口腔潰瘍患者宜吃

　　1、口腔潰瘍患者可以吃肉蛋奶以及蔬菜：

　　豬肉、雞肉、鴨肉、牡蠣等，富含維生素B2，能促進(jìn)潰瘍愈合，維護(hù)粘膜的完整性。芹菜、豆莢、萵筍、菠菜、油菜富含粗纖維，性質(zhì)寒涼，有保持大便通暢，引火下行的作用。

腔潰瘍?cè)趺崔k？！吃吃水果就好啦" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201607/2016071909400414.jpg" />

　　2、口腔潰瘍患者可以吃的水果

　　1、西瓜

　　鮮甜爽口的西瓜無(wú)非是我們的最愛(ài)，但是，你知道西瓜也能對(duì)我們的口腔潰瘍有改善效果嗎？患了口腔潰瘍后，我們的嘴巴吃不得比較硬的東西，柔軟多汁的西瓜無(wú)非是最好的選擇。將西瓜含在嘴里，西瓜里面富含的維生素C和胡蘿卜素都有利于我們的病情。

　　但是要注意的是，西瓜雖然對(duì)我們的口腔潰瘍有一定的治療效果，但是也不推薦多吃，因?yàn)槲鞴细缓S生素，吃多了反而會(huì)容易上火，加重我們的病情。

　　2、青蘋(píng)果

　　你可別看他顏色青澀，味道酸得掉牙，但是論起維生素的含量，青蘋(píng)果確是完爆很多水果。而酸爽的味道，更能促進(jìn)我們唾液的分泌，對(duì)口腔潰瘍引起的嘴巴干澀發(fā)苦有很好的療效。當(dāng)然，也不是讓你忍著直接吃下去，將一片青蘋(píng)果泡水喝就好，加上幾粒冰塊和冰糖，是不是有種檸檬汁的感覺(jué)呢？

　　3、桃子

　　桃子對(duì)我們的病情也很有好處哦，桃子富含豐富的維生素B，不僅僅能促進(jìn)我們口腔的愈合，還能達(dá)到去死皮，促進(jìn)細(xì)胞生長(zhǎng)的神奇效果，所以也有延緩衰老的美容功效，在口腔潰瘍時(shí)吃一些桃子，可謂是一箭雙雕。

　　但是這里要注意的是，桃子除了維生素B，還含有許多礦物質(zhì)，適量的攝入會(huì)對(duì)我們的身體有很多好處，但是食用過(guò)多也會(huì)加重我們胃腸的負(fù)擔(dān)，所以也不建議多吃。

　　4、柿子

　　你如果不知道柿子對(duì)口腔潰瘍有很好的療效的話，你簡(jiǎn)直弱爆了。柿子不僅僅柔軟多汁，適合口腔潰瘍的人吃，而且富含胡蘿卜素，維生素B，維生素C和多種氨基酸，能對(duì)我們的口腔潰瘍有很好的治療效果。而且柿子呈涼性，正好對(duì)上火有一些克制的功效，平時(shí)沒(méi)事的時(shí)候吃一些柿子，不僅解了饞，還對(duì)口腔潰瘍產(chǎn)生了一定的預(yù)防效果，可謂是魚(yú)和熊掌兼得的美事。

　　口腔潰瘍患者忌吃

　　口香糖、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤，油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。忌吃研磨后的食物，如面包末、土豆片等，由于研磨后的食物，容易粘附在潰面，影響潰面的愈合。

　　口腔潰瘍患者少吃

　　酸性食物如柑橘、西紅柿或堅(jiān)果，少吃過(guò)辣或過(guò)咸的食物，避免吃堅(jiān)硬的、太燙的食物和口香糖，不吸煙、少喝酒可預(yù)防口腔潰瘍。

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