日常習(xí)慣正在傷害你的牙齒。

  事實(shí)證明,一些細(xì)小的,無傷大雅的日常習(xí)慣長此以往會(huì)對(duì)牙齒造成損害。你知道你犯了哪些錯(cuò)誤嗎?

  人們常常在工作時(shí)無意識(shí)的咬筆。這樣會(huì)損害牙釉質(zhì),長此以往還會(huì)引起牙痛。所以無論有多么走神,都請(qǐng)留個(gè)心眼兒,不要把筆頭伸進(jìn)嘴里。為了以防萬一,還是請(qǐng)坐在你身邊的人時(shí)刻提醒你吧。

  你是否喜歡嚼冰塊?除了增加感冒風(fēng)險(xiǎn)之外,嚼冰塊對(duì)牙齒也是一種傷害。當(dāng)你嘗試咬下一塊冰時(shí),牙齒崩碎的可能性非常大。這樣做也有可能會(huì)損傷口腔黏膜,造成不愉快的用餐體驗(yàn)。

  睡著時(shí)你是否會(huì)“夜磨牙”——專家表示患有夜磨牙的人數(shù)遠(yuǎn)比我們預(yù)想的高出很多,會(huì)對(duì)顳下頜關(guān)節(jié)造成影響,并有牙本質(zhì)敏感的風(fēng)險(xiǎn)——你需要在晚上睡覺時(shí)佩戴保護(hù)性牙套,這能保護(hù)你的牙齒免于磨損和碎裂。如果不幸,你已經(jīng)有牙齒磨損,那就要開始使用抗敏感牙膏了,比如含有鉀鹽/鍶鹽/Novamin成份的牙膏。另外,特定運(yùn)動(dòng)中佩戴的運(yùn)動(dòng)護(hù)齒也是一樣的工具。雖然戴上護(hù)齒后看上去有點(diǎn)蠢,但是少了顆牙看上去更蠢啊。

  穿舌環(huán)也可能造成牙齒損傷。雖然它們看上去很酷,但是如果它們不小心伸到牙齒中間,就有引發(fā)牙齒咬崩的風(fēng)險(xiǎn)。

  你經(jīng)常吃糖嗎?喜歡其實(shí)也沒關(guān)系,不過你要保證你吃了過后刷牙也能刷的像吃糖一樣積極。粘糊糊的糖喜歡粘在牙齒上,如果不靠刷牙來清除它們,它們會(huì)在牙齒上待好幾天,引起蛀牙。

  因?yàn)檎也坏郊糇?,而直接用牙齒開封包裝袋,你這樣做過嗎?下次再遇到這種情況,還是勞駕再仔細(xì)找一找剪子吧。牙齒的任務(wù)是給你咀嚼食物,不是扯開各種各樣的塑料包裝。對(duì)牙齒客氣一點(diǎn),溫柔一點(diǎn),長久看來也是為自己好呀,畢竟它可是要為你工作一輩子呢。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房