關(guān)于兒童口腔保健,作為父母的你了解多少?
高品質(zhì)的生活,一口好牙是保障。牙齒對我們來說非常重要,看看我們身邊,很多小孩一口黑牙,跟小豆豆似的,說話漏風(fēng),家長沒少擔(dān)心??赡苁且驗槿澜缪例X方面有很多項目都不入保,沒法報銷,得自己花錢,所以很多朋友都沒有口腔檢查、看牙醫(yī)的意識。牙齒該如何保護(hù)呢?
一、如何區(qū)分乳牙和恒牙?
當(dāng)過媽媽的寶媽媽們,你們可知道什么是乳牙、什么是恒牙???
很多家長,小孩都十多歲了,竟然搞不清楚乳牙、恒牙的區(qū)別。
首先,我們要分清楚乳牙和恒牙。
人的一生中就只有兩幅牙齒,乳牙和恒牙。小孩子6歲之前只有乳牙,沒有恒牙的。乳牙一般半歲開始萌出,兩到三歲開始萌完,總共20顆乳牙。
小孩子到了6歲就開始換牙了,有的是6歲半左右開始換牙(都是正常的),一直到12歲換牙結(jié)束。這個換出來的牙齒叫做恒牙,人一輩子就這一幅牙齒了,就不能再換了。恒牙有28或是32顆,在6歲左右開始萌出,到12歲左右全部萌出(不包括4顆智齒,也就是全部恒牙28顆)。
32顆恒牙(包括4顆智齒)
簡單來說,乳牙是第一批長出來的牙齒,最后都要脫落的。恒牙是人的第二幅牙齒,掉了就很麻煩了,只能裝種“假的”了。
誤區(qū)一:有些家長認(rèn)為:乳牙不保護(hù)好沒關(guān)系啊,乳牙總是要脫落的,反正第二幅牙齒(恒牙)遲早要長出來的?????
這種想法是錯誤的。乳牙不保護(hù)好問題是相當(dāng)?shù)拇?,首先:乳牙全部換完要到12歲,12歲之前是孩子生長發(fā)育非常關(guān)鍵的時期,牙齒不好對吃東西影響很大,直接影響到孩子的生長發(fā)育。再有,乳牙有問題了一定要盡早治療。
二、家長務(wù)必重視孩子的第一顆恒牙---“六齡齒”
?。?、什么是六齡齒?它的作用是什么?
六齡齒就是第一顆萌出的恒牙,通俗點說就是我們咀嚼食物的大牙。同時它也是口腔中咀嚼效能最強(qiáng)的一顆牙齒,這一顆牙齒可以承擔(dān)百分之六十幾的咀嚼壓力,是非常重要的,家長們一定要重視。
?。?、少年時期最容易出現(xiàn)的口腔疾?。焊C溝齲!
窩溝齲主要是指磨牙齲壞,就是大家說的蟲牙。磨牙因為起咀嚼功能,表面凹凸不平、包包洼洼的,有很多窩、溝,大牙表面不平,經(jīng)常會有食物殘渣遺留,而且大牙在口腔最里面,不太容易清洗,就會導(dǎo)致大牙齲壞,形成牙洞,然后牙洞越來越大。
3、如何保護(hù)預(yù)防大牙齲壞呢?
?。ǎ保⒆龈C溝封閉。原理就是在大牙的窩溝處涂上一層保護(hù)劑,有的窩溝太深的變淺,同時也保護(hù)了牙釉質(zhì)不被齲壞。
(2)、堅持早晚正確的刷牙,徹底消除牙齒表面的菌斑、食物殘渣等。
?。础⒏C溝封閉什么時候做最好?
條件允許的情況,建議6-8歲做比較合適,主要針對六齡齒,即剛剛萌出的恒牙。窩溝封閉主要是小孩子做的多,成年人很少做。做一顆牙價格在50-100元左右。
三、乳牙早失不可忽視,及時做間隙保持器
?。?、什么叫乳牙早失?
乳恒牙的替換遵循一定的時間和規(guī)律,有些乳牙由于各種原因(疾病、外傷),未到正常替換時間而過早脫落。打個比方,正常的情況是6歲開始換牙,有些小朋友牙的乳牙提前一年掉了,就稱之為乳牙早失。
?。?、乳牙早失有什么危害?
?。ǎ保⑷钡哪穷w牙齒兩邊的鄰牙因為“依靠”,很容易發(fā)生移位、傾斜,后面萌出來的牙齒沒位置了,就導(dǎo)致了歪牙、牙齒擁擠等。
?。ǎ玻?、牙齒瘋長。由于上面沒有阻力了,還沒到長的時候就長出來了,導(dǎo)致瘋長,同時還會導(dǎo)致牙根發(fā)育不好。就像早熟一樣,還沒到長的時候長出來了,牙根沒發(fā)育好。
?。?、乳牙早失怎么辦?
乳牙早失應(yīng)該及時到醫(yī)院做間隙保持器,一般牙齒脫落兩周后做,避免兩邊的鄰牙移位。
四、吃糖不會導(dǎo)致齲齒,但要少吃、吃完后及時漱口
現(xiàn)在一提到齲齒,很多家長都覺得是吃糖導(dǎo)致的,其實不盡然。事實上吃糖并不是導(dǎo)致牙齒齲壞的真正原因,只要在吃完后及時漱口,養(yǎng)成早晚刷牙的好習(xí)慣就沒有多大問題。
引起齲齒的主要原因:(1)、牙齒發(fā)育尚未完全;(2)、表層鈣化不足;(3)、耐酸性差。第二點是很難堅持早晚刷牙來徹底清除菌斑以及食物殘渣,還有一點是忽視看恒磨牙的萌出,將它誤認(rèn)為是乳牙而沒有及時治療齲齒,因此跟孩子在引導(dǎo)溝通時是非常重要的。
有些家長不讓孩子吃糖,結(jié)果孩子偷偷的吃,有時爺爺奶奶、外公外婆也會讓小孩吃,因為是偷偷的吃,吃完也沒漱口,往往這樣最容易導(dǎo)致牙齒齲壞。
五、預(yù)防勝于治療,8020標(biāo)準(zhǔn)不是夢
世界衛(wèi)生組織(WHO)對牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)是:8020,即80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙(即能夠正常咀嚼食物,不松動的牙)。建立這一標(biāo)準(zhǔn)的目的是:通過延長牙齒的壽命來保證人的長壽和提高生命質(zhì)量。
國內(nèi)調(diào)查,55~64歲的老年人,有36%的人臼齒(即大牙)全部脫落。65-75歲的老年人,有56%的人臼齒全部掉完。牙齒過早脫落導(dǎo)致生活質(zhì)量明顯下降,食物得不到充分咀嚼,影響消化功能,說話發(fā)音會受到不良影響,容貌也會顯得蒼老,對人的心理會產(chǎn)生負(fù)面影響。
在美國,一個小孩從兩歲開始就會有牙科檔案,定期去口腔檢查,有問題了馬上治療,現(xiàn)在美國人70歲了全口沒有一顆壞牙,給幸福晚年提供了保障。他們有這個意識,把看牙科的費用80%花在了預(yù)防上。
看看我們身邊,都在抱怨矯正牙齒太貴太丑太費時間、做根管治療太疼、種植牙貴的無法接受、該死的醫(yī)生把我的牙齒拔掉了換成了假牙……這又怪得了誰呢?只能怪我們牙科保健意識太差,保護(hù)牙齒要從娃娃時期抓起。各位家長,如果你想讓自己的寶寶可以達(dá)到8020標(biāo)準(zhǔn),請務(wù)必做好以上幾點。
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