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用牙膏有講究!七個細節(jié)讓你遠離黃牙

摘要:現(xiàn)實生活中,想擁有一口整潔的牙齒似乎很難,即使不抽煙、不喝酒,也還是難逃牙齒變黃的命運。
  現(xiàn)實生活中,想擁有一口整潔的牙齒似乎很難,即使不抽煙、不喝酒,也還是難逃牙齒變黃的命運。其實用牙膏也是有講究的,只要注意七個細節(jié),你就能擁有一口美白的牙齒。
 
  細節(jié)一:膏體細膩光滑
 
  我們選牙膏的時候要注意看看膏體是否的細膩光滑的。質量好的牙膏,能夠很自然地擠出,擠出來膏體是細膩光滑,如果擠出來有發(fā)黑并沾有雜質的話,就不要選擇了。
 
  細節(jié)二:牙膏氣味清香
 
  這里的氣味清香是指牙膏擠出來沒有刺舌堿性和酸性等氣味。我們在購買的時候,需要用鼻子聞一下,甚至可以用舌頭稍微舔一下。

  細節(jié)三:選擇藥性牙膏時要注意
 
  選擇藥性牙膏時要對癥下藥.而藥性牙膏大體分為:預防齲齒、脫敏鎮(zhèn)痛、消炎止血、除牙結石等。那么我們在選擇牙膏的時候就要先咨詢一下牙醫(yī)的建議,因為我們都知道細菌都有抗藥性,用久了一種藥用牙膏,必定會影響該療程的。牙齒沒有問題的同學就不要擅自使用藥用牙膏了,普通的牙膏中含有冰片、丁香油、薄荷腦等原料對防治口腔疾病也要一定的作用。
 
  細節(jié)四:使用含氟的牙膏
 
  含氟的牙膏能夠防止蛀牙。因為含氟的牙膏中含有一種叫活性氟的成分,促進牙釉質的再礦化,增強牙齒的抗齲力。而且用用含氟牙膏刷牙,消除菌斑或抑制牙斑中細菌生長,對抑制牙結石的形成和促進牙周組織健康起到一定作用。但要注意的是如果你身在在高氟地區(qū)就不要使用了。因為氟是一種致癌的物質,不易攝入過量。但是,不必擔心,牙膏中含有一點氟是不怕的只要我們正確刷牙的方式,沖洗干凈就可以了。
 
  細節(jié)五:選擇摩擦劑顆粒小
 
  選擇摩擦劑顆粒小的。不要以為顆粒大的就可以清潔得更加**,其實未必,反而會損傷牙齒表面。通常含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的比較好,二氧化硅次之,碳酸鈣最差。
 
  細節(jié)六:端正你的刷牙方式
 
  買到好的牙膏同時也要對端正你的刷牙方式喔!正確時刷牙方式:以圓周式的手法反復擦洗,并用牙線**清潔干凈殘留在牙縫間隙中的污垢和細菌,這樣你的牙齒才會白起來。
 
  細節(jié)七:不要長期使用一種牙膏
 

  不要總是迷戀在一種牙膏身上,應該定期換種牙膏來試試,早晚用不同的牙膏也是可以的。只要堅持早晚刷牙、餐后漱口,并用上正確的刷牙方式,你的牙齒才會散發(fā)健康的白! 

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