很多人認為牙齦上火不是什么大問題,所以沒必要特殊治療或去火,過幾天自然就好了。但是,小編想說的是,即使你可以忍受牙齦上火導致的腫痛,但是你的牙齒能受得了嗎?牙齦不健康關乎著你的牙齒健康問題。
牙齦與牙齒的關系
牙齦是附著在牙頸和牙槽突部分的粘膜組織,它緊緊包裹著牙齒根部,相當于牙齒的肌肉,防止牙齒被牙石、酸性物質的侵蝕,是牙齒生命的土壤,還可以防止劣質牙刷、咀嚼咬食等日常動作對牙根的硬磨損。
所以說,牙齦健康與否,關系著牙齒的根基牢固與否,它對于牙齒的重要性是不言而喻的,牙齦上火了趕緊去火!
10款食物幫你快速去火
枸杞粥
枸杞15g 糯米150g
小火煮30分鐘,每日食用一次,具有滋陰潤喉,去火解毒的功效,對慢性咽炎也有一定的作用
芝麻紅糖粥
芝麻50g 粳米100g 適量紅糖
將芝麻先炒熟,待粳米用或煮成粘稠狀,再將熟芝麻與紅糖一起加入其中,可緩解肝腎不足、頭昏目花、肺燥咳嗽等癥。
綠豆粥
綠豆100g 小米50g
將綠豆和小米用小火煮爛成粥,再放適量糖,早晚各一碗,具有降火的功能。
豬腰子湯
豬腰子1只 骨碎補15克
將豬腰子切成塊,水煮成湯,再加些骨碎補,吃肉和湯,每日1劑。對腎虧牙浮、牙隱痛有很好的作用。
苦瓜燉肉
苦瓜半斤 豬肉2兩
將苦瓜先炒熟,再加豬肉用小火燉上半小時,加少許鹽或不加鹽,可用于治療口腔潰瘍、口腔炎、牙齦炎。
蘿卜藕汁
白蘿卜100g 蓮藕100g 梨1個
將三種食材洗凈放入榨汁機中打碎成汁,可加入少許蜂蜜調味,每日2次,現(xiàn)打現(xiàn)飲。白蘿卜、梨和蓮藕都有潤肺祛痰、生津止咳的功效,將三者合一,防燥祛火的功效非常好。
鮮石榴汁
將取鮮石榴2個,將其剝開搗碎,用開水沖泡,待其變涼后將殘渣過濾掉,用汁含漱,一日數(shù)次,有殺菌、消炎、消腫的功效。
烏梅麥冬茶
將烏梅、麥冬一同泡茶,一個酸一個甘,具有去火補陰的作用。
胖大海
取1到2顆胖大海,用開水將其泡開即可服用,味道味苦且?guī)в幸唤z清涼之感,體弱虛寒的人不可服用。
西瓜汁
將西瓜打成汁,喝一口含于口中,約2到3分鐘后吞下,反復如此,可降火解暑。
白蘿卜汁
將白蘿卜切片搗碎,用其汁來漱口,有殺菌、消炎、消腫的作用。
健客網專稿,轉載請注明健客網
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進牙周組織健康的功效。
健客價: ¥35.8清熱瀉火,通便。用于咽喉腫痛,牙痛,頭目眩暈,口鼻生瘡,風火目赤,大便不通。
健客價: ¥9清熱瀉火,通便。用于咽喉腫痛,牙痛,頭目眩暈,口鼻生瘡,風火目赤,大便不通。
健客價: ¥8清熱瀉火,通便。用于咽喉腫痛,牙痛,頭目眩暈,口鼻生瘡,風火目赤,大便不通。
健客價: ¥6.5潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結石形成的功效。
健客價: ¥35.8清熱解毒,涼血消腫。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、發(fā)熱、牙痛、目赤。
健客價: ¥3.5清熱瀉火,通便。用于咽喉腫痛,牙痛,頭目眩暈,口鼻生瘡,風火目赤,大便不通。
健客價: ¥2.5清熱瀉火,通便。用于咽喉腫痛,牙痛,頭目眩暈,口鼻生瘡,風火目赤,大便不通。
健客價: ¥18清熱瀉火,通便。用于咽喉腫痛,牙痛,頭目眩暈,口鼻生瘡,風火目赤,大便不通。
健客價: ¥4.5清熱,散見,解毒。用于肝胃肺蘊熱引起的頭暈目眩,口鼻生瘡,風火牙疼,咽喉腫痛,痄腮紅腫,耳鳴腫痛。
健客價: ¥10清熱解毒,涼血消腫。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、發(fā)熱、牙痛、目赤。
健客價: ¥4好易康fe生物溶菌酶牙膏1號具有針對口腔上火、牙齦腫痛、清火、口腔護理的功效。
健客價: ¥46.09