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牙齒為什么會變黃 6個小偏方可美白牙齒

2016-05-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙齒變黃,是很多人都存在一個問題,每當看著自己的牙齒發(fā)黃,心里特別的難受,到底牙齒為什么會變黃呢?

  牙齒為什么會變黃:

  最多見的就是四環(huán)素牙。什么是四環(huán)素牙記?在我國六七十年代,比較廣泛使用四環(huán)素類藥物,使用這類藥物過量可以在牙齒組織中積蓄,使牙齒內(nèi)層染色變黃。因為服用了四環(huán)素并不會即刻使牙齒變黃,而是在牙齒鈣化時期(乳牙在母親懷孕時期,恒牙在兒童七歲以前)服用過量四環(huán)素而導致四環(huán)素牙,就恒牙來說,7歲以前服用了過量的藥物,待7歲以后換牙后才表現(xiàn)出黃牙。當時無論是醫(yī)生或家長都很難把服用四環(huán)素和牙齒變色聯(lián)系起來,后來經(jīng)科學研究才證實了本癥與四環(huán)素的關系后,我國衛(wèi)生部現(xiàn)在已明令禁止生產(chǎn)和使用小兒用四環(huán)素,所以最近一代年青人已基本上見不到四環(huán)素牙了。

  另一類常引起牙齒變貧的就是氟牙癥了。氟牙癥是在牙齒發(fā)育鈣化期,人體攝入過量氟造成的,攝入氟主要是通過飲水。在我國有些地區(qū)天然水中含氟量過高,容易導致氟牙癥,屬地方性氟中毒的一種表現(xiàn)。我國解放以后由于有黨和政府的關懷,這些高氟地區(qū)的飲水工程逐步得到改善,地方性氟中毒氟牙癥也已經(jīng)減少了。

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  牙齒變黃了,是無法改變的現(xiàn)實,所以一定要采取美白牙齒的行動:

  1、咀嚼蔬菜水果

  咀嚼脆生生的蔬果可以減少食物色素的殘留,它們就像天然的牙刷。

  試著用力咀嚼蘋果、芹菜或者胡蘿卜,它們可以充分的摩擦牙齒表面而不會影響琺瑯質。越用力嚼越好。

  2、關注食物殘留

  人們總是忽視牙齒縫隙間的食物殘留物問題。殘留的食物會損害你的牙齒,如果你只是關心美白問題,也要注意去除縫隙間的殘留物,這樣牙齒看上去也會更白一些。

  3、芝士

  有研究表明每餐飯后吃一點芝士可預防牙齒腐化,并促進琺瑯質再生。

  同樣效果的還有牛奶和酸奶,可防蛀牙,讓牙齒閃亮。因為它們含有礦物質鈣、磷,可促進牙齒琺瑯質的再度礦化。

  4、含檸檬片

  刷牙后用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水里,覆蓋牙齒,能有很好的美白效果,其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

  5、多吃含高維C的熱帶水果

  熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現(xiàn)牙齦腫脹、流血、牙齒松動或脫落等癥狀。

  6、多吃吃青蘋果

  吃青蘋果,如果想阻止牙齒著色變黃,最簡單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時,牙科醫(yī)生則推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯后零食食用,一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢,讓牙齒變得白凈。

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