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牙齒健康自測 你達標了嗎?

摘要:健康牙齒可以讓你展現(xiàn)自信笑容,但是對于牙齒的日常護理,很多人卻又不少疑惑。下面小編將治療、正畸、美牙、護牙等相關(guān)內(nèi)容一網(wǎng)打盡,讓你從此美牙更有條理,笑容更加美麗。
  健康牙齒可以讓你展現(xiàn)自信笑容,但是對于牙齒的日常護理,很多人卻又不少疑惑。下面小編將治療、正畸、美牙、護牙等相關(guān)內(nèi)容一網(wǎng)打盡,讓你從此美牙更有條理,笑容更加美麗。健康牙齒自測:8項都達標就是健康牙齒。你達標了嗎?
 
  1.對著鏡子張開嘴,仔細觀察牙齒是否有食物殘留在牙縫,牙齒上有沒有黃色的牙垢。
 
  2.看看牙齒是否有齲齒、黑點、牙結(jié)石以及色斑色素沉著。
 
  3.上下牙輕叩,用牙刷幫助觀察整口牙,看個個是否穩(wěn)固且無松動現(xiàn)象。
 
  4.用舌尖感覺每一顆牙齒,檢查有沒有出現(xiàn)缺失、歪斜、松動、酸疼等問題。
 
  5.檢查口腔是有沒有潰瘍、異味或莫名的腫脹。
 
  6.觀察牙齦的顏色,看看牙齒是不是呈正常的粉紅色、有沒有紅腫跡象。
 
  7.吃冷熱酸甜等刺激性的食物以及用冷水刷牙時,牙齒有無酸、痛、軟感,或者出血現(xiàn)象。
 
  8.咽下一口唾液,等30秒,感覺口腔內(nèi)唾液分泌是不是充足,是否有干燥感。
 

  如果以上幾項你的回答都是正面的,那么就說明你的牙齒很健康。如果有超過2項不達標,則要多加注意口腔清潔,如果3項不達標則需要到醫(yī)院就醫(yī)尋求幫助。 

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