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什么辦法預防牙周炎

2016-05-04 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當前來看牙周炎的病因較多,會有較多的朋友出現(xiàn)牙周炎的癥狀,因此給患者帶來了影響,我們應當注意自己牙齒的變化,需要提防牙周炎的出現(xiàn),特別是要進行牙周炎的預防才可以,那么關于牙周炎的預防措施會有哪些呢。

  什么辦法預防牙周炎

  當前來看牙周炎的病因較多,會有較多的朋友出現(xiàn)牙周炎的癥狀,因此給患者帶來了影響,我們應當注意自己牙齒的變化,需要提防牙周炎的出現(xiàn),特別是要進行牙周炎的預防才可以,那么關于牙周炎的預防措施會有哪些呢。

  有效預防牙周炎:

  注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。堅持做到早起及睡前刷牙、飯后漱口,了解并掌握正確的刷牙方法。密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或吃東西的時候,出現(xiàn)牙齦出血的現(xiàn)象,要及早引起重視,因為這是牙周有炎癥的表現(xiàn),應盡早到醫(yī)院診治,查看齦下牙石情況,以及牙齦萎縮的情況。

  有效提高牙齒及口腔的免疫能力。根據(jù)自身的“亞健康”征狀,選擇使用類似“牙齒黃金”的生物產(chǎn)品,可及早清除齦下牙石,通過給牙齦輸送營養(yǎng),有效恢復、激活牙齦口腔的免疫機能,將牙周病扼殺在萌芽狀態(tài);同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線,避免選擇不合適的口腔護理產(chǎn)品導致牙齦問題的惡化養(yǎng)成健康的飲食習慣。注意飲食結構要營養(yǎng)均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物;盡量少吃含糖食品,不抽煙,少喝酒,多吃富含纖維的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清潔。

  注意飲食方面的衛(wèi)生預防意識。切勿常喝軟飲料,如冰茶、可樂、檸檬汽水等各種碳酸飲料,均會對牙齒造成不同程度的傷害;尤其注意是睡前,剛吃完酸性食物的時候,例如檸檬、西柚汁后,不要馬上刷牙,酸性液體容易使牙齒表面的釉質軟化,此時刷牙容易破壞牙釉質,導致牙齒損耗,應先漱口,過一段時間后再刷牙。

  牙周炎的危害有

  牙周炎與心血管疾病,高膽固醇、高血壓、吸煙、糖尿病等是冠心病的危險因素。大家是否知道牙周炎,尤其是中重度牙周炎,也是冠心病的重要危險因素呢?牙周炎患者的牙周袋內存在大量細菌,這些細菌隨時可能釀成大禍:可因咀嚼、刷牙等造成一過性菌血癥,入血的細菌可凝集血小板形成血栓。臨床發(fā)現(xiàn),急性或亞急性感染性心內膜炎患者中有10%—30%與牙源性感染有關。

  牙周炎與妊娠不良,孕期母親患牙周炎與早產(chǎn)低體重兒關系的研究表明,18%的早產(chǎn)低體重兒是由母親患牙周炎導致的?;佳乐苎椎哪赣H發(fā)生早產(chǎn)低體重兒的危險率是對照組的7.5倍。牙周炎與糖尿病,糖尿病患者容易發(fā)生嚴重的牙周組織破壞,反過來,牙周病變又會加重糖尿病,使糖尿病患者的血糖難以控制。因此,當糖尿病伴發(fā)牙周炎時,一定要在治療糖尿病的同時治療牙周炎。

  牙周炎與消化道疾病。研究者發(fā)現(xiàn),在牙菌斑的唾液中可檢出幽門螺桿菌,尤其在牙周炎患者的病變部位——牙周袋內的齦下菌斑中,幽門螺桿菌的檢出率非常高。由此可見,牙周病變有可能增加幽門螺桿菌感染,而后者的增加會導致慢性胃炎、胃潰瘍及胃癌發(fā)生。

  我們了解上述的內容,認識了牙周炎的預防辦法有哪些了,牙周炎會困擾較多的朋友,而且會給患者的牙齒方面帶來了相當嚴重的傷害,朋友們必須要將牙周炎了解清楚,平時要有良好的刷牙習慣,特別是要注意預防牙周炎才行。

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