趁著暑假給孩子做個口腔保健
暑假期間孩子們終于可以放松地玩,在快樂中成長。同時,家長也別忘關(guān)注孩子的牙齒成長,借這個比較長的假期,抽出時間給孩子做個口腔保健。
專家表示,兒童的口腔健康,它不僅包括口腔的先天發(fā)育狀況,還包括后天的因素,如良好的飲食習(xí)慣、口腔衛(wèi)生習(xí)慣和定期的口腔檢查,預(yù)防口腔牙齒的意外傷害等。
孩子在3-12歲學(xué)齡前期及學(xué)齡期間,家長要鼓勵兒童多吃纖維性食物,有利于兒童健康,應(yīng)注意平衡膳食,增強咀嚼功能,做到不挑食。特別是多吃蔬菜和新鮮水果等纖維含量高、營養(yǎng)豐富的食物,這樣,既有利于牙齒的自潔作用、不易患齲病,又有利于口腔頜面的生長發(fā)育,促使牙齒排列整齊,增強咀嚼功能。
一般來說,學(xué)齡前兒童喜食含糖量高的甜食,但食用后易發(fā)酵產(chǎn)生酸性,加上兒童的睡眠時間長,口腔處于靜止?fàn)顟B(tài),唾液分泌減少,自潔作用差,孩子不能有效地進(jìn)行口腔清潔,容易造成食物殘渣在牙齒表面的堆積,誘發(fā)齲齒;另一方面也不利于口頜發(fā)育和咀嚼功能的訓(xùn)練。天熱頻繁飲用酸性飲料,如果汁、碳酸飲料等,可使牙面與酸性物質(zhì)直接接觸的時間增加,引起牙齒脫礦,導(dǎo)致牙齒過敏,遇到冷熱酸甜就敏感甚至疼痛。
在生長發(fā)育過程中,孩子由于各種原因而引起的牙齒排列不齊、上下牙弓關(guān)系錯位、上下頜骨位置或大小異常及牙頜與面顱關(guān)系不協(xié)調(diào)等的錯牙頜畸形,牙齒間出現(xiàn)的間隙牙列稀疏和60%~70%的錯合畸形的牙列擁擠錯位排列不齊,使擁擠牙齒的齲病及牙周病發(fā)生率均較高于正常排列牙齒的,乳恒牙列期的地包天的癥狀出現(xiàn),都要進(jìn)行牙齒矯治。
專家特別強調(diào),3-6歲是兒童患齲的高發(fā)期,提倡學(xué)齡前兒童每6個月接受一次口腔健康檢查。在對兒童進(jìn)行口腔健康檢查的同時,牙科醫(yī)生可提供有針對性的專業(yè)口腔健康指導(dǎo),增強家長和孩子的口腔健康意識。當(dāng)然對于易患齲的兒童應(yīng)根據(jù)需要縮短檢查的間隔時間,如新牙已萌出而舊牙未脫落出現(xiàn)乳牙滯留,牙齒發(fā)黑,有牙洞齲齒、牙齦炎、牙齒外傷等情況應(yīng)及時就診。
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