啊啊啊啊啊~我就知道,牙齦受損這家伙肯定不會給我好果子吃。哎!假期不能好好耍,整個人都淪陷了。
別人的國慶:滿嘴都是“雜貨鋪”,我的國慶:滿嘴都是“清淡大排檔”,盼不來五香味俱全,反倒能讓我體驗人間的一番苦痛之味,這味堪稱上品,難對付系數(shù)高達99%。沒錯,單靠這牙齦受損問題就能把我煩到飛起來,與痛為伴,度日如年。
可是我也不能這樣過日子啊,為了一個問題,我要竭盡一生去感受痛苦,這個犧牲太大了。所以,機智的我很快就識破了這個問題,找到了真相。
解決牙齦受損?我給你支招就得了
1、別讓上火纏住你
牙齦受損與上火之間存在著一定的聯(lián)系,如果上火侵襲至口腔,容易導致牙齦紅腫,牙齦腫痛等癥狀。若你是因為上火引起了牙齦受損,建議你可以先降降火。沖些菊花茶喝也是不錯的選擇哦!
2、杜絕堅硬食物
牙齦受損多少會伴有疼痛的癥狀,此時千萬不要再和堅硬的食物打交道,即使是水果也不例外,太堅硬的食物不利于牙齦的修復,反而會導致牙齦的進一步損傷。
3、補充維生素B2
可以喝一些胡蘿卜汁,對牙齦受損能起到一定的修復作用。
4、根治炎性口腔病
牙周炎,牙結石,牙齦炎,牙齦膿腫,食物嵌塞等都可引起牙齦受損,如果本身伴有這些疾病,應確認是否由這些口腔問題引起的,如果是,那應該先從這些問題入手,治好這些口腔問題后牙齦受損自然也會慢慢得到恢復。
5、治療引發(fā)牙齦受損的全身性疾病
如內分泌紊亂,貧血、缺乏維生素C、糖尿病或白血病等也可引發(fā)牙齦萎縮,牙齦出血以及口腔性炎癥等一系列的口腔問題。所以也要考慮這種問題,從根本上治療這些疾病。
6、良好的口腔衛(wèi)生習慣
口腔清潔度不夠也可能導致牙齦受損。所以,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣有助于緩解牙齦受損問題。養(yǎng)成早晚刷牙的好習慣,選用適合自己的牙膏和牙刷,保持口腔清潔。
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