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再這么刷牙,信不信把你的牙齒刷斷?!

2016-08-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:保持口腔健康的第一步就是刷牙,然而刷牙也是門技術(shù)活,并不是在牙刷上擠點(diǎn)牙膏放在牙齒上隨意一刷就行的,刷牙刷得好可以保證你的牙齒健康,刷得不好可能把你的牙齒刷斷!

  你一定是覺(jué)得小編在危言聳聽(tīng),但是有種牙病真的就是單純的刷牙引起的——楔形狀缺損!實(shí)不相瞞,小編門牙旁邊的一顆牙齒就有楔形狀缺損,像是缺了一塊。那缺的一塊正是日積月累的不正確刷牙方式導(dǎo)致的,想想就可怕,刷個(gè)牙居然還能把牙齒刷掉,小編的內(nèi)心是崩潰的!

  什么是楔形狀缺損?

  首先來(lái)看一張圖

  上圖中的牙齒就叫楔形狀缺損,牙齒接近牙齦的部分出現(xiàn)了楔形的缺口,使得牙本質(zhì)被暴露于外側(cè),缺損的深度可分為淺、中、深3種,淺型缺損深度為0.1~0.5mm;中型缺損深度為0.6mm以上;深型缺損深度已接近牙髓或已穿透牙髓。

  楔形狀缺損的危害

  楔形狀缺損會(huì)導(dǎo)致牙本質(zhì)暴露,牙齒對(duì)冷熱酸甜將變得極其敏感, 缺損深度到達(dá)牙髓時(shí),可能出現(xiàn)牙髓炎或根尖周炎,并伴隨著劇烈的牙痛,嚴(yán)重時(shí)可能出現(xiàn)牙折斷!

  造成楔形狀缺損的原因

  楔形狀缺損形成的原因有多種,其中最主要的原因是你每天至少會(huì)做兩遍的事——刷牙!你沒(méi)看錯(cuò),就是刷牙刷出來(lái)的!

  刷牙過(guò)程中的兩種情況最易導(dǎo)致楔形狀缺損:一是刷牙方法不當(dāng),橫向刷牙;二是刷牙力度過(guò)大;三是刷毛過(guò)硬。

  橫向刷牙 會(huì)使牙齒清潔部位不均,牙齒頸部、根部位置清潔過(guò)度,牙刷在同一個(gè)部位向同一個(gè)方向持續(xù)作用,久而久之就刷出缺口來(lái)了。

  刷牙力度過(guò)大 牙齒頸部牙釉質(zhì)較薄,抗磨能力較差,刷牙力度過(guò)大會(huì)給牙釉質(zhì)帶來(lái)較大的損傷,長(zhǎng)期大力刷牙自然就會(huì)導(dǎo)致楔形狀缺損,就好比水滴石穿的道理,日積月累的作用,再堅(jiān)硬的牙齒也禁不起你這樣刷牙。

  刷毛過(guò)硬 過(guò)硬的刷毛摩擦力比較大,長(zhǎng)期用硬毛刷刷牙會(huì)使牙齒磨損得厲害,從而導(dǎo)致楔形狀缺損。尤其是有些酒店里的牙刷,刷毛特別硬,建議隨身攜帶自己的牙刷刷牙,干凈衛(wèi)生不傷牙。

  此外,除了刷牙會(huì)導(dǎo)致楔形狀缺損外,口腔細(xì)菌中的產(chǎn)酸菌易導(dǎo)致牙齒脫礦,形成楔形狀缺損,常吃酸性食物也易導(dǎo)致楔形狀缺損,尤其是吃酸性食物立馬刷牙,分分鐘刷斷。

  楔形狀缺損該如何治療?

  淺型缺損

  可做脫敏治療或是不作處理,但是要避免錯(cuò)誤的刷牙方式,選用軟毛牙刷,杜絕橫向刷牙,刷牙力度適中。

  中型缺損

  此時(shí)需要通過(guò)補(bǔ)牙來(lái)修補(bǔ)好缺損的部分,最常用的材料是復(fù)合樹(shù)脂,以補(bǔ)牙充填為主,配合咬合調(diào)整。

  深度缺損

  也就是傷及牙髓時(shí),可能患牙髓炎或根尖周炎,此時(shí)需要去醫(yī)院做詳細(xì)的檢查和治療,可通過(guò)根管治療保住牙齒。

  如何預(yù)防楔形狀缺損?

  1.掌握正確的刷牙方式——巴氏刷牙法,刷牙力度不能過(guò)大,牙刷刷毛盡量選用軟毛的,避免橫向刷牙。

  2.保持口腔清潔,細(xì)菌也是導(dǎo)致楔形狀缺損的原因之一,減少口腔細(xì)菌可以保護(hù)牙齒健康,尤其是進(jìn)食后要刷牙或是漱口。

  3.避免吃過(guò)多的酸性食物,多吃粗纖維蔬菜水果,可清潔牙齒。

  4.選用質(zhì)量好而精細(xì)的牙膏,劣質(zhì)牙膏中的摩擦劑較粗,產(chǎn)生的摩擦力大,對(duì)牙齒會(huì)造成很大的磨損,并能引發(fā)各種口腔疾患。

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