小兒口臭可能是疾病信號 可選擇食療方治療
寶寶出現(xiàn)口臭,除了齲齒、牙齦炎等單純的口腔疾病之外,還有可能是其他疾病的先兆。比如寶寶口臭、精神萎靡,同時還有惡心、嘔吐、腹痛等癥狀時,就可能是積食的表現(xiàn)。積食造成的口臭一般出現(xiàn)在寶寶早起后,還會伴有舌苔厚白、鼻梁兩側(cè)發(fā)青、咳嗽發(fā)燒、腸胃疾病等,這是由于孩子的不良飲食加重胃腸道負(fù)擔(dān)引起的。積食不但會產(chǎn)生內(nèi)熱,還會導(dǎo)致免疫力下降,一旦外感風(fēng)寒,甚至?xí)T發(fā)肺炎。發(fā)現(xiàn)孩子積食后,應(yīng)先調(diào)理孩子的飲食,少吃或不吃肉類食物,不吃膨化油炸食品,不喝飲料,多喝白開水。小兒飲食應(yīng)以清淡為主,可以多吃面條、面湯、青菜、水果等,每頓飯吃八分飽。
與積食相關(guān)聯(lián)的口臭另一誘因是消化不良,寶寶零食吃得過多、飲食不節(jié)、暴飲暴食或吃了不潔凈的食物時,加重了胃腸負(fù)擔(dān)并損傷了脾胃,會造成胃腸道疾病以及消化功能紊亂和消化不良。
寶寶口臭最好不要藥物治療,可以選擇下面的食療方法治療:
桂花粥
原料:桂花5克,大米100克,紅糖適量。
做法:將桂花,大米放入鍋中加水熬制成粥,最后調(diào)入適量紅糖。
用法:可早晚食用
功效:補脾養(yǎng)胃,清熱導(dǎo)滯
土豆牛油果沙拉
原料:土豆100克,黃瓜50克,玉米粒30克,牛油果(鱷梨),鹽等適量。
做法:土豆洗凈去皮煮熟,玉米粒也煮熟,黃瓜洗凈,切丁,牛油果去皮去核,搗成泥,加土豆,玉米,黃瓜,各種佐料拌勻即可。
用法:佐餐食用
功效:健脾寬中,虛補養(yǎng)生
香蕉酪
原料:面粉200克,香蕉2根,雞蛋2個,白糖,牛奶,牛油各適量。
做法:香蕉去皮,搗成泥,加入雞蛋,牛奶,面粉拌勻,調(diào)制成糊。用平底鍋煎(中小火)至金黃色即可。抹上黃油(果醬)直接食用。
用法:作甜食食用
功效:潤燥滑腸,促進消化
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