一口健康的牙齒,能讓孩子綻放出燦爛的笑容。然而,由于家長口腔保健知識的缺乏,很多兒童患了不同程度的齲病、牙齒發(fā)育異常、以及口腔不良衛(wèi)生習(xí)慣等,沒有得到及時、有效的干預(yù)和治療,長此以往不僅破壞了孩子的口腔健康,還可能影響其全身健康。
預(yù)防口腔疾病,不僅僅是“好好刷牙、少吃甜食”這么簡單,定期檢查、早期診斷、早期治療十分重要。對口腔疾病和不良習(xí)慣進(jìn)行早期干預(yù),可以避免或者減輕疾病對口腔健康的危害。從出生到成年,人體都處于生長發(fā)育的活躍階段。不同年齡段的孩子,有不同的口腔保健側(cè)重點喲!
一、嬰幼兒時期(0-3歲)
此時,孩子口腔最大的變化是從無牙到長出牙齒,家長應(yīng)注意正確的喂養(yǎng)方式,同時培養(yǎng)定期帶孩子看牙醫(yī)的習(xí)慣。
1歲之內(nèi)見牙醫(yī),每半年檢查一次
寶寶在一歲以內(nèi),就應(yīng)該見牙醫(yī)。除了進(jìn)行早期口腔健康狀況評估之外,更主要的目的是醫(yī)生與家長溝通,進(jìn)行口腔保健知識的普及。
1歲以后,孩子最好每半年進(jìn)行一次常規(guī)的口腔檢查。醫(yī)生通過提供有針對性的專業(yè)口腔健康指導(dǎo),增強家長和孩子的口腔健康意識;有助于判斷孩子牙齒萌出情況,并評估其患齲病的風(fēng)險,如發(fā)現(xiàn)齲病可及早診治,孩子牙列畸形、牙齦炎以及口腔不良習(xí)慣也能夠得到及時矯治。
定期檢查能使孩子熟悉口腔醫(yī)院就診環(huán)境,拉近與醫(yī)護(hù)人員的距離,避免和減少恐懼心理,可以更好地配合治療。每個兒童牙醫(yī)都有不少的‘鐵桿粉絲’,不少孩子上大學(xué)了還找回原來的醫(yī)生看牙呢!
家長應(yīng)掌握正確的喂養(yǎng)方式
家長應(yīng)注意喂養(yǎng)衛(wèi)生,糾正不良的喂養(yǎng)方式,同時關(guān)注自身的口腔衛(wèi)生,避免把致病菌傳播給孩子。
乳牙萌出之后,不要讓孩子長時間含著裝有甜奶或甜飲料的奶瓶,尤其不能含奶瓶睡覺,否則會造成嬰幼兒齲(俗稱“奶瓶齲”)。
有些父母特別是爺爺奶奶喜歡把食物嚼碎喂孩子,或者把奶嘴或勺子放到自己口中試溫度,這些都是不恰當(dāng)?shù)?。因為口腔是一個開放的有菌環(huán)境,唾液交流會導(dǎo)致細(xì)菌傳播給孩子,而致齲細(xì)菌越早傳給孩子,越容易成為優(yōu)勢菌群,孩子越易患齲病。
二、學(xué)齡前兒童(3-6歲)
在這個階段,孩子已經(jīng)基本萌出完整的乳牙列。家長應(yīng)注意幫助孩子戒除口腔不良習(xí)慣,發(fā)現(xiàn)乳牙齲病及時治療。
盡早戒除口腔不良習(xí)慣
吮指、咬下唇、吐舌等不良口腔習(xí)慣,可能造成上頜前突、牙弓狹窄、牙列擁擠等口頜畸形。因此,家長應(yīng)該及時勸導(dǎo),或盡早到醫(yī)院診治,通過適當(dāng)?shù)某C正方法,幫助戒除不良習(xí)慣。
及時發(fā)現(xiàn)和防治乳牙齲病
很多家長認(rèn)為,乳牙總是要換的,壞了就壞了,也需要治嗎?這種看法是錯誤的。
對于有患齲傾向的兒童,建議到醫(yī)院接受由兒童牙醫(yī)實施的牙齒涂氟,用于牙齒齲壞部分,通過氟保護(hù)漆緩慢釋放氟離子起到防齲作用,通常建議每隔3-6個月定期涂布一次。
三、學(xué)齡兒童(6-12歲)
學(xué)齡兒童口腔的最大變化是換牙。在此階段,孩子的20顆乳牙會逐漸替換成28顆恒牙。牙齒替換是一個生理過程,正常的順序是乳牙先松動脫落,恒牙再萌出。如果乳牙未掉,恒牙已先萌出,新萌出的恒牙常不能順利進(jìn)入牙列,造成恒牙排列不齊。
防治牙外傷
活潑好動,容易受傷是學(xué)齡兒童的特點。防治牙外傷,是這一時期的重點之一。
牙齒是不可再生的硬組織,受傷后出現(xiàn)牙齦出血、牙齒裂紋、折斷、松動、移位,應(yīng)立即到醫(yī)院就診。參加體育活動和游戲,進(jìn)行諸如籃球、足球等撞擊運動或輪滑等競速運動時,戴上運動防護(hù)牙套,可以有效減少牙齒外傷的幾率。
預(yù)防窩溝齲
磨牙表面的窩溝點隙,是齲病的高發(fā)區(qū)域。“六齡齒”是萌出時間最早的恒磨牙,也最容易發(fā)生齲病,甚至造成過早脫落,所以保護(hù)兒童的第一恒磨牙很重要。窩溝封閉可以達(dá)到較好的預(yù)防齲病效果,通過涂上一層黏結(jié)性樹脂,把牙齒的窩溝填平,使牙面變得光滑易清潔,保護(hù)牙釉質(zhì)不受細(xì)菌及代謝產(chǎn)物的侵蝕,增強牙齒抗齲能力。
四、青少年時期(12-18歲)
青春期孩子的牙齒已完全萌出,要注意防治牙齦炎,牙列不齊及時進(jìn)行正畸治療。
防治青少年牙齦炎
由于青春期性激素水平變化,加上牙菌斑堆積,青少年較易出現(xiàn)牙齦炎,表現(xiàn)為刷牙和咬硬物時牙齦出血、牙齦腫脹、口腔異味等。預(yù)防青少年牙齦炎,最有效的方法是正確刷牙清除牙菌斑。出現(xiàn)牙齦出血等情況后,要及時到口腔??漆t(yī)院診治,進(jìn)行潔牙等處理,阻止牙齦炎的進(jìn)展。
牙列不齊及時正畸
兒童牙列不齊尋求正畸治療,建議首先就診兒童口腔科,進(jìn)行口腔健康狀況評估和接受口腔健康宣教。正畸過程中,如果不同步做好口腔保健工作,很容易出現(xiàn)齲壞,甚至導(dǎo)致矯牙失敗。
通常在12歲左右,乳牙完全替換為恒牙。如果存在牙齒排列不齊等咬合畸形,可在此時期進(jìn)行矯正,易達(dá)到良好的治療效果。
尋求正畸治療的兒童,首先應(yīng)該到兒童口腔科就診。因為在正畸治療的過程中,特別需要注意口腔保健,避免出現(xiàn)做完正畸牙列排齊,卻滿口齲壞的情況。接受正畸治療的兒童,每餐后均應(yīng)刷牙以清除菌斑和滯留的食物殘屑,建議選擇正畸專用牙刷和牙間刷清潔牙齒。
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